Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Trening oporowy o wysokiej intensywności w połączeniu z ćwiczeniami ograniczającymi przepływ krwi u elitarnych piłkarzy ręcznych

10 lutego 2021 zaktualizowane przez: Simon Lønbro, Department of Public Health, Denmark

Celem badania jest: zbadanie wpływu 8-tygodniowej interwencji treningu oporowego o wysokiej intensywności (HIRT) w połączeniu z ćwiczeniami ograniczającymi przepływ krwi (BFRE) w porównaniu z samym treningiem oporowym o wysokiej intensywności.

Szczegółowy opis: 30 elitarnych piłkarzy ręcznych zostanie losowo przydzielonych do 2 grup po 15 uczestników w każdej. Uczestnicy będą oceniani na tydzień przed i tydzień po 8-tygodniowej interwencji szkoleniowej z 2 cotygodniowymi sesjami. W oparciu o ich wyjściową siłę mięśniową uczestnicy zostaną losowo podzieleni na dwie grupy: HIRT-BFRE lub HIRT-HIRT. Uczestnicy obu grup wykonają program treningu całego ciała HIRT. Po programie całego ciała, przysiady z tyłu o niskiej intensywności i ograniczenie przepływu krwi zostaną wykonane w grupie HIRT-BFRE, a ćwiczenia z przysiadami z tyłu o wysokiej intensywności bez ograniczenia przepływu krwi zostaną wykonane przez HIRT-HIRT. Protokół oceny obejmuje: pomiar siły mięśniowej przy maksymalnie 1 powtórzeniu przysiadu tylnego i wyprostu kolana, masy mięśniowej za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej Dual-Energy, grubości mięśni uda za pomocą pomiaru ultradźwiękowego, wysokości skoku pionowego za pomocą Enkodera liniowego, wyczynu sprinterskiego na 30m czas sprintu.

Przegląd badań

Status

Nieznany

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Oczekiwany)

30

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

  • Nazwa: Simon Lønbro, PhD
  • Numer telefonu: 004521600410
  • E-mail: loenbro@ph.au.dk

Lokalizacje studiów

  • Dania
      • Aarhus, Dania, 8000
        • Rekrutacyjny
        • Dept. of Public Health
        • Kontakt:
        • Kontakt:
          • Esben Madsen, MSc student
        • Pod-śledczy:
          • Mikkel Garbrecht, MSc student

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 50 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Wszystko

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Wiek >= 18 lat
  • Ds
  • Minimum 2 lata doświadczenia w treningu oporowym
  • >< Dwie sesje treningu oporowego w każdym tygodniu
  • >< trzy sesje piłki ręcznej w tygodniu
  • Brak kontuzji uniemożliwiających uczestnikom wykonanie testu maksymalnej siły mięśniowej
  • Brak kontuzji, które wpływają na siłę mięśniową lub zdolność do treningu

Kryteria wyłączenia:

  • Podwyższone ciśnienie krwi (>140/90)
  • Sterydy anaboliczne lub produkty medyczne dostępne wyłącznie na receptę o znanym lub potencjalnym wpływie na hipertrofię mięśni

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: RT + BFRE
Trening o wysokiej intensywności połączony z przepływem krwi
Behawioralne: Trening oporowy
Pełen program treningowy o wysokiej intensywności, po którym następuje ćwiczenie przysiadu z ograniczeniem przepływu krwi. Nadmuchiwane mankiety zostaną umieszczone proksymalnie na obu udach. Ciśnienie w mankiecie będzie wynosić 50% indywidualnego ciśnienia okluzji tętniczej i będzie utrzymywane podczas przerw na odpoczynek. Uczestnicy wykonają 30, 15, 15 i 15 powtórzeń po 30% 1 powtórzenia maksimum. Wykonanych zostanie łącznie 75 powtórzeń. Pomiędzy seriami będzie przewidziana 45-sekundowa przerwa na odpoczynek.
Aktywny komparator: RT
Sam trening oporowy
Behawioralne: Trening oporowy
Pełen program treningowy o wysokiej intensywności, po którym następuje ćwiczenie przysiadu z ograniczeniem przepływu krwi. Nadmuchiwane mankiety zostaną umieszczone proksymalnie na obu udach. Ciśnienie w mankiecie będzie wynosić 50% indywidualnego ciśnienia okluzji tętniczej i będzie utrzymywane podczas przerw na odpoczynek. Uczestnicy wykonają 30, 15, 15 i 15 powtórzeń po 30% 1 powtórzenia maksimum. Wykonanych zostanie łącznie 75 powtórzeń. Pomiędzy seriami będzie przewidziana 45-sekundowa przerwa na odpoczynek.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana maksymalnej siły mięśni
Ramy czasowe: Pomiary wyjściowe w tygodniu 1, po czterech tygodniach ćwiczeń w tygodniu 5 i po interwencji w tygodniu 10.
Zmiana siły mięśni o 1 RM (maksymalna liczba powtórzeń) w przysiadzie tylnym
Pomiary wyjściowe w tygodniu 1, po czterech tygodniach ćwiczeń w tygodniu 5 i po interwencji w tygodniu 10.

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana beztłuszczowej masy ciała
Ramy czasowe: Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.
Zmiana beztłuszczowej masy ciała oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii
Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wydajność skoku
Ramy czasowe: Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.
Zmiana wysokości skoku. Zmiana wysokości skoku w pionie (w cm, z zestawem enkodera liniowego Chronojump). Uczestnicy wykonują skok w kontrze i skaczą jak najwyżej. Wysokość skoku zostanie zarejestrowana.
Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.
Wydajność sprintu
Ramy czasowe: Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.
Wydajność sprintu. Zmiana czasu sprintu (w sekundach, z bramkami prędkości Witta). Zawodnik wykona 30-metrowy sprint na krytym boisku do piłki ręcznej. Rejestrowany będzie czas na wykonanie sprintu na 30 metrów.
Pomiary wyjściowe w 1. tygodniu i po interwencji w 10. tygodniu.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Department of Public Health, Denmark

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 listopada 2020

Zakończenie podstawowe (Oczekiwany)

1 listopada 2021

Ukończenie studiów (Oczekiwany)

1 listopada 2021

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

17 listopada 2020

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

10 lutego 2021

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

11 lutego 2021

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

11 lutego 2021

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

10 lutego 2021

Ostatnia weryfikacja

1 lutego 2021

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • VEK ID 74646

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Trening oporowy

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Finland

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj