Radzenie sobie z bólem poprzez hipnozę, uważność i duchowość (COPAHS)

ACTIVE_COMPARATOR: Autohipnoza (SH)

Behawioralne: Autohipnoza (SH)

Uczestnicy przydzieleni do tego warunku wysłuchają 20-minutowego nagrania z instrukcją SH zaadaptowaną z modelu zaproponowanego przez członka naszego zespołu. Po pierwsze, nagranie dźwiękowe wprowadzi i zorientuje uczestnika w SH. Następnie zapewnione zostaną instrukcje w SH, w tym: (a) jak samodzielnie wywołać indukcję hipnotyczną; (b) konkretne autosugestie dotyczące komfortu i umiejętności radzenia sobie z intensywnymi doznaniami; oraz (c) posthipnotyczne sugestie, że uczestnik będzie mógł z łatwością zastosować te strategie hipnotyczne w późniejszym czasie (tj. w tym przypadku podczas procedur Cold Pressor Arm Wrap, które nastąpią później).

Drugie 5-minutowe nagranie audio z instrukcjami prowadzenia uczestnika w SH zostanie dostarczone podczas drugiego cyklu Cold Pressor Arm Wrap (CPAW).

ACTIVE_COMPARATOR: Medytacja uważności (MM)

Behawioralne: Medytacja Uważności (MM)

Uczestnicy w stanie MM wysłuchają 20-minutowego nagrania z instrukcją użycia i zastosowania Vipassany MM, zaadaptowaną z podręcznika opracowanego przez jednego z członków naszego zespołu. Po pierwsze, nagranie dźwiękowe skupi się na wprowadzeniu idei uważności na oddech, nieoceniającego monitorowania i akceptacji wszystkich zdarzeń i bodźców. Następnie zapewnione zostanie doświadczenie MM (skanowanie ciała) z przewodnikiem.

Drugie 5-minutowe nagranie audio z instrukcjami ułatwiającymi doświadczenie MM (skanowanie ciała) nauczane w pierwszym nagraniu audio zostanie dostarczone podczas drugiego cyklu CPAW.

ACTIVE_COMPARATOR: Modlitwa chrześcijańska (CP)

Behawioralne: Modlitwa chrześcijańska (CP)

Uczestnicy w tym stanie wysłuchają 20-minutowego nagrania z instrukcjami CP. Instrukcje te zostaną zaadaptowane z istniejących on-line medytacji biblijnych Towarzystwa Jezusowego (www.passo-a-rezar.net). Najpierw nagranie wprowadzi i zorientuje uczestnika w PK. Następnie tekst biblijny zostanie odczytany dwukrotnie, po czym nastąpi krótka sugestia modlitwy.

Drugie 5-minutowe nagranie audio z instrukcjami ułatwiającymi doświadczenie CP nauczane w pierwszym nagraniu audio, w tym nagranie tekstu Biblii, po którym następuje krótka sugestia medytacji i relaksującej muzyki, zostanie zapewnione podczas drugiego cyklu CPAW .

NIE_INTERWENCJA: Warunek kontroli (CN)

Uczestnicy w stanie CN nie zostaną poinstruowani, aby stosować jakąkolwiek szczególną strategię radzenia sobie z bolesną stymulacją zapewnianą przez owinięcie na ramię Cold Pressor. Uczestnicy w stanie CN wysłuchają 20-minutowego nagrania audio historii naturalnej. Opcja tego nagrania jest poparta przez: (a) wcześniejsze badania pokazujące, że osoby, które zostały poproszone o wysłuchanie tego nagrania, uznały go za neutralny, ale relaksujący fragment; (b) wykorzystanie tego pasażu jako skutecznego warunku kontrolnego w poprzednich badaniach.

Zmiana natężenia bólu

Numeryczna skala ocen 0-10

Zmiana tolerancji na ból

Długość (w sekundach), przez którą dana osoba znosi bolesną stymulację

Zmiana stresu związanego z bólem (tętno)

Tętno

Zmiana stresu związanego z bólem (poziom kortyzolu w ślinie)

Poziom kortyzolu w ślinie

Hipnotyczna sugestia

Skala Sugestii Fryzjerskich (BSS). Punktacja obiektywna wynosi od 0 do 8, a ocena subiektywna od 0 do 24. Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom podatności na sugestię hipnotyczną.

Uważność bazowa

Kwestionariusz uważności w pięciu aspektach. Jest to kwestionariusz samoopisowy składający się z 39 pozycji podzielonych na pięć domen (obserwowanie, opisywanie, świadome działanie, brak oceniania i brak reakcji). Odpowiedzi na pozycje są udzielane w 5-stopniowej skali Likerta, od 0 („nigdy”) do 4 („zawsze”). Wyższe wyniki wskazują na większe zdolności uważności.

Przyjęcie

Kwestionariusz akceptacji i działania-II. Odpowiedzi na pozycje 7-itemowego kwestionariusza AAQ-II są udzielane w 7-punktowej skali Likerta (od 1 = „nigdy nie prawda”) do 7 („zawsze prawda”), które oceniają pojedynczą domenę akceptacji. Wyższe wyniki oznaczają wyższy stopień akceptacji.

Przekonania związane z bólem

35-itemowa ankieta postaw wobec bólu (35-itemowa SOPA). Jest to kwestionariusz samoopisowy składający się z 35 pozycji, oceniający siedem przekonań lub domen związanych z bólem: kontrola bólu, niepełnosprawność, lekarstwo, troska, lekarstwa, emocje i krzywda. Uczestnicy proszeni są o określenie stopnia zgodności z każdym stwierdzeniem w skali Likerta od 0 („To jest dla mnie bardzo nieprawdziwe”) do 4 („To jest dla mnie bardzo prawdziwe”). Obliczanych jest siedem punktów (po jednym na przekonanie związane z bólem). Wyższe wyniki wskazują na większą zgodność z każdym przekonaniem.

Cecha duchowości

Skala duchowej transcendencji. Jest to 24-punktowy kwestionariusz samoopisowy oceniający trzy domeny: spełnienie modlitwy, powszechność i łączność. Respondenci proszeni są o ocenę stopnia zgodności z każdym stwierdzeniem na skali Likerta, od 1 („całkowicie się nie zgadzam”) do 5 („całkowicie się zgadzam”). Wyższe wyniki wskazują na większą duchowość cechy.

Religijność

Indeks religijności Uniwersytetu Duke'a. Jest to 5 pozycji, które oceniają trzy główne wymiary (odpowiadające trzem domenom lub podskalom skali) zaangażowania religijnego: organizacyjną aktywność religijną, nieorganizacyjną aktywność religijną oraz wewnętrzną lub subiektywną religijność. Na dwie pozycje odpowiada się w 6-punktowej skali Likerta, od 1 do 6. Na trzy pozycje odpowiada się w 5-punktowej skali Likerta, od 1 do 5. Wyższe wyniki w trzech podskalach i w wyniku całkowitym narzędzia wskazują na wyższą religijność.