Effekten av mestringsstrategier på interosepsjon og psykologisk motstandskraft som respons på stress

Deltakere og utvalg: Studieutvalget besto av universitetsstudenter påmeldt ved Institutt for ergoterapi ved Hacettepe University Fakultet for helsevitenskap, spesielt de som tok kurset Stressmestringsmetoder. Bestemmelsen av prøvestørrelsen ble styrt av en streng statistisk tilnærming, ved bruk av G Power for kraftanalyse. Etter dette ble det utført randomisering for å lage både en kontrollgruppe og en intervensjonsgruppe. Inkluderingskriteriene krevde at deltakerne skulle være minst 18 år gamle, studere ved et universitet i Tyrkia og ha tyrkisk som morsmål. Det eneste eksklusjonskriteriet var tilstedeværelsen av enhver psykiatrisk diagnose, noe som sikrer homogeniteten til prøven.

Studieprosedyre: Intervensjonsprogrammet, som strekker seg over 12 uker, var basert på Stress Coping Mechanisms-forelesningen, utledet fra ulike ressurser som Pendleton og Schultz-Khron (2001), Brown et al. (2019), og Reitz et al. (2020). Programmet ble levert av en erfaren utøver med over 20 års ekspertise innen stressmestring, og besto av tre timer per uke. Læreplanen var gjennomtenkt strukturert for å sikre en omfattende forståelse av stress, dets kilder, stadier, sykdommer assosiert med stress, mestringsstrategier, psykologisk motstandskraft og interosepsjon.

Det elektroniske kunnskapsdelingsformatet oppmuntret til interaktivitet, med deltakere som deltok i diskusjoner, selvrefleksjon og praktiske øvelser. Som en del av læringsprosessen ble elevene oppfordret til å gjennomføre selvundersøkelser og presentere funnene sine for klassen. Programmet hadde som mål å gi studentene en dyp forståelse av stress, med vekt på den kritiske rollen til psykologisk motstandskraft og interosepsjon i effektiv stressmestring og generelt velvære.

Statistisk analyse: Den statistiske analysen ble utført ved bruk av SPSS v26-programvare. Kolmogorov-Smirnov-testen ble brukt til å vurdere normaliteten til alle variabler. Beskrivende statistikk ble brukt, inkludert frekvens, prosent, gjennomsnitt, minimum, maksimum og standardavvik for kategoriske og numeriske variabler. For å evaluere forskjeller mellom kategoriske variabler ble kjikvadrattesten brukt. Wilcoxon signed-rank test ble brukt til å sammenligne baseline og sluttresultater, mens Mann-Whitney U-testen sammenlignet resultatene mellom kontroll- og intervensjonsgruppene. Signifikansnivået ble satt til p<0,05. Detaljerte statistiske analyser ble styrt av en forhåndsdefinert analytisk plan som omfattet både primære og sekundære mål som skissert i studieprotokollen. Kvalitetssikring, datavalidering og andre registerspesifikke prosedyrer ble fulgt i tråd med beste praksis, for å sikre dataintegritet og nøyaktigheten til resultatene. Stedsovervåking og revisjon, datasjekker for datakvalitet og kildedataverifisering var integrerte deler av kvalitetssikringsplanen. I tillegg ble en dataordbok som inneholder detaljerte variabelbeskrivelser, samt standard driftsprosedyrer for ulike registeroperasjoner, vedlikeholdt omhyggelig. Ytterligere komponenter inkluderte prøvestørrelsesvurdering, en plan for å adressere manglende data og en omfattende statistisk analyseplan for å adressere de primære og sekundære målene som spesifisert i studieprotokollen.