Развитие физически более активного образа жизни на основе собственных ценностей — РКИ среди взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни
28 апреля 2015 г. обновлено: Likes - Foundation for Sport and Health Sciences
Развитие физически более активного образа жизни на основе собственных ценностей — рандомизированное контролируемое исследование среди взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни
Основная цель исследования - предоставить данные об эффективности и осуществимости терапии принятия и приверженности в улучшении физически активного образа жизни среди взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни.
Также будут оцениваться психологические и мотивационные факторы, связанные с физической активностью и изменением поведения.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Более подробно исследование было направлено на изучение эффективности поведенческого вмешательства, основанного на принятии и приверженности, в отношении уровня физической активности и самоэффективности, а также в отношении планирования и принятия психологического и физического дискомфорта, связанного с физической активностью после 3 и 6 лет. месяцев по сравнению с предоставлением только индивидуальных письменных отзывов о своей физической активности.
Еще одна цель состояла в том, чтобы изучить стабильность и сохранение изменений в физической активности в течение 6 месяцев наблюдения.
Было высказано предположение, что поведенческое вмешательство, основанное на принятии и приверженности, более эффективно, чем обратная связь, только в улучшении физической активности и связанных с ней убеждений и познаний.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
136
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Jyväskylä, Финляндия, 40720
- LIKES Foundation for Sport and Health Sciences
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 30 лет до 50 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Критерии включения:
- возраст 30-50 лет, рабочий статус, несоответствие текущим рекомендациям по физической активности.
Критерий исключения:
-
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: Группа РЭФ
Участники получат письменные отзывы об уровне своей физической активности после исходного уровня, а также через 3, 6, 9 и 15 месяцев исходного уровня по сравнению с текущими рекомендациями по физической активности.
Будет создана обратная связь, чтобы проиллюстрировать уровень активности участников в течение недели измерений, а также информация из дневника.
Отзывы будут размещены дома и не включают личное общение.
В качестве стимула для участия участники также будут иметь возможность посетить анализ состава тела и получить краткую интерпретацию (15 минут) своих собственных результатов в исследовательском центре.
|
Участники получат письменные отзывы об уровне своей физической активности после исходного уровня, а также через 3, 6, 9 и 15 месяцев исходного уровня по сравнению с текущими рекомендациями по физической активности.
Будет создана обратная связь, чтобы проиллюстрировать уровень активности участников в течение недели измерений, а также информация из дневника.
Отзывы будут размещены дома и не включают личное общение.
В качестве стимула для участия участники также будут иметь возможность посетить анализ состава тела и получить краткую интерпретацию (15 минут) своих собственных результатов в исследовательском центре.
|
|
Другой: АСТ группа
Группа ACT получает ту же процедуру, что и группа REF. Кроме того, они будут участвовать в программе, основанной на ACT. Программа вмешательства состоит из шести групповых занятий по 90 минут каждое в течение 9 недель. Все участники также получают шагомеры для контроля их физической активности во время вмешательства. Программа направлена на улучшение физически активного образа жизни и благополучия с помощью важных жизненных ценностей и построение целенаправленных действий на основе выбранных важных вещей. Важное значение также придается внимательному осознанию и гибкости в повседневных действиях, связанных с физической активностью. Программа не включает психообразовательные элементы или консультирование по вопросам здоровья или пользы для здоровья от физической активности. |
Участники получат письменные отзывы об уровне своей физической активности после исходного уровня, а также через 3, 6, 9 и 15 месяцев исходного уровня по сравнению с текущими рекомендациями по физической активности.
Будет создана обратная связь, чтобы проиллюстрировать уровень активности участников в течение недели измерений, а также информация из дневника.
Отзывы будут размещены дома и не включают личное общение.
В качестве стимула для участия участники также будут иметь возможность посетить анализ состава тела и получить краткую интерпретацию (15 минут) своих собственных результатов в исследовательском центре.
Программа вмешательства состоит из шести групповых занятий по 90 минут каждое в течение 9 недель. Размер группы составляет около 8-10 человек в одной группе. Все участники также получают шагомеры для контроля их физической активности во время вмешательства. Программа направлена на улучшение физически активного образа жизни и благополучия с помощью важных жизненных ценностей и построение целенаправленных действий на основе выбранных важных вещей. Важное значение также придается внимательному осознанию и гибкости в повседневных действиях, связанных с физической активностью. Программа не включает психообразовательные элементы или консультирование по вопросам здоровья или пользы для здоровья от физической активности. |
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Физическая активность
Временное ограничение: исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Физическая активность измеряется объективно с помощью акселерометра (Actigraph GT1M, GT3X, Actigraph, Пенсакола, Флорида) за последние семь дней.
|
исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Опросник принятия и действий, AAQ-2
Временное ограничение: исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Психологическое благополучие измеряется с помощью Опросника принятия и действия (AAQ-2), который представляет собой опросник типа Лайкерта из 10 пунктов, который оценивает способность людей применять непредвзятый и непредвзятый подход к своим внутренним событиям, чтобы они могли сосредоточиться на настоящем моменте и действовать так, чтобы это соответствовало их ценностям и целям, а не их внутренним событиям (например, страхам, побуждениям, предубеждениям).
|
исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
|
Кентуккийский перечень навыков внимательности (KIMS)
Временное ограничение: исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
KIMS — это опросник из 39 пунктов, используемый для оценки навыков внимательности.
Опросник содержит четыре различных подшкалы или навыка: 1) наблюдение, 2) описание, 3) осознанное действие и 4) принятие без осуждения.
Участники оценивали каждый пункт по 5-балльной шкале типа Лайкерта от 1 (никогда или очень редко верно) до 5 (почти всегда или всегда верно).
Пункты отражают либо прямое описание навыков осознанности, либо отсутствие этого навыка и оцениваются в обратном порядке.
|
исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
|
Инвентаризация депрессии Бека, BDI-II
Временное ограничение: исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Депрессивные симптомы измеряются с помощью шкалы депрессии Бека, BDI-II.
|
исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
|
Физическая активность
Временное ограничение: исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Физическая активность оценивается с помощью анкеты (самооценка) в течение последних семи дней.
|
исходный уровень и изменение через 3, 6, 9 и 15 месяцев
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Соавторы
Следователи
- Главный следователь: Anu Kangasniemi, M.Sc., Likes - Foundation for Sport and Health Sciences
- Директор по исследованиям: Tuija Tammelin, PhD, Likes - Foundation for Sport and Health Sciences
Публикации и полезные ссылки
Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.
Общие публикации
- Kangasniemi AM, Lappalainen R, Kankaanpaa A, Tolvanen A, Tammelin T. Towards a physically more active lifestyle based on one's own values: the results of a randomized controlled trial among physically inactive adults. BMC Public Health. 2015 Mar 18;15:260. doi: 10.1186/s12889-015-1604-x.
- Kangasniemi AM, Lappalainen R, Kankaanpaa A, Kulmala J, Hakonen H, Tammelin T. Towards a physically more active lifestyle based on one's own values: study design of a randomized controlled trial for physically inactive adults. BMC Public Health. 2013 Jul 19;13:671. doi: 10.1186/1471-2458-13-671.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования
1 августа 2011 г.
Первичное завершение (Действительный)
1 декабря 2013 г.
Завершение исследования (Действительный)
1 декабря 2013 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
13 февраля 2013 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
20 февраля 2013 г.
Первый опубликованный (Оценивать)
22 февраля 2013 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оценивать)
29 апреля 2015 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
28 апреля 2015 г.
Последняя проверка
1 апреля 2015 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- LIKES-01 (Другой идентификатор: LIKES-01)
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .