Počítačem řízené akční plánování na podporu fyzické aktivity (CAPPA) pro zaměstnance s chronickými příznaky kolen (CAPPA)

Chronické symptomy kolena (CKS) jsou spojeny s bolestí, ztrátou nezávislosti a zvýšenou mortalitou. Míra CKS se zvyšuje, poháněná stárnoucí, obézní a sedavou společností. Protože se CKS poprvé objevuje u dospělých v produktivním věku, je hlavní příčinou pracovní neschopnosti a ztráty produktivity práce.

Být fyzicky aktivní zlepšuje zdraví dospělých, kteří mají trvalé (chronické) stížnosti na bolesti kolen, ztuhlost kolen nebo problémy s pohybem. Fyzická aktivita pomáhá snížit bolest, zlepšit ztuhlost a zlepšit fyzickou funkci, pokud jde o koleno. Pomáhá také lidem zlepšit jejich celkový zdravotní stav. Pro mnoho lidí je bohužel těžké stát se více fyzicky aktivní. Fyzická aktivita může být pro mnoho lidí nepohodlná a nepříjemná a lidé, kteří se zapojují do programů pohybových aktivit, z nich často po krátké době (3-6 měsíců) vypadnou. Lidé však s větší pravděpodobností dosáhnou svých cílů fyzické aktivity, pokud spolupracují se zdravotním koučem, který tento proces podporuje.

Zdravotní koučink často zahrnuje kombinaci sebemonitorování, jako je používání chytrých zařízení k monitorování výsledků, plus podpora cíleného chování. Předchozí výzkum zjistil, že sledování Fitbit může zlepšit chování některých lidí, kteří mají CKS, ale ne u jiných. Zatímco víme, že lidé mohou mít z koučování prospěch, přesné množství potřebného koučování zůstává neznámé. Diskuse se zaměstnanci zúčastněných stran informovala o našem přání intervence, protože požadovali formu koučování s nízkými zdroji dostupného na pracovišti. Existuje potenciál pro podporu zaměstnanců s CKS pomocí přijatelné strategie koučování s nízkými zdroji.

Cílem tohoto programu je otestovat krátký, škálovatelný koučovací zásah PA, který může pomoci zaměstnancům s CKS dosáhnout a udržet si zdravé chování PA na pracovištích na Středozápadě. CAPPA je 12týdenní pilotní randomizovaná kontrolovaná studie, která bude 1) využívat počítačově řízené behaviorální zásahy při plánování akcí k podpoře zaměstnanců při vytváření akčních plánů fyzické aktivity pro jejich zdraví, 2) využívat data přenášená z osobního fitness trackeru (Fitbit) k podporovat znalosti trenéra a zaměstnanců o výkonnosti PA a 3) informovat o optimálních dobách zvyšování pro účastníky, kteří podstatně nezvyšují PA. Systém CAPPA vloží zpětnou vazbu PA do řídicího panelu pohybu, aby podpořil účastníky studie. Intervence CAPPA bude primárně využívat videochat k dosažení a udržení zdravého chování PA na pracovištích v Advocate Aurora Health.

Následná měření PA, bolesti a fyzických funkcí jsou plánována po ukončení léčby a tři měsíce po ukončení studie. Konkrétní cíle jsou: 1) Odhadnout účinnost intervence ke zvýšení objektivně měřené fyzické aktivity, 2) Prověřit proveditelnost, přijatelnost a udržitelnost intervence CAPPA pro příslušná pracoviště, a 3) Informovat o počátečním čase zvýšení pro budoucí kroky. intervence mezi účastníky podstatně nezvyšující jejich fyzickou aktivitu. Tato studie využívá kombinovanou klinickou a technologickou odbornost členů výzkumné skupiny pro fyzickou aktivitu v revmatologii na Northwestern University, Northwestern's Arthritis Center Accelerometer Unit, Marquette University's Behavior, Engagement and Technology Assessment Lab a Ubiquitous Computing Lab a Advocate Aurora Health.

Tento výzkum by mohl mít obrovský dopad na zlepšení symptomů a kvality života u pacientů s CKS a časnou KOA. Pokud jsou léčby v Advocate Aurora Health úspěšné, mohou být zaměstnáni ve službách, které poskytují jiným organizacím.