Wspomagane komputerowo planowanie działań wspierających aktywność fizyczną (CAPPA) dla pracowników z przewlekłymi objawami kolana (CAPPA)

Przewlekłe objawy kolana (CKS) wiążą się z bólem, utratą niezależności i zwiększoną śmiertelnością. Liczba zachorowań na CKS wzrasta, co jest spowodowane starzeniem się, otyłością i siedzącym trybem życia. Ponieważ CKS ujawnia się po raz pierwszy u dorosłych w wieku produkcyjnym, jest główną przyczyną niezdolności do pracy i spadku wydajności pracy.

Aktywność fizyczna poprawia zdrowie dorosłych, którzy stale (przewlekle) skarżą się na ból kolana, sztywność kolana lub trudności w poruszaniu się. Aktywność fizyczna pomaga zmniejszyć ból, poprawić sztywność i poprawić sprawność fizyczną związaną z kolanem. Pomaga także ludziom poprawić ogólny stan zdrowia. Niestety wielu osobom trudno jest zwiększyć aktywność fizyczną. Aktywność fizyczna dla wielu osób może być niewygodna i niewygodna, a osoby dołączające do programów aktywności fizycznej często rezygnują z nich po krótkim czasie (3-6 miesięcy). Jednak prawdopodobieństwo osiągnięcia celów związanych z aktywnością fizyczną jest większe, jeśli ludzie współpracują z trenerem zdrowia, który wspiera ten proces.

Coaching zdrowotny często obejmuje połączenie samokontroli, np. korzystania z inteligentnych urządzeń do monitorowania wyników, ze wsparciem zachowań ukierunkowanych na cel. Poprzednie badania wykazały, że śledzenie Fitbit może poprawić zachowanie niektórych osób z CKS, ale nie innych. Chociaż wiemy, że ludzie mogą odnieść korzyści z coachingu, dokładna ilość potrzebnego coachingu pozostaje nieznana. Dyskusje z zainteresowanymi stronami-pracownikami potwierdziły naszą chęć interwencji, ponieważ poprosili oni o formę coachingu o niewielkich zasobach, dostępną w miejscu pracy. Istnieje potencjał wspierania pracowników z CKS przy użyciu akceptowalnej strategii coachingowej wymagającej niewielkich zasobów.

Celem tego programu jest przetestowanie krótkiej, skalowalnej interwencji coachingowej PA, która może pomóc pracownikom z CKS w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowych zachowań PA w miejscach pracy na Środkowym Zachodzie. CAPPA to 12-tygodniowe pilotażowe, randomizowane, kontrolowane badanie, które: 1) będzie wykorzystywać sterowane komputerowo interwencje behawioralne polegające na planowaniu działań, aby pomóc pracownikom w tworzeniu planów działań związanych z aktywnością fizyczną dbającą o ich zdrowie, 2) wykorzystywać dane przesyłane z osobistego urządzenia do monitorowania kondycji (Fitbit) do wspierać wiedzę trenerów i pracowników na temat wyników PA oraz 3) Informować o optymalnych czasach podwyższania dla uczestników, którzy nie zwiększają znacząco PA. System CAPPA umieści informacje zwrotne PA w Panelu Ruchu, aby wesprzeć uczestników badania. Interwencja CAPPA będzie przede wszystkim wykorzystywać czat wideo w celu osiągnięcia i utrzymania zdrowego zachowania PA w miejscach pracy Advocate Aurora Health.

Kontrolne pomiary PA, bólu i sprawności fizycznej zaplanowano po zakończeniu leczenia i trzy miesiące po zakończeniu badania. Konkretne cele to: 1) Oszacowanie skuteczności interwencji w celu zwiększenia obiektywnie mierzonej aktywności fizycznej, 2) Zbadanie wykonalności, akceptowalności i trwałości interwencji CAPPA w odpowiednich miejscach pracy oraz 3) Poinformowanie o początkowym czasie zwiększenia dla przyszłych stopniowych interwencji wśród uczestników, które nie zwiększałyby znacząco ich aktywności fizycznej. W badaniu tym wykorzystano połączoną wiedzę kliniczną i technologiczną członków grupy badawczej ds. aktywności fizycznej w reumatologii na Northwestern University, jednostki akcelerometru Arthritis Center w Northwestern, laboratorium oceny zachowań, zaangażowania i technologii na Uniwersytecie Marquette oraz laboratorium wszechobecnych obliczeń, a także rzecznika Aurora Health.

Badania te mogą mieć ogromny wpływ na poprawę objawów i jakość życia osób z CKS i wczesnym KOA. Jeśli leczenie w Advocate Aurora Health zakończy się sukcesem, mogą oni zostać zatrudnieni w ramach usług świadczonych na rzecz innych organizacji.