Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Skuteczność różnych ćwiczeń rozciągających brzuchatego łydki

14 kwietnia 2024 zaktualizowane przez: Omer Dursun, Bitlis Eren University

Skuteczność różnych rodzajów ćwiczeń rozciągających na napięcie mięśnia brzuchatego łydki

Głównym celem tego badania jest zbadanie wpływu różnych rodzajów i czasu trwania rozciągania brzuchatego łydki na właściwości wiskoelastyczne mięśnia brzuchatego łydki, ścięgna Achillesa i powięzi podeszwowej. Ponadto próg bólowy mięśnia brzuchatego łydki i powięzi podeszwowej tak jak w przypadku pomiaru napięcia ścięgna podkolanowego.

Przegląd badań

Status

Jeszcze nie rekrutacja

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

W badaniu weźmie udział łącznie co najmniej 48 osób spełniających kryteria włączenia i wyłączenia. Następnie uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do jednej z czterech grup, w których wykonywane będą ćwiczenia rozciągające mięśnia brzuchatego łydki o różnym czasie trwania i różnym typie. Uczestnicy grupy I będą wykonywać rozciąganie ciągłe przy ścianie, osoby z grupy II będą wykonywać rozciąganie przerywane ręcznikiem, osoby z grupy III będą wykonywać rozciąganie ciągłe przy ścianie, a osoby z grupy IV będą wykonywać rozciąganie przerywane przy ścianie. Ćwiczenia rozciągające będą wykonywane pod okiem jednego z badaczy. Wykonanie ćwiczenia rozciągającego będzie oceniane poprzez prowadzenie codziennego dziennika.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Szacowany)

48

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Kontakt w sprawie studiów

Kopia zapasowa kontaktu do badania

Lokalizacje studiów

  • Indyk
    • Merkez
      • Bitlis, Merkez, Indyk, 13000
        • Bitlis Eren University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Wiek od 18 do 25 lat
  • Występuje napięcie mięśnia brzuchatego łydki po stronie dominującej

Kryteria wyłączenia:

  • Historia operacji lub urazów kończyny dolnej
  • Diagnostyka fibromialgii, chorób neurologicznych, tendinopatii Achillesa, bólu śródstopia, ostrego skręcenia kostki, zespołu cieśni stępu lub zespołu poduszki piętowej
  • Odbycie fizjoterapii kończyn dolnych w ciągu ostatnich sześciu miesięcy
  • Wskaźnik masy ciała (BMI) powyżej 30 kg/m2
  • Otrzymanie miejscowego zastrzyku steroidowego w ciągu ostatnich sześciu tygodni
  • Obecność lokalnej infekcji
  • Obecność chorób reumatycznych lub innych ogólnoustrojowych chorób zapalnych
  • Cukrzyca lub inne choroby metaboliczne
  • Zespół ucisku nerwu
  • Obecnie zażywa leki przeciwbólowe
  • Diagnostyka neurologicznego bólu pięty
  • Pozytywny wynik testu opadania trzeszczki
  • Wykonywanie intensywnych ćwiczeń w ciągu ostatnich 24 godzin
  • Niew pełni zgodne z programem ćwiczeń

