Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Lekkie badanie czasu (ALT)

23 czerwca 2026 zaktualizowane przez: Rush University Medical Center

Przesunięcia faz dobowych nastolatków: nowe cele pory dnia dla jasnego światła

Przewlekła dysharmonia okołodobowa i ograniczenie snu osiągają szczyt w późnym okresie dojrzewania i są związane z poranną sennością w ciągu dnia, słabymi wynikami w nauce, problemami z zachowaniem, obniżonym nastrojem, myślami samobójczymi, używaniem substancji psychoaktywnych, insulinoopornością i otyłością. Ekspozycja na jasne światło z kasetonów świetlnych może wcześniej zmienić rytmy (przyspieszenie fazy), aby ułatwić wcześniejsze zasypianie i zmniejszyć poranną niewspółosiowość rytmu dobowego i związane z tym ryzyko. Aby przyspieszyć fazę rytmów okołodobowych, PRC badaczy wykazało, że idealny czas na rozpoczęcie ekspozycji na światło był nieco przed porą przebudzenia, a światła należy unikać w porze snu, ponieważ wtedy światło powoduje maksymalne przesunięcia opóźnienia fazowego. Nieoczekiwanym odkryciem z tych wyników był jednak drugi postępujący region po południu (~ 6 do 9 godzin po zwykłym czasie budzenia), co sugeruje, że światło popołudniowe może mieć większą zdolność do przyspieszania fazy okołodobowej niż tradycyjnie sądzono. Ogólnym celem tego mechanistycznego badania jest obserwacja nieoczekiwanych wyników PRC i sprawdzenie, czy samo światło popołudniowe w indywidualnym czasie oraz w połączeniu z jasnym światłem porannym może wcześniej zmienić rytmy okołodobowe u starszych nastolatków. Cztery grupy zostaną porównane w losowym układzie grup równoległych: jasne światło po południu, jasne światło poranne, jasne światło poranne + popołudniowe oraz kontrola przyciemnionego światła w pomieszczeniu. Młodzież ukończy 2-tygodniowy protokół. Po tygodniu odniesienia ze stabilnym harmonogramem snu młodzież będzie przebywać w laboratorium przez 7 dni. Uśpienie/ciemność i czas ekspozycji na jasne światło będą stopniowo przesuwane wcześniej. Jasne światło (~5000 luksów) będzie ustalane indywidualnie w oparciu o jego/jej stabilny podstawowy harmonogram snu. Pierwsza 3-godzinna poranna ekspozycja na jasne światło rozpocznie się 1 godzinę przed przebudzeniem pierwszego ranka. Pierwsza 3-godzinna popołudniowa ekspozycja na jasne światło rozpocznie się 5 godzin po przebudzeniu. Ekspozycje poranna i popołudniowa rozpoczną się o tych samych porach, ale każda ekspozycja będzie trwała 1,5 godziny, tak więc w sumie 3 godziny jasnego światła dziennie będą dostępne dla każdej grupy, z wyjątkiem grupy kontrolnej przy słabym oświetleniu. Głównym skutkiem są przesunięcia fazowe zegarów okołodobowych, naznaczone początkiem melatoniny przy słabym świetle (DLMO). Badacze wysuwają hipotezę, że jasne światło popołudniowe będzie działać synergistycznie z jasnym światłem porannym, powodując większe przesunięcia niż samo jasne światło poranne lub popołudniowe. Dane te mogą podważyć obecne rozumienie, jak używać jasnego światła do wcześniejszej zmiany rytmów okołodobowych.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Uczestnicy wypełnią 14-dniowy protokół. W dniach 1-7 uczestnicy będą spać w domu według stałego harmonogramu snu, który wymaga 9 godzin leżenia w łóżku w ciemności. Zapewni to, że uczestnicy nie będą pozbawieni snu przed rozpoczęciem sesji laboratoryjnych. Czas przebudzenia będzie średnią zgłoszonego przez użytkownika czasu przebudzenia (± 15 minut) przed rozpoczęciem badania, mierzonego na podstawie dzienników snu przed badaniem zebranych przez tydzień lub dłużej. Pora pójścia spać będzie 9 godzin przed pobudką. Urządzenie noszone na nadgarstku, mierzące aktywność (actigraph), dzienniki snu i codzienne wiadomości telefoniczne, będzie monitorować przestrzeganie harmonogramu snu. Uczestnicy odwiedzą laboratorium co najmniej raz w tym tygodniu, aby pobrać i przejrzeć swoje dane. Jeśli uczestnicy nie będą przestrzegać harmonogramu snu, zostaną usunięci z badania.

