Skutki interwencyjne Tai Chi o wysokiej intensywności w łagodnej lub umiarkowanej astmie

3, Metody badawcze 3.1 Główne idee badawcze. W badaniach wstępnych stosuje się głównie metodę przeglądu literatury, przeglądu stanu badań, metod eksperymentalnych i pomiarowych oraz tworzenia odpowiednich podstaw teoretycznych; Głównym celem wstępnego badania jest zbadanie wykonalności, ze szczególnym uwzględnieniem oceny obecności uczestników, zgodności, satysfakcji i informacji zwrotnych. W badaniu śródokresowym poszerzono zakres uczestników i przeprowadzono randomizowany, kontrolowany eksperyment. Badanie podzielono na grupę eksperymentalną i grupę kontrolną. Grupa eksperymentalna otrzymała interwencję ruchową opartą głównie na Tai Chi w stylu Chen, połączoną z planami radzenia sobie ze stresem i kursami edukacji zdrowotnej. Grupa kontrolna uczestniczyła w zajęciach z edukacji zdrowotnej oraz brała udział w ogólnych zajęciach rozciągających. Przeprowadzaj statystyki danych do późniejszych badań i proponuj wnioski z badań oraz zalecenia w oparciu o raporty danych eksperymentalnych.

3.2 Wybór przedmiotu badania Niniejsze badanie skupia się na studentach z astmą z Uniwersytetu Finansów i Ekonomii w Szanghaju (w tym studentach studiów licencjackich, magisterskich i doktoranckich) jako podmiotach i jest prowadzone w sposób eksperymentalny. Aby zapewnić wystarczającą siłę statystyczną tego badania, wielkość próby obliczono przy użyciu oprogramowania G*power3.1, a wyniki wykazały, że należy uwzględnić co najmniej 20–50 pacjentów objętych badaniem.

Kryteria włączenia: 1) wiek powyżej 18 lat; 2) Rozpoznanie astmy łagodnej do umiarkowanej od co najmniej 6 miesięcy (spełniające kryteria pomiaru pojemności płuc dla astmy łagodnej do umiarkowanej); 3) Dawkowanie leków na astmę w ciągu ostatniego miesiąca było stałe (jeżeli nie stosowano żadnego leku na astmę, również spełnia on kryteria włączenia).

Kryteria wykluczenia: 1) Inne choroby płuc; 2) Tylko astma wysiłkowa (astma jest wywoływana wyłącznie przez wysiłek fizyczny, w innych sytuacjach nie występują objawy astmy; 3) ciąża; (4) Z powodu przewlekłej choroby wymagającej doustnej terapii hormonalnej w ciągu ostatniego miesiąca; (5) Stan fizyczny uniemożliwia wykonywanie jakichkolwiek ćwiczeń; Oraz (6) ostatnio niestabilne schorzenia. W badaniu mogą wziąć udział wszystkie grupy etniczne i płcie.

3.3 Główne metody badawcze 3.3.1 Metoda eksperymentalna Badania ogólnie dzieli się na studium wykonalności w pierwszym etapie i randomizowane badanie kontrolowane w drugim etapie.

Studium wykonalności pierwszego etapu nie grupuje uczestników, a jego głównym celem jest sprawdzenie ich obecności, zgodności, satysfakcji i informacji zwrotnych.

W drugim etapie badania uczestnicy zostaną losowo podzieleni na grupę kontrolną i eksperymentalną, a szczegółowe zadania do wykonania przez obie grupy są następujące.

1. Miejsce badań: Badanie przeprowadzono na Uniwersytecie Finansów i Ekonomii w Szanghaju;
2. Podmioty badawcze: Przedmiotem studium wykonalności w pierwszym etapie badań są wszyscy obecni studenci Uniwersytetu Finansów i Ekonomii w Szanghaju, w tym studenci studiów licencjackich, magisterskich i doktoranckich. W drugim etapie, randomizowanym, kontrolowanym badaniu wzięło udział szersze grono uczestników, w tym nie tylko studenci, ale także pracownicy, nauczyciele i członkowie społeczności.

