Wpływ programu cyfrowej alfabetyzacji na problematyczne korzystanie z internetu, regulację emocji i samotność u młodzieży: randomizowane badanie kontrolowane

Umiejętność cyfrowa to proces rozwijania u jednostek dostępu do rzetelnych informacji, krytycznej oceny, etycznego i odpowiedzialnego korzystania, umiejętności samozarządzania i interakcji społecznych. Media cyfrowe stały się dziś nieodzowną częścią życia. Jednostki intensywnie wchodzą w interakcję z mediami cyfrowymi, szczególnie w okresie dojrzewania, kiedy interakcja ze światem zewnętrznym nasila się, kształtuje tożsamość jednostki i zwiększa świadomość emocjonalną. W tym kluczowym okresie rozwojowym niewystarczający dostęp do rzetelnych informacji, krytycznego myślenia i umiejętności samoregulacji toruje drogę problematycznemu korzystaniu z internetu przez młodzież. Problematyczne korzystanie z internetu negatywnie wpływa na sukcesy akademickie, przyjaźnie oraz zdrowie fizyczne i psychiczne jednostek.

Regulacja emocji, jedna z najważniejszych umiejętności radzenia sobie z ryzykownymi sytuacjami, które mogą wynikać z problematycznego korzystania z internetu, wspiera adaptacyjność młodzieży i jest skuteczną umiejętnością w zapobieganiu negatywnym interakcjom cyfrowym. Słabe umiejętności regulacji emocji mogą sprawić, że młodzież będzie bardziej podatna na negatywne interakcje cyfrowe. Ponadto, zwiększony czas spędzany online i zmniejszenie interakcji twarzą w twarz mogą nasilać uczucie samotności.

Program opracowany z perspektywy pozytywnego rozwoju młodzieży ma na celu zwiększenie świadomości młodzieży na temat umiejętności cyfrowych, poprawę ich umiejętności regulacji emocji i zmniejszenie uczucia samotności. Oczekuje się, że program dostarczy ważnych danych do opracowania opartych na dowodach podejść interwencyjnych w zakresie umiejętności cyfrowych w ramach prewencyjnych usług zdrowia psychicznego w pielęgniarstwie, a w szczególności umożliwi pielęgniarkom przyjęcie bardziej aktywnych ról w szkolnych prewencyjnych usługach zdrowia psychicznego.