Ćwiczenia w Miejscu Pracy i Dobrostan u Techników Elektroradiologii
7 stycznia 2026 zaktualizowane przez: Pedro Ramalho
Wpływ programu ćwiczeń w miejscu pracy na stres, wypalenie zawodowe i jakość życia u techników elektroradiologii
Technicy radiologiczni często stają w obliczu wymagających warunków pracy, które przyczyniają się do podwyższonego poziomu stresu i zwiększonego ryzyka wypalenia zawodowego, co ostatecznie wpływa zarówno na ich dobrostan, jak i skuteczność zawodową.
Inicjatywy związane z ćwiczeniami w miejscu pracy wykazały potencjalne korzyści w poprawie zdrowia fizycznego i psychicznego; jednakże badania eksperymentalne skierowane na tę konkretną grupę zawodową są nadal rzadkie.
Głównym celem tego badania jest ocena wpływu strukturyzowanej interwencji ćwiczeniowej w miejscu pracy na postrzegany stres, wypalenie zawodowe i jakość życia wśród techników radiologicznych.
Cel drugorzędny to ocena wpływu okresu detreningu na te same wyniki po zakończeniu programu ćwiczeń.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
19
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
-
Castelo Branco, Portugalia, 6000
- Local Health Unit of Castelo Branco (ULSCB)
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
- Starszy dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria włączenia:
- Zdrowi radiografowie (technicy obrazowania diagnostycznego i terapeutycznego)
- Obecnie zatrudnieni w dziale radiologii uczestniczącego szpitala
- Dobrowolny udział z podpisaną świadomą zgodą
Kryteria wykluczenia:
- Obecność poważnych schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, sercowo-naczyniowego lub neurologicznego, które są przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych;
- Ciaża;
- Niedostępność do regularnego uczestnictwa w sesjach ćwiczeń
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa ćwiczeniowa
Uczestnicy biorą udział w programie ćwiczeń w miejscu pracy.
|
Uczestnicy realizują sześciotygodniowy program ćwiczeń w miejscu pracy, obejmujący ustrukturyzowane sesje oparte na metodologiach opisanych w poprzednich badaniach (Alqhtani i in., 2023; Gelfman i in., 2024). Sesje odbywają się trzy razy w tygodniu, dwa razy dziennie, przy czym każda sesja trwa około 15 do 20 minut. Program obejmuje ćwiczenia wykonywane głównie w pozycji stojącej i ma na celu poprawę elastyczności, równowagi i siły. Trening elastyczności: Ćwiczenia rozciągające statyczne i dynamiczne wykonywane trzy razy w tygodniu, 1-2 serie na ćwiczenie, utrzymywane przez 10-15 sekund każda. Trening równowagi: Ćwiczenia równowagi statycznej i dynamicznej wykonywane trzy razy w tygodniu, 1-3 serie na ćwiczenie, przez 10-20 powtórzeń lub 10-20 sekund na dystansie 3-6 metrów. Trening siłowy: Ćwiczenia z masą ciała i oporem przy użyciu sprzętu pomocniczego (np. taśm elastycznych), wykonywane trzy razy w tygodniu, 1-3 serie na ćwiczenie, 8-15 powtórzeń na serię, w tempie od wolnego do umiarkowanego. |
|
Inny: Grupa kontrolna
Grupa bez ćwiczeń
|
Uczestnicy w grupie kontrolnej (niećwiczącej) utrzymują swoje zwykłe rutynowe czynności w pracy i nie będą uczestniczyć w żadnych zorganizowanych sesjach ćwiczeń w okresie badania.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiany w poziomie jakości życia
Ramy czasowe: Od linii wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
Wykorzystano Kwestionariusz Jakości Życia Światowej Organizacji Zdrowia - wersję skróconą (WHOQOL-BREF).
Wersja portugalska została zaadaptowana i zwalidowana przez Canavarro i in. (2007).
|
Od linii wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
|
Zmiany w poziomie wypalenia zawodowego
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
Skala wypalenia zawodowego Kopenhaga (CBI), opracowana przez Kristensena i in. (2005) i zaadaptowana dla populacji portugalskiej przez Fonte (2011), została użyta do oceny poziomu wypalenia.
|
Od wartości wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
|
Zmiany w poziomie odczuwanego stresu
Ramy czasowe: Od wartości wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
Skala Odczuwanego Stresu (PSS) została opracowana przez Cohena, Kamarcka i Mermelsteina (1983) i ma na celu pomiar subiektywnej percepcji natężenia stresu w życiu danej osoby - konkretnie stopnia, w jakim sytuacje są oceniane jako nieprzewidywalne, niekontrolowane lub przytłaczające.
Portugalska wersja PSS-10 została zwalidowana przez Trigo i in. (2010).
|
Od wartości wyjściowej do 6 tygodni (koniec programu ćwiczeń)
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiany w jakości życia, stresie i wypaleniu
Ramy czasowe: Koniec interwencji (tydzień 6) i po 4 tygodniach detreningu (tydzień 10)
|
WHOQOL-BREF; Skala Postrzeganego Stresu; Kopenhaski Inwentarz Wypalenia Zawodowego (CBI)
|
Koniec interwencji (tydzień 6) i po 4 tygodniach detreningu (tydzień 10)
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Współpracownicy
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
14 sierpnia 2025
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
30 października 2025
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 grudnia 2025
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
25 listopada 2025
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
25 listopada 2025
Pierwszy wysłany (Szacowany)
8 grudnia 2025
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
9 stycznia 2026
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
7 stycznia 2026
Ostatnia weryfikacja
1 stycznia 2026
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- EXER-RAD-2025
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIEZDECYDOWANY
Opis planu IPD
Zanonimizowane dane wspierające wyniki tego badania mogą zostać udostępnione przez autora korespondencyjnego na uzasadnioną prośbę i po uzyskaniu zgody Komisji Etycznej.
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .