Un programme combiné de promotion du sommeil à l'école et à la maison

Expérimental: Reposé et prêt à apprendre

Tous les participants recevront le programme de promotion du sommeil Reposé et prêt à apprendre d'une durée de quatre semaines, qui comprend des messages texte aux parents, des activités à domicile que les parents et les enfants pourront réaliser ensemble et de brèves leçons en classe.

Comportemental: Reposé et prêt à apprendre

Le bras d'intervention vise à améliorer le sommeil des jeunes enfants en offrant aux parents une éducation au sommeil et des activités à faire à la maison avec leur enfant. Les enseignants en classe donneront également une brève leçon alignée sur des sujets d’intervention pour renforcer les messages clés en classe. L'intervention sur le sommeil se concentrera sur les bienfaits du sommeil (santé physique, santé socio-émotionnelle, participation/apprentissage en classe), création et respect d'une routine du coucher, utilisation d'un écran avant de se coucher et comportement de sommeil adapté au développement.

Faisabilité liée aux essais - capacité de recrutement

La capacité de recrutement sera mesurée par la proportion d'enfants éligibles qui s'inscrivent au départ.

Faisabilité liée à l'essai - rétention

La rétention sera mesurée par la proportion d'enfants inscrits qui restent dans l'étude pendant toute la durée de l'intervention. Les raisons de l'abandon seront également évaluées.

Faisabilité liée à l'intervention - fidélité de l'intervention

La fidélité de l'intervention, la prestation de l'intervention comme initialement prévue, sera évaluée via le rapport de l'enseignant. La fidélité de l'intervention sera évaluée à l'aide d'un questionnaire spécifique à l'étude pour évaluer si tous les éléments de la classe ont été dispensés comme prévu.

Faisabilité liée à l'intervention - taux de fréquentation

La fréquentation des enfants à l'école lors des séances d'intervention sera fournie par les dossiers de classe.

Faisabilité liée à l'intervention - adhésion des participants à l'intervention (école)

L'observance en milieu scolaire sera évaluée par une enquête complétée par les enseignants qui indiquera s'ils ont mis en œuvre ou non l'intervention chaque semaine.

Faisabilité liée à l'intervention - taux d'achèvement de la collecte de données

Les taux d'achèvement de la collecte de données seront calculés pour comprendre la faisabilité des protocoles de collecte de données.

Faisabilité liée à l'intervention - faisabilité de la collecte de données

La faisabilité des procédures de collecte de données sera évaluée avec des commentaires qualitatifs des parents lors d'entretiens semi-structurés après l'étude.

Acceptabilité

L'acceptabilité des conditions d'intervention est définie comme la perception des participants que l'intervention est satisfaisante et sera évaluée à l'aide de courts questionnaires hebdomadaires destinés aux parents et aux enseignants. L'acceptabilité globale sera évaluée à l'aide d'une enquête de sortie composée d'éléments à l'échelle de Likert et de réponses ouvertes pour comprendre les goûts/aversions, le contenu, la logistique et les commentaires pour les itérations futures. Les questions de style Likert auront des options de réponse allant de 1 à 5, les scores les plus élevés représentant une plus grande acceptabilité.

Faisabilité liée à l'intervention - adhésion des participants à l'intervention (à domicile)

L'adhésion à la composante à domicile s'appuiera sur les données d'utilisation des liens pour évaluer l'engagement des parents avec les documents en ligne. Les enquêteurs extrairont des informations relatives au nombre de parents qui cliquent sur les liens du matériel hebdomadaire et au nombre de parents qui n'ouvrent pas de liens.

Sommeil de l'enfant – durée basée sur l'appareil

La durée objective du sommeil nocturne sera évaluée à l'aide des accéléromètres Axivity AX3 portés sur le poignet non dominant pendant 7 jours. Les données brutes d'accélérométrie seront traitées avec le logiciel open source GGIR.

Sommeil des enfants - synchronisation basée sur l'appareil

Le timing objectif du sommeil sera évalué à l'aide des accéléromètres Axivity AX3 portés sur le poignet non dominant pendant 7 jours. Les données brutes d'accélérométrie seront traitées avec le logiciel open source GGIR.

Sommeil des enfants – Questionnaire sur les routines du coucher

Les parents rempliront le questionnaire sur les routines au coucher qui contient 31 éléments sur une échelle de Likert à 5 points. Ce questionnaire donne lieu à deux sous-échelles : la cohérence de la routine au coucher et les comportements et environnements de routine. Des scores plus élevés indiquent des routines plus cohérentes au coucher.

Comportement de l'enfant

Les parents et les enseignants rempliront le Questionnaire d'autorégulation et de comportement de l'enfant (CSBQ, ~ 10 min) qui contient 34 éléments décrivant l'autorégulation et les comportements sociaux typiques des enfants à la maison (version parent) et en classe (version enseignant). Les répondants décrivent le comportement de l'enfant sur une échelle de cinq points allant de « Pas vrai » à « Très vrai ». Le CSBQ propose les sous-échelles suivantes : autorégulation, sociabilité, problèmes d'extériorisation, problèmes d'intériorisation et comportement prosocial. Le CSBQ est valide et fiable chez les enfants âgés de 3 à 6 ans.

Inhibition de l'enfant

L'inhibition (c'est-à-dire la capacité à contrôler les impulsions comportementales) sera évaluée avec la tâche Go/No-Go dans laquelle les enfants sont invités à identifier les poissons et à éviter les requins affichés à l'écran d'un iPad dans le cadre de la boîte à outils de la petite enfance librement accessible. Un score de contrôle des impulsions est calculé (% de précision Go x % de précision No-Go), qui reflète la capacité de l'enfant à retenir sa réponse dans le contexte de la force de cette réponse typique (pré-puissante).

Mémoire de travail de l'enfant

La mémoire de travail (c'est-à-dire la quantité d'informations pouvant être coordonnées dans l'esprit) sera évaluée avec la tâche M. Fourmi dans laquelle les enfants se souviendront et identifieront l'emplacement des autocollants colorés sur le corps de M. Fourmi sur un iPad dans le cadre du jeu libre. boîte à outils de la petite enfance accessible. Pour la tâche Mr Ant, les scores sont calculés à l'aide d'un score calculé comme suit : à partir du niveau 1, un point pour chaque niveau consécutif dans lequel au moins deux des trois essais ont été effectués avec précision, plus 1/3 de point pour tous les essais corrects. des essais par la suite.

Flexibilité cognitive de l'enfant

La flexibilité cognitive (c'est-à-dire la capacité de contrôler et de rediriger l'attention) sera évaluée avec la tâche de tri des cartes dans laquelle les enfants trieront les cartes par couleur, puis les façonneront sur un iPad dans le cadre de la boîte à outils de la petite enfance librement accessible. Pour la tâche de tri des cartes, les enquêteurs ont tendance à examiner l'exactitude du bloc 1 (pré-changement) et du bloc 2 (post-changement). Puisqu'un score de précision post-changement vise à indexer la mesure dans laquelle un enfant peut passer avec succès d'une règle de tri à la suivante, les enquêteurs échangeront les deux scores si la précision post-changement est supérieure à la précision pré-changement. Cela garantit que les scores finaux après le changement (Bloc 2 + Bloc 3) reflètent la capacité de l'enfant à passer avec succès d'une règle de tri à l'autre.