W dniach 8-13 uczestnicy będą mieszkać w laboratorium przez siedem dni. 8. dnia uczestnicy przyjadą do laboratorium po południu i wkrótce potem rozpoczną ocenę fazy dobowej w celu określenia wyjściowego początku melatoniny w słabym świetle (DLMO), wiarygodnego wskaźnika rytmu okołodobowego. W dniu 9 uczestnicy będą spać w swoim stałym 9-godzinnym harmonogramie snu w laboratorium. Ich stały 9-godzinny harmonogram snu zostanie przesunięty o 1 godzinę dziennie przez 3 dni. Uczestnicy będą spać w ciemnych sypialniach w laboratorium. Podczas zaplanowanej czuwania uczestnicy będą czuwać w normalnym przyciemnionym świetle pokoju, z wyjątkiem sesji z jasnym światłem, kiedy światło będzie w zakresie od 5000 do 7000 luksów. Grupy badawcze różnią się ekspozycją na światło, jaką otrzymują podczas sesji laboratoryjnych. W grupie popołudniowego jasnego światła (ABL) uczestnicy będą wystawieni na działanie jasnego światła przez 3 godziny przez 3 kolejne popołudnia. Pierwszego dnia (dzień 10) lightboxy zostaną włączone 5h po ustalonej godzinie pobudki. Wtedy początek ekspozycji na światło będzie przesuwał się o 1 godzinę wcześniej każdego dnia. W grupie porannego jasnego światła (MBL) uczestnicy będą narażeni na 3 kolejne poranki po 3 godziny jasnego światła. Rankiem 11 dnia 3-godzinna ekspozycja na jasne światło rozpocznie się 1 godzinę przed ich stabilnym czasem pobudki. W grupie rano + po południu jasne światło (MBL + ABL), jasne światło rozpocznie się w tych samych godzinach, co grupy ABL i MBL, a uczestnicy otrzymają taki sam czas jasnego światła dziennie (3 godziny) jak grupy ABL i MBL ponieważ czas trwania każdej ekspozycji wyniesie 1,5 godziny zamiast 3 godzin. Obie ekspozycje jasnego światła przesuną się o 1 godzinę wcześniej w kolejnych dniach. W grupie kontroli światła w pokoju uczestnicy ukończą tę samą 7-dniową sesję laboratoryjną, z wyjątkiem pozostania w przyciemnionym oświetleniu pokoju. Wszyscy uczestnicy przejdą końcową ocenę fazy okołodobowej na koniec 7-dniowej sesji laboratoryjnej (dzień 13).

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

84

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Illinois
      • Chicago, Illinois, Stany Zjednoczone, 60612
        • Rush University Medical Center

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 20 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • w wieku 18-20 lat
  • mieszka w lub w pobliżu Chicago, IL

