Футбол и здоровье: диета и физические упражнения при сахарном диабете 2 типа

Настоящее исследование направлено на то, чтобы оценить регулярные занятия футболом с точки зрения кардиореспираторной выносливости, состава тела, здоровья костей, метаболических и гормональных показателей и сравнить их с другими видами классических аэробных тренировок, например, с бегом.

Футбол является очень популярным командным видом спорта, которым в мире занимаются более 400 миллионов человек, и благодаря различным мотивационным и социальным факторам этой деятельности мы можем рассматривать его как большой потенциал инструмента в укреплении здоровья людей, ведущих малоподвижный образ жизни, но футбольных фанатов. . Таким образом, мы считаем, что комбинированное использование упражнений, составляющих футбольную тренировку, таких как бег, ходьба, спринт, ускорение, замедление, прыжки, боковой корт, дриблинг и др., может привести к значительным адаптационным изменениям в физиологической системе, способствуя улучшению сердечно-сосудистой функции, минерализации костей, мышечной силе, физической работоспособности и метаболизму липидов и глюкозы.

Поэтому мы стремились исследовать у пациентов с сахарным диабетом 2 типа влияние тренировочной программы по футболу в течение 12 недель:

• состав тела, путем исследования DXA, оценки содержания безжировой и жировой массы;
• концентрация мышц и висцерального жира с помощью спектроскопии ядерного магнитного резонанса;
• костные маркеры для количественного определения гормона остеокальцина, карбоксиконцевых телопептидов (CTX), аминоконцевого пропептида проколлагена I типа (P1NP), паратиреоидного гормона (PTH) и 25-гидроксивитамина D, инсулиноподобного фактора роста-1 без ( без IGF1);

В качестве дополнительной цели мы намерены оценить влияние тренировок по футболу и классических аэробных упражнений на метаболические и гормональные показатели у пациентов с диабетом 2 типа:

• параметры сердечно-сосудистых заболеваний, для исследования артериального давления и количественного определения фракций липидов (общего холестерина и фракций, триглицеридов) и С-реактивного белка;
• физическая работоспособность, оценка физической работоспособности путем исследования эргоспирометрии;
• и метаболические переменные, ферментативные и гормональные: глюкоза в крови, гликированный гемоглобин (HbA1c), пероральный тест на переносимость глюкозы (OGTT), лактат в крови, свободные жирные кислоты, анализ крови, инсулин, проинсулин, лептин, адипонектин и ферменты AST, ALT. , СК и DHL.