Wpływ GPR z hamakiem K-Stretch na postawę i dyskomfort mięśniowo-szkieletowy (GPR-KS_PI24/47)

Oto zmieniona wersja twojego tekstu bez kresek, punktów pocisków lub znaków specjalnych:

To badanie kliniczne bada skutki globalnej reedukacji postawy w połączeniu z zastosowaniem specjalistycznego hamaka K-streckiego na poprawę dyskomfortu mięśniowo-szkieletowego oraz powiązanych wyników fizycznych i psychospołecznych w miejscu pracy. Badanie w szczególności kieruje się dyskomfortem szyi i lędźwiowo -szkieletowego wśród personelu technicznego i administracyjnego na Uniwersytecie San Jorge, którzy są narażeni na przedłużone siedzące siedzące warunki pracy.

Badanie zostało zaprojektowane jako dwugrupowe randomizowane kontrolowane badanie interwencyjne koncentrujące się na zastosowaniu ustrukturyzowanego programu RPG. Uczestnicy są losowo losowo w dwóch grupach: grupa interwencyjna, zwana grupą 1, a grupa opóźniona interwencja, zwana grupą 2. Grupa 1 przechodzi interwencję RPG w początkowej fazie sześciotygodniowej, podczas gdy grupa 2 otrzymuje to samo Interwencja po oceny po interwencji grupy 1.

Metodologia RPG wykorzystuje ciągłe rozciągania łańcucha mięśni ułatwione przez hamak K, który wspiera uczestników w osiąganiu lepszej postawy i zmniejszaniu napięcia w kluczowych obszarach podatnych na dyskomfort z powodu siedzącego zachowania. Interwencja obejmuje dwanaście sesji, każde trwające trzydzieści minut, prowadzone dwa razy w tygodniu. Sesje podkreślają ukierunkowane techniki rozciągania łańcuchów mięśni wpływających na kręgosłup szyjki macicy i lędźwiowy, integrując strategie relaksu i wyrównania w celu promowania lepszego samopoczucia fizycznego i psychicznego.

Kluczowe funkcje protokołu obejmują kilka aspektów. Typ badania jest interwencyjny. Alokacja jest losowa. Model interwencji jest sekwencyjnym przypisaniem. Maskowanie nie jest stosowane w tej otwartej próbie. Głównym celem jest leczenie.

Cele badania są następujące. Badanie ma na celu ocenę wpływu RPG z rozciągnięciem K na dyskomfort mięśniowo-szkieletowy w obszarach szyjki macicy i lędźwiowej. Ma na celu ocenę poprawy elastyczności, zakresu ruchu i wyrównania postawy. Ponadto bada wyniki wtórne, w tym postrzegany stres, jakość snu i ogólną jakość życia.

Procedury interwencyjne są znormalizowane w celu zapewnienia spójności. Każda sesja zawiera fazę rozgrzewki z delikatnymi odcinkami przygotowawczymi w celu zwiększenia mobilności. Następnie następuje główna faza składająca się ze ukierunkowanych ćwiczeń RPG za pomocą hamaka z rozciągliwości K w celu rozwiązania problemu nierównowagi mięśni, korekcji postawy i ulgi napięcia. Sesja kończy się fazą chłodną obejmującą techniki relaksacji w celu konsolidacji korzyści i zminimalizowania dyskomfortu po wysiłku.

Narzędzia oceny i harmonogramy są stosowane do pomiaru zmiennych fizycznych i psychospołecznych. Wyniki fizyczne obejmują dyskomfort mięśniowo -szkieletowy mierzony przez kwestionariusz dyskomfortu mięśniowo -szkieletowego Cornell, zdolność funkcjonalną ocenianą za pomocą wskaźnika niepełnosprawności Oswestry i wskaźnik niepełnosprawności szyi, zakres ruchu mierzonego goniometrem, ton mięśni oceniany za pomocą urządzenia miotonowego oraz i technologia myszy kręgosłupa. Wyniki psychospołeczne obejmują jakość życia mierzoną kwestionariuszem EQ-5D i poziomy stresu oceniane za pomocą postrzeganej skali stresu. Oceny są przeprowadzane na początku przed interwencją, po interwencji dla grupy 1, a wreszcie po interwencji grupy 2.

Zarządzanie danymi i analiza są zgodne z ścisłymi wytycznymi etycznymi. Dane są pseudonimizowane przy użyciu unikalnych kodów alfanumerycznych przypisanych każdemu uczestnikowi w celu zapewnienia poufności. Analiza statystyczna zostanie przeprowadzona przy użyciu narzędzi programowych, takich jak SPSS, koncentrując się na porównań między grupami i między grupami. Głównym punktem końcowym jest zmniejszenie dyskomfortu mięśniowo -szkieletowego, podczas gdy wtórne punkty końcowe obejmują poprawę funkcjonalną i psychospołeczną.

Oczekuje się, że badanie to dostarczy solidnych dowodów potwierdzających stosowanie RPG z hamakiem K-Stretch jako interwencji w miejscu pracy w celu złagodzenia problemów mięśniowo-szkieletowych. Zajmując się zdrowiem fizycznym i psychospołecznym, interwencja może zwiększyć wydajność, zmniejszyć absencję i przyczyniać się do zdrowszego środowiska pracy.

Dzięki integracji innowacyjnych technik z rygorystyczną oceną, badanie to ma znacząco przyczynić się do dziedziny zdrowia zawodowego i praktyk rehabilitacyjnych. Odkrycia będą informować o przyszłych badaniach i praktycznych zastosowaniach w zarządzaniu dyskomfortem mięśniowo -szkieletowym w różnych populacjach.