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przypisanie czynnikowe
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Komparator placebo: Sterowanie przyciemnionym oświetleniem pokoju
Uczestnicy w grupie kontrolującej przyciemnione światło w pomieszczeniu nie otrzymają żadnego jasnego światła.
Wszystkim uczestnikom zostanie przydzielona 9-godzinna możliwość snu w pierwszym tygodniu 2-tygodniowego badania. Zapewni to, że nastolatki nie będą miały ograniczonego snu przed zamieszkaniem w laboratorium podczas drugiego tygodnia badania. Harmonogram 9-godzinnego snu będzie ustalany indywidualnie na podstawie średniego czasu przebudzenia (± 15 minut) przed rozpoczęciem badania. Wyznaczona pora snu to 9 godzin przed pobudką.
Dla wszystkich uczestników przypisany im podstawowy harmonogram snu / czuwania będzie stopniowo przesuwany wcześniej w ciągu 3 dni w laboratorium, aby ułatwić przesunięcie fazowe systemu okołodobowego.
Eksperymentalny: Tylko poranne jasne światło (MBL)
Uczestnicy grupy porannego jasnego światła (MBL) otrzymają 3-godzinną ekspozycję na jasne światło z 2 kasetonów świetlnych przez 3 kolejne poranki w laboratorium. Jasne światło zostanie ustawione dla każdej osoby na podstawie jej podstawowego harmonogramu snu, aby wcześniej przesunąć system rytmu okołodobowego („przesunięcie fazy”).
Wszystkim uczestnikom zostanie przydzielona 9-godzinna możliwość snu w pierwszym tygodniu 2-tygodniowego badania. Zapewni to, że nastolatki nie będą miały ograniczonego snu przed zamieszkaniem w laboratorium podczas drugiego tygodnia badania. Harmonogram 9-godzinnego snu będzie ustalany indywidualnie na podstawie średniego czasu przebudzenia (± 15 minut) przed rozpoczęciem badania. Wyznaczona pora snu to 9 godzin przed pobudką.
Dla wszystkich uczestników przypisany im podstawowy harmonogram snu / czuwania będzie stopniowo przesuwany wcześniej w ciągu 3 dni w laboratorium, aby ułatwić przesunięcie fazowe systemu okołodobowego.
Eksperymentalny: Tylko światło popołudniowe (ABL)
Uczestnicy grupy popołudniowego jasnego światła (ABL) otrzymają 3-godzinną ekspozycję na jasne światło z 2 kasetonów świetlnych przez 3 kolejne popołudnia w laboratorium. Jasne światło zostanie ustawione dla każdej osoby na podstawie jej podstawowego harmonogramu snu, aby wcześniej przesunąć system rytmu okołodobowego („przesunięcie fazy”).
Wszystkim uczestnikom zostanie przydzielona 9-godzinna możliwość snu w pierwszym tygodniu 2-tygodniowego badania. Zapewni to, że nastolatki nie będą miały ograniczonego snu przed zamieszkaniem w laboratorium podczas drugiego tygodnia badania. Harmonogram 9-godzinnego snu będzie ustalany indywidualnie na podstawie średniego czasu przebudzenia (± 15 minut) przed rozpoczęciem badania. Wyznaczona pora snu to 9 godzin przed pobudką.
Dla wszystkich uczestników przypisany im podstawowy harmonogram snu / czuwania będzie stopniowo przesuwany wcześniej w ciągu 3 dni w laboratorium, aby ułatwić przesunięcie fazowe systemu okołodobowego.
Eksperymentalny: Światło poranne + popołudniowe (MBL + ABL)
Uczestnicy grupy poranne jasne światło + popołudniowe jasne światło (MBL + ABL) będą otrzymywać jasne światło z 2 kasetonów świetlnych przez 3 kolejne dni w laboratorium. Ekspozycja poranna wyniesie 1,5 godziny, a ekspozycja popołudniowa 1,5 godziny. Ekspozycje na jasne światło będą ustalane dla każdej osoby na podstawie ich podstawowego harmonogramu snu, aby wcześniej przesunąć dobowy system czasowy („przyspieszenie fazy”).
Wszystkim uczestnikom zostanie przydzielona 9-godzinna możliwość snu w pierwszym tygodniu 2-tygodniowego badania. Zapewni to, że nastolatki nie będą miały ograniczonego snu przed zamieszkaniem w laboratorium podczas drugiego tygodnia badania. Harmonogram 9-godzinnego snu będzie ustalany indywidualnie na podstawie średniego czasu przebudzenia (± 15 minut) przed rozpoczęciem badania. Wyznaczona pora snu to 9 godzin przed pobudką.
Dla wszystkich uczestników przypisany im podstawowy harmonogram snu / czuwania będzie stopniowo przesuwany wcześniej w ciągu 3 dni w laboratorium, aby ułatwić przesunięcie fazowe systemu okołodobowego.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Dim Light Melatonin Onset (DLMO) Zmiana przesunięcia fazowego
Ramy czasowe: Zmiana fazy DLMO od oceny początkowej (dzień 8) do fazy końcowej oceny (dzień 13)
Pobieranie śliny do podstawowego DLMO rozpocznie się 6 godzin przed wyjściową porą snu i zakończy 2 godziny po podstawowej porze snu, aby uchwycić wzrost endogennej melatoniny. Pobieranie próbek do końcowego DLMO rozpocznie się 7 godzin przed wyjściową porą snu i zakończy się 2 godziny po podstawowej porze snu. Uczestnicy nie śpią i siedzą w wygodnych rozkładanych fotelach przy słabym świetle (< 5 luksów), z wyjątkiem sytuacji, gdy muszą skorzystać z sąsiedniej toalety (również <5 luksów). Próbki śliny są pobierane co 30 minut przy użyciu Salivettes. Próbki są natychmiast odwirowywane i zamrażane, a następnie wysyłane w suchym lodzie do SolidPhase, Inc. (Portland, ME), gdzie są analizowane na obecność melatoniny przy użyciu bezpośredniego testu radioimmunologicznego (RIA). Obliczamy DLMO stosując próg 4 pg/ml; czas, w którym wartości melatoniny przekraczają ten próg, to DLMO. Baseline - Final DLMO określi zmianę przesunięcia fazowego centralnego zegara okołodobowego.
Zmiana fazy DLMO od oceny początkowej (dzień 8) do fazy końcowej oceny (dzień 13)

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

22 sierpnia 2022

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

18 maja 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

18 maja 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

8 lutego 2021

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

11 lutego 2021

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

15 lutego 2021

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

24 czerwca 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

23 czerwca 2026

Ostatnia weryfikacja

1 czerwca 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • R01HL151512 (Grant/umowa NIH USA)

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj