Połączony program promocji snu w szkole i w domu

Eksperymentalny: Wypoczęty i gotowy do nauki

Wszyscy uczestnicy otrzymają czterotygodniowy program promocji snu Resed & Ready to Learn, który obejmuje wysyłanie wiadomości tekstowych do rodziców, zajęcia domowe do wspólnego wykonania przez rodziców i dzieci oraz krótkie lekcje w klasie.

Behawioralne: Wypoczęty i gotowy do nauki

Część interwencyjna ma na celu poprawę snu małych dzieci poprzez zapewnianie rodzicom edukacji w zakresie snu i zajęć do wykonywania z dzieckiem w domu. Nauczyciele w klasach poprowadzą także krótką lekcję powiązaną z tematami interwencyjnymi, aby wzmocnić kluczowe przesłania w klasie. Interwencja dotycząca snu będzie koncentrować się na korzyściach płynących ze snu (zdrowie fizyczne, zdrowie społeczno-emocjonalne, uczestnictwo w zajęciach/uczenie się), tworzeniu i przestrzeganiu rutyny przed snem, korzystaniu z ekranu przed snem oraz odpowiednich dla rozwoju zachowaniach podczas snu.

Wykonalność związana z okresem próbnym – możliwość rekrutacji

Zdolność do rekrutacji będzie mierzona na podstawie odsetka kwalifikujących się dzieci, które zapisały się do programu na początku badania.

Wykonalność związana z okresem próbnym – utrzymanie

Retencja będzie mierzona na podstawie odsetka zapisanych dzieci, które pozostaną w badaniu przez cały czas trwania interwencji. Ocenione zostaną także przyczyny rezygnacji.

Wykonalność interwencji – wierność interwencji

Wierność interwencji i jej realizacja zgodnie z pierwotnym planem będą oceniane na podstawie raportu nauczyciela. Wiarygodność interwencji zostanie oceniona za pomocą kwestionariusza przeznaczonego do konkretnego badania, aby ocenić, czy wszystkie elementy zajęć zostały zrealizowane zgodnie z planem.

Możliwość realizacji interwencji – frekwencja

Obecność dzieci w szkole podczas zajęć interwencyjnych będzie potwierdzona protokołami zajęć.

Wykonalność związana z interwencją – przestrzeganie przez uczestnika interwencji (szkoła)

Stosowanie się do zaleceń w szkole będzie oceniane za pomocą ankiety wypełnianej przez nauczycieli, która wskaże, czy co tydzień wdrażali oni daną interwencję.

Wykonalność związana z interwencją – stopień ukończenia zbierania danych

Wskaźniki ukończenia gromadzenia danych zostaną obliczone w celu zrozumienia wykonalności protokołów gromadzenia danych.

Wykonalność związana z interwencją - wykonalność gromadzenia danych

Wykonalność procedur gromadzenia danych zostanie oceniona na podstawie jakościowych informacji zwrotnych od rodziców podczas częściowo ustrukturyzowanych wywiadów przeprowadzanych po badaniu.

Dopuszczalność

Akceptowalność warunków interwencji definiuje się jako postrzeganie przez uczestników interwencji, że jest ona zadowalająca i będzie oceniana za pomocą krótkich cotygodniowych kwestionariuszy dla rodziców i nauczycieli. Ogólna akceptowalność zostanie oceniona za pomocą ankiety wyjściowej składającej się z pozycji w skali Likerta i odpowiedzi otwartych, aby zrozumieć upodobania/nielubienia, treść, logistykę i informacje zwrotne na potrzeby przyszłych iteracji. Pytania w stylu Likerta będą miały opcje odpowiedzi w zakresie od 1 do 5, przy czym wyższe wyniki oznaczają wyższą akceptowalność.

Wykonalność związana z interwencją – przestrzeganie przez uczestnika interwencji (w domu)

Przestrzeganie komponentu domowego będzie opierać się na danych dotyczących wykorzystania łączy w celu oceny zaangażowania rodziców w materiały online. Badacze pobiorą informacje dotyczące liczby rodziców, którzy kliknęli linki, z cotygodniowych materiałów oraz liczby rodziców, którzy nie otwierają linków.

