Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Højintensiv modstandstræning kombineret med blodgennemstrømningsbegrænset træning hos elitehåndboldspillere

10. februar 2021 opdateret af: Simon Lønbro, Department of Public Health, Denmark

Formålet med undersøgelsen er: at undersøge effekterne af 8 ugers intervention af højintensiv modstandstræning (HIRT) kombineret med Blood Flow Restricted Exercise (BFRE) sammenlignet med højintensitetstræning alene.

Detaljeret beskrivelse: 30 elitehåndboldspillere vil blive randomiseret i 2 grupper med hver 15 deltagere. Deltagerne vil blive evalueret i ugen før og ugen efter en 8-ugers træningsintervention med 2 ugentlige sessioner. Baseret på deres baseline muskelstyrke vil deltagerne blive randomiseret i to grupper: HIRT-BFRE eller HIRT-HIRT. Deltagerne i begge grupper vil udføre et helkropstræningsprogram af HIRT. Efter Full-body-programmet udføres Back squat-øvelse med lav intensitet og Blodgennemstrømningsbegrænsning til HIRT-BFRE-gruppen og back squat-øvelse med høj intensitet uden blodgennemstrømningsbegrænsning vil blive udført af HIRT-HIRT. Evalueringsprotokol inkluderer: muskelstyrkemåling med 1 gentagelse maksimum af Back squat og knæforlængelse, muskelmasse med Dual-Energy X-ray absorptiometri, muskeltykkelse på låret med ultralydsmåling, vertikal springhøjde med lineær Encoder, sprintpræstation med 30m sprint tid.

Studieoversigt

Status

Ukendt

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Forventet)

30

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Danmark
      • Aarhus, Danmark, 8000
        • Rekruttering
        • Dept. of Public Health
        • Kontakt:
        • Kontakt:
          • Esben Madsen, MSc student
        • Underforsker:
          • Mikkel Garbrecht, MSc student

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 50 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Alder >= 18 år
  • Ds
  • Minimum 2 års erfaring med modstandstræning
  • >< To styrketræningssessioner hver uge
  • >< tre håndboldsessioner hver uge
  • Ingen skader, der forhindrer deltagerne i at udføre test af maksimal muskelstyrke
  • Ingen skader, der påvirker muskelstyrken eller træningsevnen

Ekskluderingskriterier:

  • Forhøjet blodtryk (>140/90)
  • Anabolske steroider eller receptpligtige medicinske produkter med kendt eller potentiel effekt på muskelhypertrofi

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Andet
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: RT + BFRE
Højintensiv modstandstræning kombineret med Blood Flow
Adfærdsmæssigt: Modstandstræning
Et fuldtræningsprogram med høj intensitet efterfulgt af back squat-øvelse med blodgennemstrømningsbegrænsning. Oppustelige manchetter vil blive placeret proksimalt på begge lår. Manchettrykket vil være 50 % af det individuelle arterielle okklusionstryk og vil blive opretholdt under hvileintervallerne. Deltagerne vil udføre 30, 15, 15 og 15 gentagelser af 30 % af 1 gentagelse maksimum. Der udføres i alt 75 gentagelser. Der gives 45 sekunders pause mellem sæt.
Aktiv komparator: RT
Modstandstræning alene
Adfærdsmæssigt: Modstandstræning
Et fuldtræningsprogram med høj intensitet efterfulgt af back squat-øvelse med blodgennemstrømningsbegrænsning. Oppustelige manchetter vil blive placeret proksimalt på begge lår. Manchettrykket vil være 50 % af det individuelle arterielle okklusionstryk og vil blive opretholdt under hvileintervallerne. Deltagerne vil udføre 30, 15, 15 og 15 gentagelser af 30 % af 1 gentagelse maksimum. Der udføres i alt 75 gentagelser. Der gives 45 sekunders pause mellem sæt.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i maksimal muskelstyrke
Tidsramme: Baseline-målinger i uge 1, efter fire ugers træning i uge 5 og efter intervention i uge 10.
Ændring i 1 RM (repetition maksimum) muskelstyrke i back squat
Baseline-målinger i uge 1, efter fire ugers træning i uge 5 og efter intervention i uge 10.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i mager kropsmasse
Tidsramme: Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.
Ændring i slank kropsmasse vurderet ved Dual Energy X-ray Absorptiometry
Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Hop ydeevne
Tidsramme: Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.
Ændring i springhøjde. Ændring i lodret springhøjde (i cm, med Chronojump Linear Encoder Kit). Deltagerne vil udføre et modbevægelsesspring og hoppe så højt som muligt. Springhøjden vil blive registreret.
Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.
Sprint præstation
Tidsramme: Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.
Sprint præstation. Ændring i sprinttid (i sekunder, med Witt speed gates). Deltageren udfører en 30 meter sprint på en indendørs håndboldbane. Tiden til at udføre en 30 meter sprint vil blive registreret.
Baseline-målinger i uge 1 og efter intervention i uge 10.

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Department of Public Health, Denmark

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. november 2020

Primær færdiggørelse (Forventet)

1. november 2021

Studieafslutning (Forventet)

1. november 2021

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

17. november 2020

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

10. februar 2021

Først opslået (Faktiske)

11. februar 2021

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

11. februar 2021

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

10. februar 2021

Sidst verificeret

1. februar 2021

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • VEK ID 74646

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Hypertrofi

Kliniske forsøg med Modstandstræning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Serbia

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner