Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Høyintensiv motstandstrening kombinert med blodstrømsbegrenset trening hos elitehåndballspillere

10. februar 2021 oppdatert av: Simon Lønbro, Department of Public Health, Denmark

Hensikten med studien er: å undersøke effekten av 8 ukers intervensjon av høyintensitetstrening (HIRT) kombinert med Blood Flow Restricted Exercise (BFRE) sammenlignet med høyintensitetstrening alene.

Detaljert beskrivelse: 30 elitehåndballspillere vil bli randomisert i 2 grupper på 15 deltakere hver. Deltakerne vil bli evaluert i uken før og uken etter en 8-ukers treningsintervensjon med 2 ukentlige økter. Basert på baseline muskelstyrke vil deltakerne bli randomisert i to grupper: HIRT-BFRE eller HIRT-HIRT. Deltakere i begge gruppene vil utføre et treningsprogram for hele kroppen av HIRT. Etter hele kroppsprogrammet vil ryggknebøyøvelse med lav intensitet og blodstrømsbegrensning utføres til HIRT-BFRE-gruppen og ryggknebøyøvelse med høy intensitet uten blodstrømsbegrensning utføres av HIRT-HIRT. Evalueringsprotokoll inkluderer: muskelstyrkemåling med 1 repetisjon maksimalt Back squat og kneextension, muskelmasse med Dual-Energy X-ray absorptiometri, muskeltykkelse på låret med ultralydmåling, vertikal hopphøyde med lineær Encoder, sprintytelse med 30m sprint tid.

Studieoversikt

Status

Ukjent

Forhold

Intervensjon / Behandling

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

30

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Danmark
      • Aarhus, Danmark, 8000
        • Rekruttering
        • Dept. of Public Health
        • Ta kontakt med:
        • Ta kontakt med:
          • Esben Madsen, MSc student
        • Underetterforsker:
          • Mikkel Garbrecht, MSc student

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 50 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Alder >= 18 år
  • Ds
  • Minimum 2 års erfaring med motstandstrening
  • >< To styrketreningsøkter hver uke
  • >< tre håndballøkter hver uke
  • Ingen skader som hindrer deltakerne i å utføre test av maksimal muskelstyrke
  • Ingen skader, som påvirker muskelstyrken eller treningsevnen

Ekskluderingskriterier:

  • Forhøyet blodtrykk (>140/90)
  • Anabole steroider eller reseptbelagte medisinske produkter med kjent eller potensiell effekt på muskelhypertrofi

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Annen
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: RT + BFRE
Motstandstrening med høy intensitet kombinert med Blood Flow
Atferdsmessig: Motstandstrening
Et fulltreningsprogram med høy intensitet etterfulgt av ryggknebøyøvelse med blodstrømsbegrensning. Oppblåsbare mansjetter vil bli plassert proksimalt på begge lårene. Mansjetttrykket vil være 50 % av individuelt arterielt okklusjonstrykk og vil opprettholdes under hvileintervallene. Deltakerne vil utføre 30, 15, 15 og 15 repetisjoner på 30 % av 1 repetisjon maksimum. Totalt 75 repetisjoner vil bli utført. 45 sekunders hvileintervall mellom settene vil bli gitt.
Aktiv komparator: RT
Motstandstrening alene
Atferdsmessig: Motstandstrening
Et fulltreningsprogram med høy intensitet etterfulgt av ryggknebøyøvelse med blodstrømsbegrensning. Oppblåsbare mansjetter vil bli plassert proksimalt på begge lårene. Mansjetttrykket vil være 50 % av individuelt arterielt okklusjonstrykk og vil opprettholdes under hvileintervallene. Deltakerne vil utføre 30, 15, 15 og 15 repetisjoner på 30 % av 1 repetisjon maksimum. Totalt 75 repetisjoner vil bli utført. 45 sekunders hvileintervall mellom settene vil bli gitt.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i maksimal muskelstyrke
Tidsramme: Baseline-målinger ved uke 1, etter fire ukers trening ved uke 5 og etter intervensjon ved uke 10.
Endring i 1 RM (repetisjon maksimum) muskelstyrke i rygg knebøy
Baseline-målinger ved uke 1, etter fire ukers trening ved uke 5 og etter intervensjon ved uke 10.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i mager kroppsmasse
Tidsramme: Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.
Endring i mager kroppsmasse vurdert ved Dual Energy X-ray Absorptiometry
Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Hopp ytelse
Tidsramme: Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.
Endring i hopphøyde. Endring i vertikal hopphøyde (i cm, med Chronojump Linear Encoder Kit). Deltakerne vil utføre et motbevegelseshopp og hoppe så høyt som mulig. Hopphøyden vil bli registrert.
Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.
Sprint ytelse
Tidsramme: Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.
Sprint ytelse. Endring i sprinttid (i sekunder, med Witt speed porter). Deltakeren skal gjennomføre en 30-meters sprint på en innendørs håndballbane. Tiden for å utføre en 30-meters sprint vil bli registrert.
Baseline-målinger ved uke 1 og etter intervensjon ved uke 10.

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Department of Public Health, Denmark

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. november 2020

Primær fullføring (Forventet)

1. november 2021

Studiet fullført (Forventet)

1. november 2021

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

17. november 2020

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

10. februar 2021

Først lagt ut (Faktiske)

11. februar 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

11. februar 2021

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

10. februar 2021

Sist bekreftet

1. februar 2021

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • VEK ID 74646

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Kliniske studier på Hypertrofi

Kliniske studier på Motstandstrening

Søk i lignende forsøk

Sponsorer og samarbeidspartnere

Medisinsk tilstand

Legemiddelintervensjoner

CROs by country

CROs in Colombia

Forhold

Sjeldne sykdommer

Legemiddelintervensjoner

Kosttilskudd

Sponsor / samarbeidspartnere

Steder

3
Abonnere