Computergestützte Aktionsplanung zur Unterstützung körperlicher Aktivität (CAPPA) für Mitarbeiter mit chronischen Kniesymptomen (CAPPA)

Chronische Kniesymptome (CKS) sind mit Schmerzen, Verlust der Unabhängigkeit und erhöhter Mortalität verbunden. Die CKS-Raten nehmen zu, was auf eine alternde, fettleibige und bewegungsarme Gesellschaft zurückzuführen ist. Da CKS erstmals bei Erwachsenen im erwerbsfähigen Alter auftritt, ist es eine der Hauptursachen für Arbeitsunfähigkeit und Arbeitsproduktivitätsverluste.

Körperliche Aktivität verbessert die Gesundheit von Erwachsenen, die anhaltende (chronische) Beschwerden über Knieschmerzen, Kniesteifheit oder Bewegungsschwierigkeiten haben. Körperliche Aktivität hilft, Schmerzen zu lindern, die Steifheit zu verbessern und die körperliche Funktion des Knies zu verbessern. Es hilft den Menschen auch, ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Leider fällt es vielen Menschen schwer, körperlich aktiver zu werden. Körperliche Aktivität kann für viele Menschen unbequem und unangenehm sein, und Menschen, die an Programmen für körperliche Aktivität teilnehmen, brechen diese häufig nach kurzer Zeit (3–6 Monate) ab. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass Menschen ihre körperlichen Aktivitätsziele erreichen, wenn sie mit einem Gesundheitscoach zusammenarbeiten, der sie dabei unterstützt.

Gesundheitscoaching umfasst häufig eine Kombination aus Selbstüberwachung, z. B. der Verwendung intelligenter Geräte zur Überwachung der Ergebnisse, und der Unterstützung zielgerichteten Verhaltens. Frühere Untersuchungen haben ergeben, dass Fitbit-Tracking das Verhalten mancher Menschen mit CKS verbessern kann, bei anderen jedoch nicht. Obwohl wir wissen, dass Menschen von Coaching profitieren können, ist der genaue Umfang des erforderlichen Coachings noch nicht bekannt. Die Diskussion mit den Interessenvertretern der Mitarbeiter hat unseren Interventionswunsch untermauert, da sie nach einer ressourcenschonenden Form des Coachings am Arbeitsplatz gefragt haben. Es besteht das Potenzial, Mitarbeiter mit CKS durch eine akzeptable, ressourcenschonende Coaching-Strategie zu unterstützen.

Ziel dieses Programms ist es, eine kurze, skalierbare PA-Coaching-Intervention zu testen, die Mitarbeitern mit CKS dabei helfen kann, an Arbeitsplätzen im Mittleren Westen ein gesundes PA-Verhalten zu erreichen und aufrechtzuerhalten. CAPPA ist eine 12-wöchige, randomisierte, kontrollierte Pilotstudie, die 1) computergesteuerte Verhaltensinterventionen zur Aktionsplanung verwendet, um Mitarbeiter bei der Erstellung von Aktionsplänen für körperliche Aktivität für ihre Gesundheit zu unterstützen, 2) Daten verwendet, die von einem persönlichen Fitness-Tracker (Fitbit) übertragen werden Unterstützen Sie das Wissen von Trainern und Mitarbeitern über die PA-Leistung und 3) Informieren Sie über optimale Step-up-Zeiten für Teilnehmer, die die PA nicht wesentlich steigern. Das CAPPA-System fügt PA-Feedback in ein Bewegungs-Dashboard ein, um die Studienteilnehmer zu unterstützen. Bei der CAPPA-Intervention wird in erster Linie Video-Chat verwendet, um ein gesundes PA-Verhalten an allen Arbeitsplätzen bei Advocate Aurora Health zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Follow-up-Messungen von PA, Schmerzen und körperlicher Funktion sind nach Abschluss der Behandlung und drei Monate nach Abschluss der Studie geplant. Spezifische Ziele sind: 1) Abschätzen der Wirksamkeit der Intervention zur Steigerung der objektiv gemessenen körperlichen Aktivität, 2) Untersuchen der Durchführbarkeit, Akzeptanz und Nachhaltigkeit der CAPPA-Intervention für die jeweiligen Arbeitsplätze und 3) Informieren Sie sich über die anfängliche Steigerungszeit für zukünftige Schritte Interventionen bei den Teilnehmern steigerten ihre körperliche Aktivität nicht wesentlich. Diese Studie nutzt das kombinierte klinische und technologische Fachwissen der Mitglieder der Forschungsgruppe „Physical Activity in Rheumatology“ an der Northwestern University, der Accelerometer-Einheit des Arthritis Center der Northwestern, des Behavior, Engagement and Technology Assessment Lab und des Ubiquitous Computing Lab der Marquette University sowie von Advocate Aurora Health.

Diese Forschung könnte einen enormen Einfluss auf die Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität von Menschen mit CKS und früher KOA haben. Wenn die Behandlungen bei Advocate Aurora Health erfolgreich sind, können sie für die Dienste eingesetzt werden, die sie anderen Organisationen anbieten.