3. Wskaźniki testowania i oceny:

   1. Wskaźniki wykonalności: Rekrutacja i utrzymanie: Ocena zdolności do rekrutacji i zatrzymania uczestników, zazwyczaj z określonymi celami lub punktami odniesienia (takimi jak wskaźnik zatrzymania wynoszący co najmniej 70%).

      1. Odsetek całego zrekrutowanego personelu, który pozostał do końca interwencji
      2. Wskaźnik obecności uczestników podczas interwencji (ocena podczas interwencji)
      3. Wskaźnik ukończenia zadań domowych przez uczestników (ocena podczas interwencji)
      4. Akceptowalność: Ocena akceptowalności interwencji i procedur badawczych dla uczestników i realizatorów (ankieta ankietowa po interwencji)
      5. Poziom wymagań: Ocena uzupełniająca po interwencji w celu oceny zakresu, w jakim można zastosować nowe projekty lub interwencje (ankieta uzupełniająca po sześciu miesiącach interwencji)

   2. Wstępne badanie skuteczności: podzielone na cztery części: wskaźniki antropometryczne, wskaźniki zdrowia fizycznego, wskaźniki warunków życia i wskaźniki funkcji płuc.

      1. Antropometria - wzrost, waga, stosunek talii do bioder itp.;
      2. Wskaźniki zdrowia fizycznego – siła chwytu, pochylanie się do przodu w pozycji siedzącej, stanie na jednej nodze, częstotliwość stosowania inhalatorów awaryjnych (średnia liczba inhalacji dziennie) itp.;
      3. Wskaźniki stylu życia – jakość życia związana z astmą (poprzez Mini Kwestionariusz Jakości Życia dla Astmy itp.) i Skalę Stanu Nastroju (POMS), kwestionariusze do badania poziomu depresji i lęku itp. Testy te zostaną przeprowadzone przed interwencją, w drugim, czwartym, szóstym i ósmym tygodniu procesu interwencji oraz po interwencji (losowo oceniane przez badaczy co miesiąc przez kolejne trzy miesiące);
      4. Wskaźniki czynności płuc – kwestionariusz testu kontroli astmy (ACT), objętość wentylacji płuc (FEV1 i PEF) oraz wskaźniki stanu zapalnego dróg oddechowych.
4. Grupa eksperymentalna: Grupa eksperymentalna musi wykonywać interwencję Tai Chi o wysokiej intensywności przez około 4-8 tygodni, zgodnie z wymaganiami interwencji, 3-5 razy w tygodniu, 45-90 minut/czas. Poza tym uczestnicy są zobowiązani do udziału w zdobywaniu wiedzy teoretycznej, takich jak wykłady na temat zdrowia i kursy online, a także ćwiczenia dotyczące autonomii domowej. W ramach tego badania status szkolenia uczestników będzie monitorowany za pośrednictwem korporacyjnego komunikatora WeChat, miniprogramów lub meldowania się w aplikacji, aby zapewnić wysoki poziom zgodności. Ponadto, ponieważ uczestnicy badania należą do szczególnej populacji, w niniejszym badaniu planuje się wykorzystać Subiektywną Skalę Zmęczenia (RPE) do monitorowania poziomu zmęczenia uczestników w czasie rzeczywistym w celu zapewnienia bezpieczeństwa.
5. Grupa kontrolna: To badanie zapewnia edukację zdrowotną i kursy rozciągające dla grupy kontrolnej. Różni specjaliści zajmujący się edukacją zdrowotną będą prowadzić kursy edukacyjne na tematy związane z leczeniem astmy, obejmujące samoocenę, strategie radzenia sobie, rozwiązania, żywienie i zarządzanie chorobą. Jednocześnie uczestnicy tej grupy zobowiązani są do udziału w kursach rozciągania (np. 40 minut/czas, 3 razy w tygodniu) oraz samodzielnego rozciągania w domu (przewidywany czas trwania to 20 minut/dzień).
6. Plan interwencyjny Tai Chi o wysokiej intensywności: 40-90 minut na sesję, 3-5 sesji tygodniowo. 6. Każda praktyka obejmuje głównie podstawową wiedzę teoretyczną, ćwiczenia rozgrzewkowe, ćwiczenia na stojąco, Tai Chi w stylu Chen i techniki relaksacyjne. Celem tego badania jest podzielenie programu interwencyjnego Tai Chi na trzy etapy: pierwszy etap to wprowadzająca nauka prostego Tai Chi w stylu Chen o wysokiej intensywności, drugi etap to połączenie treningu siłowego i kursów Tai Chi w stylu Chen, a trzeci na etapie wykorzystuje się opcjonalne, konkurencyjne Tai Chi lub Miecz Tai Chi o wysokiej intensywności jako zaawansowaną treść w celu utrwalenia efektów uczenia się, np. Miecz Tai Chi w 32 stylach (tętno około 120 razy/minutę). Plan interwencyjny będzie połączony z treningiem interwałowym o wysokiej intensywności (HIIT) w celu dostosowania stylu Chen Tai Chi.
7. Testowanie danych: Naukowcy są odpowiedzialni za organizację testów, które przeprowadzają profesjonaliści. Uczestnicy przeprowadzają eksperyment według wcześniej ustalonego planu.
8. Zarządzanie materiałami: Personel przygotuje odpowiednie materiały doświadczalne zgodnie z wymogami eksperymentu przed rozpoczęciem eksperymentu, przekaże je badanym w recepcji szkoły i zarchiwizuje je w jednolity sposób po zakończeniu eksperymentu, aby zapewnić, że wszystkie materiały zostały zebrane. Naukowcy i eksperymentatorzy przybywają na miejsce eksperymentu na godzinę przed rozpoczęciem eksperymentu, konfigurują miejsce i debugują instrumenty doświadczalne. Po eksperymencie naukowcy skopiowali dane testowe i przekazali je zespołowi badawczemu w celu utworzenia kopii zapasowej i bezpiecznego przechowywania.
9. Nagrody tematyczne: Uczestnicy otrzymają odpowiednie prezenty jako nagrody za udział po ukończeniu wszystkich eksperymentów. Jeśli badany wycofa się przed zakończeniem eksperymentu, eksperymentator podejmie decyzję, czy przyznać nagrodę, w oparciu o konkretny powód. Nagrody zostaną rozdzielone równomiernie po zakończeniu eksperymentu.