Sen dziecka — czas trwania zależny od urządzenia

Obiektywny czas snu nocnego będzie oceniany za pomocą akcelerometrów Axivity AX3 noszonych na niedominującym nadgarstku przez 7 dni. Surowe dane akcelerometryczne będą przetwarzane za pomocą oprogramowania typu open source GGIR.

Sen dziecka — synchronizacja na podstawie urządzenia

Obiektywny czas snu zostanie oceniony za pomocą akcelerometrów Axivity AX3 noszonych na niedominującym nadgarstku przez 7 dni. Surowe dane akcelerometryczne będą przetwarzane za pomocą oprogramowania typu open source GGIR.

Sen dziecka – kwestionariusz dotyczący rutyny przed snem

Rodzice wypełnią Kwestionariusz rutyny na dobranoc, który zawiera 31 pozycji w 5-punktowej skali Likerta. W kwestionariuszu tym znajdują się dwie podskale – regularność rutyny przed snem oraz rutynowe zachowania i środowisko. Wyższe wyniki wskazują na bardziej spójne nawyki związane z zasypianiem.

Zachowanie dziecka

Rodzice i nauczyciele wypełnią Kwestionariusz Samoregulacji i Zachowania Dziecka (CSBQ, ~10 min), który zawiera 34 pozycje opisujące typową samoregulację i zachowania społeczne dzieci w domu (wersja dla rodziców) i w klasie (wersja dla nauczyciela). Respondenci opisują zachowanie dziecka na pięciopunktowej skali od „Nieprawdziwe” do „Bardzo prawdziwe”. CSBQ udostępnia następujące podskale: samoregulacja, towarzyskość, uzewnętrznianie problemów, internalizowanie problemów i zachowania prospołeczne. Skala CSBQ jest ważna i wiarygodna u dzieci w wieku 3–6 lat.

Zahamowanie dziecka

Hamowanie (tj. zdolność kontrolowania impulsów behawioralnych) będzie oceniane za pomocą zadania Go/No-Go, w którym dzieci proszone są o rozpoznawanie ryb i unikanie rekinów pokazanych na ekranie iPada w ramach ogólnodostępnego zestawu narzędzi dla najmłodszych dzieci. Obliczany jest wynik kontroli impulsów (% Dokładności Idź x% Dokładność Nie-Przejdź), który odzwierciedla zdolność dziecka do wstrzymywania się od reakcji w kontekście siły tej typowej (przed najsilniejszej) reakcji.

Pamięć robocza dziecka

Pamięć robocza (czyli ilość informacji, którą można skoordynować w umyśle) będzie oceniana za pomocą zadania Mr Ant, w którym dzieci będą przywoływać i identyfikować położenie kolorowych naklejek na ciele Mrówki na iPadzie w ramach swobodnego dostępny zestaw narzędzi dla najmłodszych dzieci. W zadaniu Mr Ant punktację oblicza się na podstawie punktacji obliczonej w następujący sposób: począwszy od poziomu 1, jeden punkt za każdy kolejny poziom, w którym co najmniej dwie z trzech prób zostały poprawnie wykonane, plus 1/3 punktu za wszystkie poprawne późniejsze próby.

Elastyczność poznawcza dziecka

Elastyczność poznawcza (tj. zdolność kontrolowania i przekierowywania uwagi) będzie oceniana za pomocą zadania Sortowanie kart, podczas którego dzieci będą sortować karty według kolorów, a następnie kształtować je na iPadzie w ramach ogólnodostępnego Zestawu narzędzi dla najmłodszych dzieci. W przypadku zadania Sortowanie kart badacze zazwyczaj sprawdzają dokładność Bloku 1 (przed zmianą) i Bloku 2 (po zmianie). Ponieważ wynik dokładności po zmianie ma na celu indeksowanie zakresu, w jakim dziecko może pomyślnie przejść z jednej reguły sortowania na drugą, badacze zamieniają oba wyniki, jeśli dokładność po zmianie jest większa niż dokładność przed zmianą. Dzięki temu ostateczne wyniki po zmianie (blok 2 + blok 3) odzwierciedlają zdolność dziecka do skutecznego przełączania się między regułami sortowania.