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Długotrwałe rozciąganie mięśnia brzuchatego łydki ręcznikiem
Uczestnik umieszcza ręcznik pod powierzchnią podeszwową stopy i obiema rękami przyciąga ręcznik do siebie, aż poczuje napięcie mięśnia łydki. Następnie zostaną poproszeni o utrzymanie tej pozycji przez 3 minuty. Ćwiczenie rozciągające będzie wykonywane w 3 seriach dziennie.
Inny: Ćwiczenia rozciągające
Uczestnicy przez dwa tygodnie będą wykonywać ćwiczenia rozciągające mięśnia brzuchatego łydki o różnym czasie trwania i w zależności od przypisanej im grupy.
Eksperymentalny: Okresowe rozciąganie mięśnia brzuchatego łydki ręcznikiem
Podczas przerywanego rozciągania ręcznikiem osoba umieszcza ręcznik pod powierzchnią podeszwową stopy i obiema rękami przyciąga go do siebie, aż poczuje rozciąganie mięśnia łydki. Następnie zostaną poinstruowani, aby utrzymać tę pozycję przez 20 sekund. Ćwiczenie rozciągające będzie wykonywane w 2 seriach dziennie po 5 powtórzeń w każdej serii.
Inny: Ćwiczenia rozciągające
Uczestnicy przez dwa tygodnie będą wykonywać ćwiczenia rozciągające mięśnia brzuchatego łydki o różnym czasie trwania i w zależności od przypisanej im grupy.
Eksperymentalny: Ciągłe rozciąganie przy ścianie
Podczas długotrwałego rozciągania przy ścianie osoby zostaną poproszone o położenie rąk na ścianie na szerokość ramion. Jedna noga będzie umieszczona za drugą. Następnie przednie kolano będzie zgięte, utrzymując tylne kolano w wyprostze, a pięta w kontakcie z podłożem. Osoby zostaną poinstruowane, aby zginały kolana, aż poczują rozciągnięcie mięśnia łydki. Następnie zostaną poproszeni o utrzymanie tej pozycji przez 3 minuty. Ćwiczenie rozciągające będzie wykonywane w 3 seriach dziennie.
Inny: Ćwiczenia rozciągające
Uczestnicy przez dwa tygodnie będą wykonywać ćwiczenia rozciągające mięśnia brzuchatego łydki o różnym czasie trwania i w zależności od przypisanej im grupy.
Eksperymentalny: Okresowe rozciąganie przy ścianie
Podczas przerywanego rozciągania przy ścianie osoby zostaną poinstruowane, aby położyły ręce na ścianie na szerokość ramion. Jedna noga będzie umieszczona za drugą. Następnie kolano przedniej nogi będzie zgięte, podczas gdy kolano tylnej nogi będzie nadal wyprostowane, a pięta pozostanie w kontakcie z podłożem. Osoby zostaną poproszone o zgięcie kolana, aż poczują rozciągnięcie mięśnia łydki. Następnie zostaną poinstruowani, aby utrzymać tę pozycję przez 20 sekund. Ćwiczenie rozciągające będzie wykonywane w 2 seriach dziennie po 5 powtórzeń w każdej serii.
Inny: Ćwiczenia rozciągające
Uczestnicy przez dwa tygodnie będą wykonywać ćwiczenia rozciągające mięśnia brzuchatego łydki o różnym czasie trwania i w zależności od przypisanej im grupy.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Pomiar właściwości lepkosprężystych
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do wyjściowych właściwości lepkosprężystych po siódmym i czternastym dniu
Wpływ rozciągania na właściwości wiskoelastyczne rozciągniętego mięśnia i związanych z nim obszarów anatomicznych będzie oceniany nieinwazyjnie za pomocą miotonometru. Pomiary zostaną wykonane na mięśniu brzuchatym łydki przyśrodkowym i bocznym, ścięgnie Achillesa i powięzi podeszwowej. Obszary pomiarowe zostaną oznaczone przed pomiarem. Pomiary ścięgna brzuchatego łydki i ścięgna Achillesa zostaną wykonane u osób leżących na brzuchu, z wyprostowanymi kolanami i kostkami w pozycji neutralnej. Pomiar napięcia powięzi podeszwowej zostanie przeprowadzony u osób leżących na brzuchu, z biodrami w pozycji neutralnej, kolanami wyprostowanymi i kostkami w pozycji neutralnej, przy pomocy goniometru i z podparciem. Wszystkie pomiary zostaną wykonane trzykrotnie, a średnie zostaną zapisane.
Zmiana w stosunku do wyjściowych właściwości lepkosprężystych po siódmym i czternastym dniu
Wskaźnik zgięcia grzbietowego kostki i stopy
Ramy czasowe: Zmiana podstawowego zakresu ruchu zgięcia grzbietowego kostki w siódmym i czternastym dniu
Wskaźnik zgięcia grzbietowego stawu skokowo-stopowego posłuży do oceny zarówno napięcia mięśnia brzuchatego łydki, jak i efektywności rozciągania. Zakres ruchu zgięcia grzbietowego danej osoby będzie mierzony za pomocą testu lonży, przy czym pomiary zostaną wykonane zarówno w pozycji wyprostu, jak i zgięcia kolana, a różnica między tymi pomiarami zostanie zarejestrowana jako wskaźnik zgięcia grzbietowego kostki i stopy.
Zmiana podstawowego zakresu ruchu zgięcia grzbietowego kostki w siódmym i czternastym dniu

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Pomiar wrażliwości mechanicznej
Ramy czasowe: Zmiana w stosunku do bólu wyjściowego w siódmym i czternastym dniu
Wpływ rozciągania na próg bólu będzie oceniany za pomocą analogowego algometru. Pomiary progu bólu zostaną wykonane w mięśniu brzuchatym łydki i powięzi podeszwowej. Punkty pomiarowe mięśnia brzuchatego łydki będą takie same jak punkty pomiarowe lepkosprężystości. Punktem pomiaru rozcięgna podeszwowego będzie punkt, w którym rozcięgno podeszwowe łączy się z piętą. Pomiary progu bólu zostaną przeprowadzone u pacjenta leżącego na brzuchu, ze stopami zwisającymi z łóżka zabiegowego. Pomiary będą wykonywane w każdym punkcie w odstępie 30 sekund, a dla każdego punktu zostaną wykonane trzy pomiary. Zostaną obliczone średnie z tych pomiarów.
Zmiana w stosunku do bólu wyjściowego w siódmym i czternastym dniu
Ocena napięcia ścięgna podkolanowego
Ramy czasowe: Zmień początkowe napięcie ścięgna podkolanowego w siódmym i czternastym dniu
Napięcie mięśni ścięgna podkolanowego u osób biorących udział w badaniu będzie oceniane za pomocą testu uniesienia prostej nogi. Test unoszenia prostych nóg jest szczególnie stosowany do oceny napięcia i elastyczności mięśni ścięgien podkolanowych. Podczas badania osoba będzie ułożona w pozycji leżącej na plecach, a stawy biodrowe i kolanowe będą w pozycji neutralnej. Następnie, podczas gdy kolano jest wyprostowane, biodro będzie stopniowo wprowadzane do zgięcia. Zgięcie stawu biodrowego zostanie zatrzymane, gdy osoba poczuje dyskomfort wynikający z napięcia za biodrem. Następnie za pomocą goniometru zostanie zmierzony kąt utworzony pomiędzy kończyną dolną pacjenta a łóżkiem zabiegowym. Środek goniometru zostanie umieszczony na krętarzu większym, z jednym ramieniem wzdłuż bocznej części uda, a drugim równolegle do łóżka zabiegowego. Kąt 80 stopni jest uważany za normalny. Pomiar zostanie powtórzony trzykrotnie i obliczona zostanie średnia z trzech pomiarów.
Zmień początkowe napięcie ścięgna podkolanowego w siódmym i czternastym dniu