3.3.2 Metody matematyczne i statystyczne

Wprowadzone dane do arkusza kalkulacyjnego poddano analizie za pomocą oprogramowania do analizy danych (SPSS 26.0, EXCEL2021 i Prism 9.0), a głównymi zastosowanymi metodami analizy były:

1. Statystyki opisowe: wykorzystywane do podsumowania i opisu podstawowych informacji na temat uczestników (takich jak wiek, płeć itp.), wskaźnika frekwencji, zgodności z interwencją itp. W tym średnia, odchylenie standardowe, rozkład częstotliwości itp.;
2. Test T: używany do porównania różnicy między średnimi dwóch grup, na przykład do porównania zmian wskaźników fizycznych przed i po interwencji;
3. Analiza wariancji (ANOVA): stosowana do porównania średnich różnic między wieloma grupami (takich jak różna intensywność ćwiczeń);
4. Analiza regresji wielokrotnej: w celu zbadania korelacji pomiędzy skutecznością interwencji a wskaźnikami masy ciała, zdrowia fizycznego i funkcji fizjologicznych;
5. Analiza czynnikowa: w celu zbadania wpływu interwencji na zmienne psychologiczne i behawioralne.

4, Oczekiwane rezultaty 4.1 Interwencja Chena Tai Chi w połączeniu z interwencją w ramach planu radzenia sobie ze stresem ma znaczącą różnicę w skuteczności leczenia pacjentów z astmą.

4.2 Istnieją pewne różnice w efektach interwencji u pacjentów z astmą o różnej masie ciała, stanie zdrowia fizycznego i wskaźnikach funkcji fizjologicznych.

4.3 Istnieje korelacja pomiędzy efektem terapeutycznym interwencji Chen Tai Chi w połączeniu z interwencją w ramach planu radzenia sobie ze stresem u pacjentów z astmą a zmiennymi psychologicznymi i behawioralnymi