Efectos de GPR con hamaca K-Stretch en postura e incomodidad musculoesquelética (GPR-KS_PI24/47)

Aquí está la versión revisada de su texto sin guiones, puntos de bala o caracteres especiales:

Este ensayo clínico investiga los efectos de la reeducación postural global combinada con el uso de una hamaca especializada de K-Stretch para mejorar la incomodidad musculoesquelética y los resultados físicos y psicosociales relacionados en un lugar de trabajo. El estudio se dirige específicamente a la incomodidad musculoesquelética lumbar y el cuello y la Universidad de San Jorge de la Universidad de San Jorge que están expuestas a condiciones de trabajo sedentarios prolongados.

La investigación está diseñada como un estudio de intervención controlada aleatoria de dos grupos que se centra en la aplicación de un programa RPG estructurado. Los participantes se aleatorizan en dos grupos: el grupo de intervención, denominado Grupo 1, y un grupo de intervención retrasada, denominado Grupo 2. El Grupo 1 sufre la intervención RPG durante la fase inicial de seis semanas, mientras que el Grupo 2 recibe el mismo Intervención después de la evaluación posterior a la intervención del Grupo 1.

La metodología RPG utiliza estiramientos musculares sostenidos facilitados por la hamaca K-Stretch, que respalda a los participantes en lograr una mejor postura y reducir la tensión en áreas clave propensas a la incomodidad debido a un comportamiento sedentario. La intervención incluye doce sesiones, cada una duración de treinta minutos, realizada dos veces por semana. Las sesiones enfatizan las técnicas de estiramiento específicas para las cadenas musculares que afectan la columna cervical y lumbar, integrando estrategias de relajación y alineación para promover el bienestar físico y mental mejorado.

Las características clave del protocolo incluyen varios aspectos. El tipo de estudio es intervencionista. La asignación es aleatoria. El modelo de intervención es una asignación secuencial. El enmascaramiento no se aplica en esta prueba abierta. El propósito principal es el tratamiento.

Los objetivos del estudio son los siguientes. El ensayo busca evaluar el impacto de RPG con K-Stretch en la incomodidad musculoesquelética en las regiones cervicales y lumbares. Su objetivo es evaluar las mejoras en la flexibilidad, el rango de movimiento y la alineación postural. Además, investiga los resultados secundarios, incluido el estrés percibido, la calidad del sueño y la calidad de vida general.

Los procedimientos de intervención están estandarizados para garantizar la consistencia. Cada sesión incluye una fase de calentamiento con estiramientos preparatorios suaves para mejorar la movilidad. Esto es seguido por una fase principal que consiste en ejercicios de RPG específicos que usan la hamaca K-Stretch para abordar los desequilibrios musculares, la corrección de la postura y el alivio de la tensión. La sesión concluye con una fase de enfriamiento que implica técnicas de relajación para consolidar los beneficios y minimizar la incomodidad posterior al ejercicio.

Se emplean herramientas y plazos de evaluación para medir variables físicas y psicosociales. Los resultados físicos incluyen incomodidad musculoesquelética medida por el cuestionario de incomodidad musculoesquelética de Cornell, capacidad funcional evaluada con el índice de discapacidad de Oswestry y el índice de discapacidad del cuello, el rango de movimiento medido con un goniómetro, el tono muscular evaluado utilizando el dispositivo myoton y la evaluación postural realizada con el escaneo de motiphysio y tecnología del ratón espinal. Los resultados psicosociales incluyen la calidad de vida medida por el cuestionario EQ-5D y los niveles de estrés evaluados utilizando la escala de estrés percibida. Las evaluaciones se realizan al inicio antes de la intervención, después de la intervención para el Grupo 1, y finalmente después de la intervención para el Grupo 2.

La gestión y el análisis de datos siguen las directrices éticas estrictas. Los datos se pseudonimizan utilizando códigos alfanuméricos únicos asignados a cada participante para garantizar la confidencialidad. El análisis estadístico se realizará utilizando herramientas de software como SPSS, centrándose en comparaciones dentro y entre grupos. El punto final principal es la reducción de la incomodidad musculoesquelética, mientras que los puntos finales secundarios incluyen mejoras funcionales y psicosociales.

Se espera que este ensayo proporcione evidencia sólida que respalde el uso de RPG con la hamaca K-Stretch como una intervención en el lugar de trabajo para mitigar los problemas musculoesqueléticos. Al abordar la salud física y psicosocial, la intervención puede mejorar la productividad, reducir el absentismo y contribuir a un ambiente de trabajo más saludable.

Al integrar técnicas innovadoras con una evaluación rigurosa, este estudio tiene como objetivo contribuir significativamente al campo de la salud ocupacional y las prácticas de rehabilitación. Los hallazgos informarán a futuras investigaciones y aplicaciones prácticas para el manejo de molestias musculoesqueléticas en varias poblaciones.