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Développer un mode de vie physiquement plus actif basé sur ses propres valeurs - ECR chez des adultes sédentaires

28 avril 2015 mis à jour par: Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Développer un mode de vie physiquement plus actif basé sur ses propres valeurs - Essai contrôlé randomisé chez des adultes sédentaires

L'objectif principal de l'étude est de fournir des données sur l'efficacité et la faisabilité de la thérapie d'acceptation et d'engagement dans l'amélioration du mode de vie physiquement actif chez les adultes sédentaires. Les facteurs psychologiques et motivationnels liés à l'activité physique et au changement de comportement seront également évalués.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

De manière plus détaillée, l'étude visait à étudier l'efficacité de l'intervention comportementale basée sur l'acceptation et l'engagement concernant le niveau d'activité physique et l'auto-efficacité, ainsi que concernant la planification et l'acceptation de l'inconfort psychologique et physique lié à l'activité physique après 3 et 6 ans. mois par rapport à fournir uniquement des commentaires écrits individuels sur leur activité physique. Un autre objectif était d'explorer la stabilité et le maintien des changements dans l'activité physique au suivi de 6 mois. Il a été émis l'hypothèse que l'intervention comportementale basée sur l'acceptation et l'engagement est plus efficace que la rétroaction uniquement pour améliorer l'activité physique et les croyances et cognitions associées.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

136

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Finlande
      • Jyväskylä, Finlande, 40720
        • LIKES Foundation for Sport and Health Sciences

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

30 ans à 50 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • âge 30-50 ans, statut professionnel et ne respecte pas les recommandations actuelles en matière d'activité physique.

Critère d'exclusion:

-

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: La prévention
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Comparateur actif: Groupe REF
Les participants recevront des commentaires écrits sur leur niveau d'activité physique après la ligne de base et après 3, 6, 9 et 15 mois de ligne de base par rapport aux recommandations actuelles en matière d'activité physique. Des commentaires seront créés pour illustrer le niveau d'activité des participants pendant la semaine de mesure en combinant également les informations du journal. Les commentaires seront affichés à la maison et n'incluent pas d'interaction en face à face. Comme incitation à la participation, les participants auront également la possibilité d'assister à une analyse de la composition corporelle et d'obtenir une courte interprétation (15 min) de leurs propres résultats dans le centre de recherche.
Comportemental: RÉF
Les participants recevront des commentaires écrits sur leur niveau d'activité physique après la ligne de base et après 3, 6, 9 et 15 mois de ligne de base par rapport aux recommandations actuelles en matière d'activité physique. Des commentaires seront créés pour illustrer le niveau d'activité des participants pendant la semaine de mesure en combinant également les informations du journal. Les commentaires seront affichés à la maison et n'incluent pas d'interaction en face à face. Comme incitation à la participation, les participants auront également la possibilité d'assister à une analyse de la composition corporelle et d'obtenir une courte interprétation (15 min) de leurs propres résultats dans le centre de recherche.
Autre: Groupe ACT

Le groupe ACT obtient la même procédure que le groupe REF. De plus, ils participeront au programme basé sur ACT. Le programme d'intervention se compose de six séances de groupe, d'environ 90 minutes par séance pendant la période de 9 semaines. Tous les participants reçoivent également des podomètres pour surveiller leur activité physique pendant l'intervention.

Le programme vise à améliorer le mode de vie physiquement actif et le bien-être grâce à des valeurs de vie importantes et à construire une action engagée basée sur les choses importantes choisies. L'importance est également accordée à une pleine conscience et à une flexibilité dans les actions quotidiennes liées à l'activité physique. Le programme ne comprend pas d'éléments psycho-éducatifs ni de conseils sur la santé ou les bienfaits de l'activité physique sur la santé.
Comportemental: RÉF
Les participants recevront des commentaires écrits sur leur niveau d'activité physique après la ligne de base et après 3, 6, 9 et 15 mois de ligne de base par rapport aux recommandations actuelles en matière d'activité physique. Des commentaires seront créés pour illustrer le niveau d'activité des participants pendant la semaine de mesure en combinant également les informations du journal. Les commentaires seront affichés à la maison et n'incluent pas d'interaction en face à face. Comme incitation à la participation, les participants auront également la possibilité d'assister à une analyse de la composition corporelle et d'obtenir une courte interprétation (15 min) de leurs propres résultats dans le centre de recherche.
Comportemental: LOI

Le programme d'intervention se compose de six séances de groupe, d'environ 90 minutes par séance pendant la période de 9 semaines. La taille du groupe est d'environ 8 à 10 membres par groupe. Tous les participants reçoivent également des podomètres pour surveiller leur activité physique pendant l'intervention.

Le programme vise à améliorer le mode de vie physiquement actif et le bien-être grâce à des valeurs de vie importantes et à construire une action engagée basée sur les choses importantes choisies. L'importance est également accordée à une pleine conscience et à une flexibilité dans les actions quotidiennes liées à l'activité physique. Le programme ne comprend pas d'éléments psycho-éducatifs ni de conseils sur la santé ou les bienfaits de l'activité physique sur la santé.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Activité physique
Délai: ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
L'activité physique est mesurée objectivement par accéléromètre (Actigraph GT1M, GT3X, Actigraph, Pensacola, Floride) les sept derniers jours.
ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Le questionnaire d'acceptation et d'action, AAQ-2
Délai: ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
Le bien-être psychologique est mesuré à l'aide du questionnaire d'acceptation et d'action (AAQ-2), qui est un questionnaire de type Likert en 10 points qui évalue la capacité des personnes à adopter une approche non élaborée et sans jugement de leurs événements internes, afin qu'elles puissent se concentrer sur le moment présent et agir d'une manière qui soit conforme à ses valeurs et à ses objectifs, plutôt qu'à ses événements internes (p. ex., peurs, envies, préjugés).
ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
le Kentucky Inventory of Mindfulness Skills (KIMS)
Délai: ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
Le KIMS est un inventaire d'auto-évaluation de 39 éléments utilisé pour évaluer les compétences de pleine conscience. Le questionnaire contient quatre sous-échelles ou compétences spécifiques différentes : 1) observer, 2) décrire, 3) agir avec conscience et 4) accepter sans jugement. Les participants ont noté chaque item sur une échelle de type Likert en 5 points allant de 1 (jamais ou très rarement vrai) à 5 (presque toujours ou toujours vrai). Les éléments reflètent soit des descriptions directes des compétences de pleine conscience, soit l'absence de ces compétences, et sont notés à l'envers.
ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
l'inventaire de la dépression de Beck, BDI-II
Délai: ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
Les symptômes dépressifs sont mesurés avec le Beck Depression Inventory, BDI-II.
ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
Activité physique
Délai: ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois
L'activité physique est évaluée à l'aide d'un questionnaire (auto-déclaré) au cours des sept derniers jours.
ligne de base et changement après 3, 6, 9 et 15 mois

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Collaborateurs

University of Jyvaskyla

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Anu Kangasniemi, M.Sc., Likes - Foundation for Sport and Health Sciences
  • Directeur d'études: Tuija Tammelin, PhD, Likes - Foundation for Sport and Health Sciences

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude

1 août 2011

Achèvement primaire (Réel)

1 décembre 2013

Achèvement de l'étude (Réel)

1 décembre 2013

Dates d'inscription aux études

Première soumission

13 février 2013

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

20 février 2013

Première publication (Estimation)

22 février 2013

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Estimation)

29 avril 2015

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

28 avril 2015

Dernière vérification

1 avril 2015

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • LIKES-01 (Autre identifiant: LIKES-01)

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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