Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Coaching osobisty Equinox kontra ćwiczenia samokierujące

23 listopada 2016 zaktualizowane przez: University of California, Los Angeles

Skuteczność metody osobistego coachingu Equinox Fitness Club w porównaniu z samodzielnym treningiem wysiłkowym na zwiększenie beztłuszczowej masy ciała u mężczyzn w wieku 30-44 lat

Celem tego badania jest porównanie metody treningu fizycznego Equinox Personal Coaching z samodzielnym treningiem fizycznym, aby pomóc pacjentom poprawić kondycję. Do udziału zaproszeni zostaną mężczyźni w wieku od 30 do 44 lat, którzy regularnie ćwiczą i są zainteresowani odbyciem treningu personalnego Equinox. Badacze zarejestrują 36 osób na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles (UCLA), jedynym ośrodku. Hipoteza tego badania jest taka, że ​​osoby przydzielone losowo do metody osobistego coachingu spowodują znacznie większy przyrost beztłuszczowej masy ciała niż osoby losowo przydzielone do samodzielnego treningu w ciągu 12 tygodni badania.

Uczestnicy będą mieli 2 wizyty podstawowe w ciągu 1 tygodnia, a następnie zostaną losowo przydzieleni do udziału w szkoleniu z trenerem lub samokształceniu, które będą odbywać przez 12 tygodni, a następnie ukończą dwie wizyty na koniec badania w ostatnim tygodniu. Wizyty 1 i 3 obejmują kwestionariusze, pomiary fałdu skórno-tłuszczowego/beztłuszczowej masy ciała oraz testy wytrzymałościowe i aerobowe i odbędą się w Equinox. Wizyty 2 i 4 obejmują skanowanie DEXA i EKG, które odbędą się na UCLA.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

43

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • California
      • Los Angeles, California, Stany Zjednoczone, 90095
        • UCLA David Geffen School of Medicine

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

30 lat do 44 lata (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Męski

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Mężczyźni w wieku 30-44 lata
  • Wskaźnik masy ciała poniżej 30 kg/m2.
  • Obecnie ćwiczą z coachingiem lub bez przez ponad 4 dni, ale mniej niż 8 dni w miesiącu przez ostatnie trzy miesiące (kategorie Equinox Motivated lub Super Motivated);
  • Gotowość do zaangażowania się w 12-tygodniowy trening trzy razy w tygodniu w klubie Century City Equinox z trenerem Equinox lub bez niego.

Kryteria wyłączenia:

  • Powyżej 44 roku życia
  • Schorzenia mięśniowo-szkieletowe ograniczające uczestnictwo
  • Niestabilne zaburzenia sercowo-naczyniowe, płucne, metaboliczne lub inne, które wykluczają trening fizyczny o wysokiej intensywności.
  • Nieprawidłowe EKG podczas badania przesiewowego, które w opinii głównego badacza wskazuje, że pacjent nie jest wystarczająco zdrowy, aby wykonywać maksymalne ćwiczenia
  • Historia rodzinna nagłej śmierci związanej z ćwiczeniami, na podstawie samoopisu

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Coaching osobisty Equinox
Uczestnicy przydzieleni do grupy Coached otrzymają do 36 sesji trzy razy w tygodniu, składających się zarówno z ćwiczeń siłowych, jak i aerobowych, w ramach programu opracowanego przez Equinox Fitness Centers.
Behawioralne: Coaching osobisty Equinox
Specjalnie zaprojektowany program treningu siłowego i aerobowego, który składa się z 36 sesji w ciągu 12 tygodni.
Brak interwencji: Samodzielny trening ruchowy
Uczestnicy w grupie Self-directed otrzymają ogólne porady dotyczące ćwiczeń, tak jak każdy członek klubu fitness, i będą zapisywać szczegóły swoich ćwiczeń w dziennikach. Zostaną poproszeni o kontynuowanie zwykłej rutyny ćwiczeń.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana beztłuszczowej masy ciała
Ramy czasowe: Wartość bazowa i 4 miesiące
Zmiana beztłuszczowej masy ciała (LBM) mierzona za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DEXA)
Wartość bazowa i 4 miesiące

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana siły mięśni
Ramy czasowe: Wartość bazowa i 4 miesiące
Zmiany siły mięśniowej kończyn górnych i dolnych oceniane za pomocą standardowych jednopowtórzeniowych testów maksymalnych odpowiednio dla ćwiczeń wyciskania na klatkę piersiową i wyciskania nóg
Wartość bazowa i 4 miesiące
Zmiana wydolności tlenowej
Ramy czasowe: Wartość bazowa i 4 miesiące
Wydolność tlenowa oceniana przy użyciu ograniczonego objawowo protokołu rampy na bieżni.
Wartość bazowa i 4 miesiące
Zmiany wentylacji i wymiany gazów oddechowych
Ramy czasowe: Wartość bazowa i 4 miesiące
Miary wentylacji i wymiany gazów oddechowych, w tym zmiany maksymalnego poboru tlenu, progu metabolicznego (mleczanowego) i innych parametrów wydolności tlenowej, sercowo-naczyniowej i oddechowej.
Wartość bazowa i 4 miesiące
Zmiana jakości życia
Ramy czasowe: Wartość bazowa i 4 miesiące
Skala jakości życia posłuży również do określenia satysfakcji uczestnika z treningu i jego wyniku.
Wartość bazowa i 4 miesiące

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of California, Los Angeles

Współpracownicy

Equinox Fitness Centers

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 stycznia 2012

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 grudnia 2012

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 grudnia 2012

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

16 grudnia 2011

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

24 stycznia 2013

Pierwszy wysłany (Oszacować)

29 stycznia 2013

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

28 listopada 2016

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

23 listopada 2016

Ostatnia weryfikacja

1 listopada 2016

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Equinox Study

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Sprawność fizyczna

Badania kliniczne na Coaching osobisty Equinox

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Ukraine

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj