Wpływ strategii radzenia sobie na interocepcję i odporność psychiczną w odpowiedzi na stres

Uczestnicy i próba: Grupę badawczą stanowili studenci uczelni wyższych zapisani na Wydział Terapii Zajęciowej na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Hacettepe, w szczególności studenci uczestniczący w kursie Metod Radzenia sobie ze Stresem. Przy określaniu wielkości próby zastosowano rygorystyczne podejście statystyczne, wykorzystując moc G do analizy mocy. Następnie przeprowadzono randomizację w celu utworzenia zarówno grupy kontrolnej, jak i grupy interwencyjnej. Kryteria włączenia wymagały, aby uczestnicy mieli co najmniej 18 lat, studiowali na uniwersytecie w Turcji i posiadali turecki jako język ojczysty. Jedynym kryterium wykluczenia była obecność jakiejkolwiek diagnozy psychiatrycznej, zapewniającej jednorodność próby.

Procedura badania: Program interwencyjny, trwający ponad 12 tygodni, opierał się na wykładzie na temat mechanizmów radzenia sobie ze stresem, zaczerpniętym z różnych źródeł, takich jak Pendleton i Schultz-Khron (2001), Brown i in. (2019) oraz Reitz i in. (2020). Program prowadzony przez doświadczonego praktyka z ponad 20-letnim doświadczeniem w edukacji radzenia sobie ze stresem, obejmował trzy godziny tygodniowo. Program nauczania został przemyślany, aby zapewnić wszechstronne zrozumienie stresu, jego źródeł, etapów, chorób związanych ze stresem, strategii radzenia sobie, odporności psychicznej i interocepcji.

Internetowy format wymiany wiedzy zachęcał do interaktywności, a uczestnicy angażowali się w dyskusje, autorefleksję i ćwiczenia praktyczne. W ramach procesu uczenia się uczniowie byli zachęcani do zadawania pytań sobie i przedstawiania swoich wniosków klasie. Celem programu było zapewnienie uczniom głębokiego zrozumienia stresu, podkreślając kluczową rolę odporności psychicznej i interocepcji w skutecznym zarządzaniu stresem i ogólnym dobrostanie.

Analiza statystyczna: Analizę statystyczną przeprowadzono przy użyciu oprogramowania SPSS v26. Do oceny normalności wszystkich zmiennych wykorzystano test Kołmogorowa-Smirnowa. Zastosowano statystyki opisowe obejmujące częstotliwość, procent, średnią, minimum, maksimum i odchylenie standardowe dla zmiennych kategorycznych i numerycznych. Do oceny różnic pomiędzy zmiennymi kategorycznymi wykorzystano test chi-kwadrat. Do porównania wyników wyjściowych i końcowych wykorzystano test rang Wilcoxona, natomiast wyniki pomiędzy grupą kontrolną i grupą interwencyjną porównano za pomocą testu U Manna-Whitneya. Poziom istotności przyjęto na poziomie p<0,05. Szczegółowe analizy statystyczne przeprowadzono według wcześniej określonego planu analitycznego, który obejmował zarówno cele pierwotne, jak i drugorzędne, jak określono w protokole badania. Zapewnienie jakości, walidacja danych i inne procedury specyficzne dla rejestru były przestrzegane zgodnie z najlepszymi praktykami, zapewniając integralność danych i dokładność wyników. Monitorowanie i audytowanie obiektu, sprawdzanie jakości danych oraz weryfikacja danych źródłowych były integralną częścią planu zapewnienia jakości. Dodatkowo skrupulatnie prowadzony był słownik danych zawierający szczegółowe opisy zmiennych oraz Standardowe Procedury Operacyjne dla różnych operacji na rejestrze. Dalsze elementy obejmowały ocenę wielkości próby, plan uzupełnienia brakujących danych oraz kompleksowy plan analizy statystycznej uwzględniający cele pierwotne i drugorzędne określone w protokole badania.