Livsstilsintervention for kræftoverlevere med høj risiko

Hvis du accepterer at deltage i denne undersøgelse, vil du have et baseline studiebesøg. Dette besøg vil omfatte en fysisk undersøgelse, inklusive målinger af din højde og vægt. Dine hofter, håndled, mellemarm og talje vil også blive målt. Du vil også udfylde spørgeskemaer, der indeholder punkter om dine kost- og træningsvaner samt spørgsmål om din livskvalitet.

Studiegrupper:

Du vil blive tilfældigt tildelt (som ved at slå en mønt) til 1 af 2 grupper.

• Gruppe 1 vil deltage i et træningsinterventionsprogram.
• Gruppe 2 vil deltage i en stillesiddende adfærds- og diætinterventionsgruppe.

Gruppe 1 - Øvelsesintervention:

Ved baseline studiebesøget vil studiepersonalet vise dig, hvordan du gennemfører de fysiske øvelser, du vil udføre, mens du er på studiet.

Du modtager en skridttæller, som du kan have på din linning for at spore din fysiske aktivitet. Skridttælleren er på størrelse med et sæt kort og vil blive båret under hele undersøgelsen for at spore dine fremskridt.

Du får styrketræningsbånd til brug som en del af det hjemmebaserede træningsprogram. Ved baseline studiebesøget vil du modtage en vejledning i, hvordan du bruger studiehjemmesiden. Derudover vil studiekoordinatoren guide dig gennem hver af disse øvelser. Når undersøgelsen er afsluttet, får du lov til at beholde styrketræningsbåndene og skridttælleren.

Deltagere i gruppe 1 får adgang til en hjemmeside, der giver dig mulighed for at spore din træningsadfærd og hjælpe dig med at sætte mål. Disse data vil blive registreret for dig, og dine fremskridt vil blive tegnet i løbet af undersøgelsen.

Du vil få adgang til et internetbaseret læseplan, der vil hjælpe med at lære dig om målsætning, overvinde barrierer for fysisk aktivitet, selvledelsesstrategier og tidsstyringsevner. Du bliver bedt om at besøge hjemmesiden hver uge for at læse den pågældende uges lektionsmateriale og for at sætte ugentlige mål. Ud over disse ugentlige besøg skal du registrere din aktivitet og antallet af skridt du tager hver dag på hjemmesiden. Hver måned vil du blive bedt om at udfylde vores en undersøgelse om dine holdninger og overbevisninger om fysisk aktivitet.

Gruppe 2--Parallel-studiegruppe:

Deltagere, der er tilknyttet denne gruppe, får adgang til den samme hjemmeside som gruppe 1. Du vil også blive bedt om at læse information om at forbedre kvaliteten af ​​din kost og skære ned på stillesiddende adfærd (f.eks. fjernsynssyn og generelt siddende). Hjemmesiden giver dig mulighed for at spore din sidde- og diætadfærd og hjælpe dig med at sætte mål. Disse data vil blive registreret for dig, og dine fremskridt vil blive tegnet i løbet af undersøgelsen.

Deltagerne i gruppe 2 vil få adgang til læseplaner, der vil hjælpe med at lære dig om målsætning, overvinde barrierer for at forbedre din kost og skære ned på stillesiddende adfærd, samt lære selvledelsesstrategier og tidsstyringsevner. Du bliver bedt om at besøge hjemmesiden en gang om ugen for at læse den pågældende uges lektionsmateriale og sætte ugentlige mål. Ud over dette ugentlige besøg skal du registrere på hjemmesiden, hvor meget fjernsyn du ser, og hvor mange frugter og grøntsager du spiser hver dag. Hver måned vil du blive bedt om at udfylde vores en undersøgelse om din holdning og overbevisning om stillesiddende adfærd og kostindtag.

6-måneders opfølgningsbesøg: For begge grupper (Gruppe 1 og 2), ved det 6-måneders opfølgningsbesøg, vil din vægt og talje-, hofte- og armmålinger blive registreret og sammenlignet med dine mål fra baseline-besøget .

Studielængde:

For begge grupper vil du blive taget fra studiet, hvis du oplever bivirkninger ved at deltage i interventionen, du er indlagt af en eller anden grund, eller du får diagnosticeret en tilstand, der kræver en behandling, som ikke er tilladt, mens du er på dette studie.

Din deltagelse i undersøgelsen vil være slut, når du har gennemført det 6-måneders besøg.

Dette er en undersøgelse.

Op til 200 kræftoverlevere vil deltage i denne undersøgelse. Op til 150 vil blive tilmeldt MD Anderson.