Interwencja dotycząca stylu życia osób, które przeżyły raka wysokiego ryzyka

Jeśli zgodzisz się wziąć udział w tym badaniu, odbędzie się podstawowa wizyta studyjna. Ta wizyta będzie obejmować badanie fizykalne, w tym pomiary wzrostu i wagi. Twoje biodra, nadgarstek, środek ramienia i talia również zostaną zmierzone. Wypełnisz również kwestionariusze, które zawierają elementy dotyczące Twojej diety i nawyków ćwiczeń, a także pytania dotyczące jakości Twojego życia.

Grupy badawcze:

Zostaniesz losowo przydzielony (jak w rzucie monetą) do 1 z 2 grup.

• Grupa 1 weźmie udział w programie ćwiczeń interwencyjnych.
• Grupa 2 weźmie udział w zajęciach z siedzącego trybu życia i interwencji dietetycznej.

Grupa 1 — ćwiczenia interwencyjne:

Podczas podstawowej wizyty studyjnej pracownicy naukowi pokażą ci, jak wykonać ćwiczenia fizyczne, które będziesz wykonywać podczas nauki.

Otrzymasz krokomierz, który możesz nosić na pasku, aby śledzić swoją aktywność fizyczną. Krokomierz ma rozmiar talii kart i będzie noszony przez cały czas nauki, aby śledzić postępy.

Otrzymasz opaski do treningu oporowego do wykorzystania w ramach domowego programu ćwiczeń. Podczas podstawowej wizyty studyjnej otrzymasz wskazówki, jak korzystać z witryny internetowej badania. Ponadto koordynator badania przeprowadzi Cię przez każde z tych ćwiczeń. Po zakończeniu badania będziesz mógł zachować opaski do treningu oporowego i krokomierz.

Uczestnicy w Grupie 1 otrzymają dostęp do strony internetowej, która pozwoli Ci śledzić Twoje zachowania podczas ćwiczeń i pomoże Ci wyznaczać cele. Te dane będą dla Ciebie rejestrowane, a Twoje postępy będą przedstawiane na wykresie przez cały czas trwania badania.

Otrzymasz dostęp do internetowego programu nauczania, który pomoże Ci nauczyć się wyznaczania celów, pokonywania barier w aktywności fizycznej, strategii samozarządzania i umiejętności zarządzania czasem. Jesteś proszony o odwiedzanie strony internetowej co tydzień, aby przeczytać materiały lekcyjne z tego tygodnia i wyznaczyć tygodniowe cele. Oprócz tych cotygodniowych wizyt będziesz musiał rejestrować swoją aktywność i liczbę kroków, które robisz każdego dnia na stronie. Co miesiąc będziesz proszony o wypełnienie naszej ankiety dotyczącej Twoich postaw i przekonań na temat aktywności fizycznej.

Grupa 2 — równoległa grupa badawcza:

Uczestnicy przypisani do tej grupy otrzymają dostęp do tej samej strony internetowej, co Grupa 1. Zostaniesz również poproszony o przeczytanie informacji na temat poprawy jakości diety i ograniczenia siedzącego trybu życia (na przykład oglądania telewizji i siedzenia). Serwis pozwoli Ci śledzić swoje zachowania związane z siedzeniem i dietą oraz pomoże w wyznaczaniu celów. Te dane będą dla Ciebie rejestrowane, a Twoje postępy będą przedstawiane na wykresie przez cały czas trwania badania.

Uczestnicy z grupy 2 otrzymają dostęp do programu nauczania, który pomoże ci nauczyć się wyznaczania celów, pokonywania barier w poprawie diety i ograniczania siedzącego trybu życia, a także nauczy się strategii samozarządzania i umiejętności zarządzania czasem. Jesteś proszony o odwiedzanie strony internetowej raz w tygodniu, aby przeczytać materiały lekcyjne z tego tygodnia i wyznaczyć tygodniowe cele. Oprócz tej cotygodniowej wizyty, będziesz musiał rejestrować na stronie internetowej, ile oglądasz telewizji i ile owoców i warzyw jesz każdego dnia. Co miesiąc będziesz proszony o wypełnienie naszej ankiety dotyczącej Twojego nastawienia i przekonań na temat siedzącego trybu życia i sposobu odżywiania.

6-miesięczna wizyta kontrolna: w przypadku obu grup (grupy 1 i 2) podczas 6-miesięcznej wizyty kontrolnej zostanie zarejestrowana masa ciała oraz pomiary talii, bioder i ramion, które zostaną porównane z pomiarami z wizyty początkowej .

Długość studiów:

W przypadku obu grup zostaniesz wycofany z badania, jeśli doświadczysz skutków ubocznych udziału w interwencji, jesteś hospitalizowany z jakiegokolwiek powodu lub zdiagnozowano u ciebie schorzenie wymagające leczenia niedozwolonego podczas tego badania.

Twój udział w badaniu zakończy się po zakończeniu 6-miesięcznej wizyty.

To jest badanie eksperymentalne.

W badaniu weźmie udział do 200 osób, które przeżyły raka. Do 150 zostanie zapisanych do MD Anderson.