Livsstilsintervensjon for kreftoverlevere med høy risiko

Hvis du godtar å delta i denne studien, vil du ha et grunnstudiebesøk. Dette besøket vil inkludere en fysisk undersøkelse, inkludert målinger av høyde og vekt. Hofter, håndledd, midtarm og midje vil også bli målt. Du vil også fylle ut spørreskjemaer som inneholder elementer om kosthold og treningsvaner samt spørsmål om livskvalitet.

Studiegrupper:

Du vil bli tilfeldig tildelt (som i en mynt) til 1 av 2 grupper.

• Gruppe 1 skal delta i et treningsintervensjonsprogram.
• Gruppe 2 vil delta i en stillesittende atferd og kostholdsintervensjonsgruppe.

Gruppe 1 – Treningsintervensjon:

Ved studiebesøket vil studiepersonalet vise deg hvordan du kan fullføre de fysiske øvelsene du skal utføre mens du er på studiet.

Du vil motta en skritteller som du kan ha på linningen for å spore din fysiske aktivitet. Skrittelleren er på størrelse med en kortstokk og vil bli brukt gjennom hele studiet for å spore fremgangen din.

Du vil få styrketreningsbånd som du kan bruke som en del av det hjemmebaserte treningsprogrammet. Ved grunnstudiebesøket vil du motta en veiledning om hvordan du bruker studienettstedet. I tillegg vil studiekoordinatoren lede deg gjennom hver av disse øvelsene. Etter at studiet er fullført, vil du få beholde styrketreningsbåndene og skrittelleren.

Deltakere i gruppe 1 vil få tilgang til et nettsted som lar deg spore treningsatferden din og hjelpe deg med å sette mål. Disse dataene vil bli registrert for deg, og fremgangen din vil bli tegnet i løpet av studiet.

Du vil få tilgang til en internettbasert læreplan som vil hjelpe deg med å lære deg om målsetting, overvinne barrierer for fysisk aktivitet, selvledelsesstrategier og tidsstyringsferdigheter. Du blir bedt om å besøke nettstedet hver uke for å lese ukens leksjonsmateriell og sette ukentlige mål. I tillegg til disse ukentlige besøkene, må du registrere aktiviteten din og antall skritt du tar hver dag på nettstedet. Hver måned vil du bli bedt om å fylle ut en spørreundersøkelse om dine holdninger og tro på fysisk aktivitet.

Gruppe 2--Parallell-studiegruppe:

Deltakere som er tilordnet denne gruppen vil få tilgang til samme nettside som gruppe 1. Du vil også bli bedt om å lese informasjon om å forbedre kvaliteten på kostholdet ditt og kutte ned på stillesittende atferd (for eksempel TV-titting og generell sittestilling). Nettstedet lar deg spore sitte- og kostholdsatferden din og hjelpe deg med å sette mål. Disse dataene vil bli registrert for deg, og fremgangen din vil bli tegnet i løpet av studiet.

Deltakere i gruppe 2 vil få tilgang til pensum som vil hjelpe deg med å lære deg om målsetting, overvinne barrierer for å forbedre kostholdet ditt og kutte ned på stillesittende atferd, samt lære deg selvledelsesstrategier og tidsledelse. Du blir bedt om å besøke nettstedet en gang i uken for å lese ukens leksjonsmateriell og sette ukentlige mål. I tillegg til dette ukentlige besøket, må du registrere på nettsiden hvor mye TV du ser på og hvor mye frukt og grønnsaker du spiser hver dag. Hver måned vil du bli bedt om å fylle ut en spørreundersøkelse om din holdning og tro på stillesittende atferd og kosthold.

6-måneders oppfølgingsbesøk: For begge gruppene (gruppe 1 og 2), ved det 6-måneders oppfølgingsbesøket, vil vekt- og midje-, hofte- og armmålinger bli registrert og sammenlignet med målingene dine fra baseline-besøket .

Lengde på studiet:

For begge gruppene vil du bli tatt ut av studien hvis du opplever bivirkninger ved å delta i intervensjonen, du er innlagt på sykehus av en eller annen grunn, eller du blir diagnostisert med en tilstand som trenger en behandling som ikke er tillatt mens du er på denne studien.

Din deltakelse i studien vil være over når du har fullført det 6-måneders besøket.

Dette er en undersøkende studie.

Opptil 200 kreftoverlevere vil delta i denne studien. Opptil 150 vil bli påmeldt ved MD Anderson.