Inne miary wyników

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Określenie dominującej nogi
Ramy czasowe: Na poziomie podstawowym
Aby określić dominującą kończynę dolną u osób, które zostaną włączone do badania, zostanie im zadane pytanie: „Jaką nogą używasz do kopania piłki?”.
Na poziomie podstawowym
Test upadku trzeszczkowego
Ramy czasowe: Na poziomie podstawowym
Do oceny łuku podłużnego przyśrodkowego osób biorących udział w badaniu zostanie wykorzystany test opadania łódeczki. Badanie zostanie przeprowadzone w dwóch różnych pozycjach: siedzącej i stojącej. Najpierw, w pozycji siedzącej, długopisem zaznacza się guzowatość łódkowatą danej osoby i mierzy odległość od podłoża. Następnie osoba zostanie poproszona o wstanie i przeniesienie całego ciężaru ciała na stopy, po czym ponownie zostanie zmierzona odległość między guzowatością łódkowatą a podłożem. Różnica większa niż 10 mm między dwoma pomiarami wskazuje, że stopa danej osoby znajduje się w pronacji.
Na poziomie podstawowym
Samoopisowe efekty ćwiczeń rozciągających
Ramy czasowe: Zmiana w porównaniu z wyjściowymi, zgłaszanymi przez siebie efektami ćwiczeń rozciągających po siódmym i czternastym dniu
„Uczestnicy badania zostaną poproszeni o zaznaczenie na diagramie ciała wszelkich objawów, takich jak zmęczenie mięśni lub ból, których doświadczają w dowolnej części ciała, oraz ocenę nasilenia tych objawów w numerycznej skali ocen od 0 do 10”.
Zmiana w porównaniu z wyjściowymi, zgłaszanymi przez siebie efektami ćwiczeń rozciągających po siódmym i czternastym dniu
Poziom satysfakcji z rozciągania
Ramy czasowe: Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową w siódmym i czternastym dniu
Poziom satysfakcji z zabiegu rozciągania będzie oceniany za pomocą Numerycznej Skali Oceny (NRS). Uczestnicy zostaną poproszeni o ocenę poziomu swojego zadowolenia z zabiegu rozciągania i zostaną poproszeni o ocenę od 0% do 100%. Wynik 0% oznacza „brak efektu”, a 100% oznacza „bardzo zadowolony”.
Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową w siódmym i czternastym dniu
Zgodność z programem ćwiczeń rozciągających
Ramy czasowe: Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową po czternastu dniach
Przestrzeganie przez uczestników programu ćwiczeń rozciągających sklasyfikowano na podstawie odsetka wykonanych wymaganych serii i powtórzeń: (1) w pełni zgodni, jeśli wykonali 85%, (2) częściowo zgodni, jeśli wykonali od 70% do 84%, (3) słabo zgodny, jeśli ukończono od 50% do 69% i (4) niezgodny, jeśli ukończono od 10% do 49%.
Zmiana w porównaniu z wartością wyjściową po czternastu dniach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Bitlis Eren University

Śledczy

  • Główny śledczy: Ömer Dursun, Asst. Prof., Bitlis Eren University
  • Główny śledczy: Erhan Dincer, M.Sc., Bitlis Eren University
  • Główny śledczy: Cihan Önen, Asst. Prof., Bitlis Eren University
  • Główny śledczy: Abdurrahman Tanhan, Ph.D., Bitlis Eren University

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Szacowany)

15 maja 2024

Zakończenie podstawowe (Szacowany)

15 października 2024

Ukończenie studiów (Szacowany)

15 grudnia 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

14 kwietnia 2024

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

14 kwietnia 2024

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

17 kwietnia 2024

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

17 kwietnia 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

14 kwietnia 2024

Ostatnia weryfikacja

1 grudnia 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

  • BEUFTR-3

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Napięcie mięśni

Badania kliniczne na Ćwiczenia rozciągające

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Turkmenistan

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj