Piłka nożna i zdrowie: dieta i ćwiczenia na cukrzycę typu 2

Niniejsze badanie ma na celu ocenę regularnego treningu piłki nożnej pod kątem wydolności krążeniowo-oddechowej, składu ciała, zdrowia kości oraz zmiennych metabolicznych i hormonalnych oraz porównanie go z innymi rodzajami klasycznego treningu aerobowego, na przykład bieganiem.

Piłka nożna to bardzo popularny sport zespołowy, z ponad 400 milionami aktywnych ćwiczących na świecie, a ze względu na różne czynniki motywacyjne i społeczne tej aktywności możemy uznać ją za wielki potencjał narzędziowy w promowaniu zdrowia osób prowadzących siedzący tryb życia, ale fani piłki nożnej . Uważamy więc, że łączne stosowanie ćwiczeń składających się na trening piłki nożnej, takich jak bieganie, chód, sprinty, przyspieszanie, zwalnianie, podskoki, boisko boczne, drybling itp., może skutkować istotnymi zmianami adaptacyjnymi w układzie fizjologicznym, przyczyniając się do poprawy funkcji układu krążenia, mineralizacji kości, siły mięśni, sprawności fizycznej oraz metabolizmu lipidów i glukozy.

Dlatego naszym celem było zbadanie wpływu programu treningowego piłki nożnej na pacjentów z cukrzycą typu 2 w ciągu 12 tygodni:

• składu ciała, poprzez badanie DXA, ocenę zawartości masy beztłuszczowej i masy tłuszczowej;
• stężenie mięśni i tłuszczu trzewnego za pomocą spektroskopii magnetycznego rezonansu jądrowego;
• markery kostne do oznaczania ilościowego hormonu osteokalcyny, telopeptydów na końcu karboksylowym (CTX), propeptydu na końcu aminowym prokolagenu typu I (P1NP), hormonu przytarczyc (PTH) i 25-hydroksywitaminy D, wolnego od insulinopodobnego 1 czynnika wzrostu ( bez IGF1);

Jako cel drugorzędny zamierzamy ocenić wpływ treningu piłki nożnej i klasycznych ćwiczeń aerobowych na zmienne metaboliczne i hormonalne pacjentów z cukrzycą typu 2:

• parametrów chorób układu krążenia, do badania ciśnienia krwi i oznaczania ilościowego frakcji lipidowych (cholesterolu całkowitego i frakcji, triglicerydów) oraz białka C-reaktywnego;
• wydolność fizyczna, ocena wydolności fizycznej poprzez badanie ergospirometrii;
• oraz zmienne metaboliczne, enzymatyczne i hormonalne: glukoza we krwi, hemoglobina glikowana (HbA1c), test tolerancji doustnej glukozy (OGTT), mleczan we krwi, wolne kwasy tłuszczowe, morfologia krwi, insulina, proinsulina, leptyna, adiponektyna i enzymy AST, ALT , CK i DHL.