Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Rozwijanie bardziej aktywnego fizycznie stylu życia w oparciu o własne wartości - RCT wśród dorosłych prowadzących siedzący tryb życia

28 kwietnia 2015 zaktualizowane przez: Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Rozwijanie bardziej aktywnego fizycznie stylu życia w oparciu o własne wartości — randomizowana, kontrolowana próba wśród dorosłych prowadzących siedzący tryb życia

Głównym celem pracy jest dostarczenie danych na temat skuteczności i wykonalności Terapii Akceptacji i Zaangażowania we wzmacnianiu aktywnego fizycznie stylu życia wśród osób dorosłych prowadzących siedzący tryb życia. Ocenione zostaną również czynniki psychologiczne i motywacyjne związane z aktywnością fizyczną i zmianą zachowania.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Bardziej szczegółowo badanie miało na celu zbadanie skuteczności interwencji behawioralnej opartej na akceptacji i zaangażowaniu w zakresie poziomu aktywności fizycznej i poczucia własnej skuteczności oraz planowania i akceptacji dyskomfortu psychicznego i fizycznego związanego z aktywnością fizyczną po 3 i 6 roku życia. miesięcy w porównaniu z dostarczeniem wyłącznie indywidualnej pisemnej informacji zwrotnej na temat ich aktywności fizycznej. Kolejnym celem było zbadanie stabilności i utrzymania zmian w aktywności fizycznej podczas 6-miesięcznej obserwacji. Postawiono hipotezę, że interwencja behawioralna oparta na akceptacji i zaangażowaniu jest skuteczniejsza niż informacja zwrotna tylko w poprawie aktywności fizycznej i związanych z nią przekonań i procesów poznawczych.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

136

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Finlandia
      • Jyväskylä, Finlandia, 40720
        • LIKES Foundation for Sport and Health Sciences

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

30 lat do 50 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • wiek 30-50 lat, status zawodowy i nie spełniają aktualnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.

Kryteria wyłączenia:

-

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Aktywny komparator: Grupa REF
Uczestnicy otrzymają pisemną informację zwrotną na temat poziomu swojej aktywności fizycznej po okresie wyjściowym oraz po 3, 6, 9 i 15 miesiącach od poziomu wyjściowego w porównaniu z aktualnymi zaleceniami dotyczącymi aktywności fizycznej. Informacje zwrotne zostaną utworzone w celu zilustrowania poziomu aktywności uczestników podczas tygodnia pomiarowego, łącząc również informacje z dziennika. Informacje zwrotne zostaną przesłane do domu i nie obejmują interakcji twarzą w twarz. Jako zachętę do uczestnictwa, uczestnicy będą mieli również możliwość wzięcia udziału w analizie składu ciała i uzyskania krótkiej interpretacji (15 min) własnych wyników w centrum badawczym.
Behawioralne: REF
Uczestnicy otrzymają pisemną informację zwrotną na temat poziomu swojej aktywności fizycznej po okresie wyjściowym oraz po 3, 6, 9 i 15 miesiącach od poziomu wyjściowego w porównaniu z aktualnymi zaleceniami dotyczącymi aktywności fizycznej. Informacje zwrotne zostaną utworzone w celu zilustrowania poziomu aktywności uczestników podczas tygodnia pomiarowego, łącząc również informacje z dziennika. Informacje zwrotne zostaną przesłane do domu i nie obejmują interakcji twarzą w twarz. Jako zachętę do uczestnictwa, uczestnicy będą mieli również możliwość wzięcia udziału w analizie składu ciała i uzyskania krótkiej interpretacji (15 min) własnych wyników w centrum badawczym.
Inny: Grupa ACT

Grupa ACT przechodzi taką samą procedurę jak grupa REF. Ponadto wezmą udział w programie opartym na ACT. Program interwencji składa się z sześciu sesji grupowych, po około 90 minut na sesję w okresie 9 tygodni. Wszyscy uczestnicy otrzymują również krokomierze do monitorowania swojej aktywności fizycznej podczas interwencji.

