El impacto de las estrategias de afrontamiento en la interocepción y la resiliencia psicológica en respuesta al estrés

Participantes y muestreo: La muestra del estudio estuvo formada por estudiantes universitarios matriculados en el Departamento de Terapia Ocupacional de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Hacettepe, en particular aquellos que tomaron el curso Métodos de afrontamiento del estrés. La determinación del tamaño de la muestra se guió por un enfoque estadístico riguroso, empleando G Power para el análisis de potencia. Después de esto, se realizó la aleatorización para crear un grupo de control y un grupo de intervención. Los criterios de inclusión requerían que los participantes tuvieran al menos 18 años, estudiaran en una universidad de Turquía y tuvieran el turco como lengua materna. El único criterio de exclusión fue la presencia de algún diagnóstico psiquiátrico, asegurando la homogeneidad de la muestra.

Procedimiento del estudio: El programa de intervención, que duró 12 semanas, se basó en la conferencia sobre Mecanismos de afrontamiento del estrés, derivada de diversos recursos como Pendleton y Schultz-Khron (2001), Brown et al. (2019), y Reitz et al. (2020). Impartido por un profesional experimentado con más de 20 años de experiencia en educación para afrontar el estrés, el programa constaba de tres horas por semana. El plan de estudios se estructuró cuidadosamente para garantizar una comprensión integral del estrés, sus fuentes, etapas, enfermedades asociadas con el estrés, estrategias de afrontamiento, resiliencia psicológica e interocepción.

El formato de intercambio de conocimientos en línea fomentó la interactividad, y los participantes participaron en debates, autorreflexión y ejercicios prácticos. Como parte del proceso de aprendizaje, se animó a los estudiantes a realizar autoindagaciones y presentar sus hallazgos a la clase. El programa tenía como objetivo proporcionar a los estudiantes una comprensión profunda del estrés, enfatizando el papel fundamental de la resiliencia psicológica y la interocepción en el manejo eficaz del estrés y el bienestar general.

Análisis estadístico: El análisis estadístico se realizó mediante el software SPSS v26. Se utilizó la prueba de Kolmogorov-Smirnov para evaluar la normalidad de todas las variables. Se aplicaron estadísticas descriptivas que incluyen frecuencia, porcentaje, media, mínimo, máximo y desviación estándar para variables categóricas y numéricas. Para evaluar las diferencias entre variables categóricas se empleó la prueba de chi-cuadrado. Se utilizó la prueba de rangos con signos de Wilcoxon para comparar las puntuaciones iniciales y finales, mientras que la prueba U de Mann-Whitney comparó los resultados entre los grupos de control y de intervención. El nivel de significancia se fijó en p<0,05. Los análisis estadísticos detallados se guiaron por un plan analítico predefinido que abarcaba objetivos primarios y secundarios como se describe en el protocolo del estudio. Se siguieron procedimientos de control de calidad, validación de datos y otros procedimientos específicos de los registros de acuerdo con las mejores prácticas, garantizando la integridad de los datos y la precisión de los resultados. El monitoreo y la auditoría del sitio, las verificaciones de la calidad de los datos y la verificación de los datos fuente fueron partes integrales del plan de garantía de calidad. Además, se mantuvo meticulosamente un diccionario de datos que contiene descripciones detalladas de las variables, así como procedimientos operativos estándar para diversas operaciones de registro. Otros componentes incluyeron una evaluación del tamaño de la muestra, un plan para abordar los datos faltantes y un plan de análisis estadístico integral para abordar los objetivos primarios y secundarios como se especifica en el protocolo del estudio.