Program ma na celu poprawę aktywnego fizycznie stylu życia i dobrego samopoczucia poprzez ważne wartości życiowe oraz budowanie zaangażowania w działania w oparciu o wybrane ważne rzeczy. Ważna jest również uważna świadomość i elastyczność w codziennych czynnościach związanych z aktywnością fizyczną. Program nie zawiera elementów psychoedukacyjnych ani porad dotyczących zdrowia lub korzyści zdrowotnych wynikających z aktywności fizycznej.
Behawioralne: REF
Uczestnicy otrzymają pisemną informację zwrotną na temat poziomu swojej aktywności fizycznej po okresie wyjściowym oraz po 3, 6, 9 i 15 miesiącach od poziomu wyjściowego w porównaniu z aktualnymi zaleceniami dotyczącymi aktywności fizycznej. Informacje zwrotne zostaną utworzone w celu zilustrowania poziomu aktywności uczestników podczas tygodnia pomiarowego, łącząc również informacje z dziennika. Informacje zwrotne zostaną przesłane do domu i nie obejmują interakcji twarzą w twarz. Jako zachętę do uczestnictwa, uczestnicy będą mieli również możliwość wzięcia udziału w analizie składu ciała i uzyskania krótkiej interpretacji (15 min) własnych wyników w centrum badawczym.
Behawioralne: DZIAŁAĆ

Program interwencji składa się z sześciu sesji grupowych, po około 90 minut na sesję w okresie 9 tygodni. Wielkość grupy to około 8-10 członków na jedną grupę. Wszyscy uczestnicy otrzymują również krokomierze do monitorowania swojej aktywności fizycznej podczas interwencji.

Program ma na celu poprawę aktywnego fizycznie stylu życia i dobrego samopoczucia poprzez ważne wartości życiowe oraz budowanie zaangażowania w działania w oparciu o wybrane ważne rzeczy. Ważna jest również uważna świadomość i elastyczność w codziennych czynnościach związanych z aktywnością fizyczną. Program nie zawiera elementów psychoedukacyjnych ani porad dotyczących zdrowia lub korzyści zdrowotnych wynikających z aktywności fizycznej.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Aktywność fizyczna
Ramy czasowe: wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Aktywność fizyczna jest mierzona obiektywnie przez akcelerometr (Actigraph GT1M, GT3X, Actigraph, Pensacola, Floryda) z ostatnich siedmiu dni.
wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Kwestionariusz akceptacji i działania, AAQ-2
Ramy czasowe: wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Dobrostan psychiczny jest mierzony za pomocą Kwestionariusza Akceptacji i Działania (AAQ-2), który jest 10-punktowym kwestionariuszem typu Likerta, który ocenia zdolność ludzi do przyjęcia nieopracowującego, nieosądzającego podejścia do ich wewnętrznych wydarzeń, tak aby mogli skupiają się na chwili obecnej i działają w sposób zgodny z ich wartościami i celami, a nie z ich wewnętrznymi wydarzeniami (np. lękami, pragnieniami, uprzedzeniami).
wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Kentucky Inventory of Mindfulness Skills (KIMS)
Ramy czasowe: wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
KIMS to 39-itemowy kwestionariusz samoopisowy służący do oceny umiejętności uważności. Kwestionariusz zawiera cztery różne specyficzne podskale lub umiejętności: 1) obserwowanie, 2) opisywanie, 3) świadome działanie i 4) akceptowanie bez oceniania. Uczestnicy oceniali każdą pozycję na 5-stopniowej skali typu Likerta, od 1 (nigdy lub bardzo rzadko prawda) do 5 (prawie zawsze lub zawsze prawda). Pozycje odzwierciedlają albo bezpośrednie opisy umiejętności uważności, albo brak tej umiejętności i są punktowane odwrotnie.
wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Inwentarz Depresji Becka, BDI-II
Ramy czasowe: wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Objawy depresyjne są mierzone za pomocą Inwentarza Depresji Becka, BDI-II.
wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Aktywność fizyczna
Ramy czasowe: wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach
Aktywność fizyczna oceniana jest za pomocą kwestionariusza (opisu własnego) w ciągu ostatnich siedmiu dni.
wyjściową i zmianę po 3, 6, 9 i 15 miesiącach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Współpracownicy

University of Jyvaskyla

Śledczy

  • Główny śledczy: Anu Kangasniemi, M.Sc., Likes - Foundation for Sport and Health Sciences
  • Dyrektor Studium: Tuija Tammelin, PhD, Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 sierpnia 2011

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 grudnia 2013

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 grudnia 2013

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

13 lutego 2013

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

20 lutego 2013

Pierwszy wysłany (Oszacować)

22 lutego 2013

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)

29 kwietnia 2015

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

28 kwietnia 2015

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2015

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • LIKES-01 (Inny identyfikator: LIKES-01)

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj