Trening judo dla osób ze spektrum autyzmu, sprawność fizyczna i wskaźniki psychologiczne (JUDOASD/PA/PSY)

Test Sprawności Fizycznej EUROFIT (European Physical Fitness Test) został wykorzystany do pomiaru poziomu sprawności fizycznej. Test EUROFIT posłużył do oceny poziomu równowagi (Test Równowagi Flamingo), szybkości ruchów ręki (Test Stukania), mocy eksplozywnej (Skok w Dal z Miejsca), gibkości (Test Sięgania w Siadzie), siły statycznej (Dynamometria Uchwytu Dłoni), siły tułowia (Test Skłonów w Przód), siły funkcjonalnej (Zwis na Ugiętych Rękach) oraz wytrzymałości zwinnościowej (Bieg Wahadłowy 10 x 5 m). Wyniki uzyskane przez badanych w każdym terminie zostały przeliczone na punkty, dostosowane do wieku i płci uczestników, zgodnie z tabelami punktacji opracowanymi dla polskich dzieci i młodzieży. Im lepszy wynik uzyskała badana osoba w stosunku do swojego wieku, tym wyższy poziom sprawności fizycznej wykazano.

W zależności od testu sprawności fizycznej można było uzyskać od 1 do 100 punktów.

Lęk jako cecha i lęk jako stan mierzono za pomocą polskiej adaptacji testu psychologicznego STAI-C, narzędzie to posiada dwie skale: C-1 (lęk jako stan), która ocenia lęk jako przejściowy i sytuacyjnie uwarunkowany stan jednostki, oraz C-2 (lęk jako cecha), która ocenia lęk jako stosunkowo stabilną cechę osobowości. Test C-1 zawierał 20 pytań, na które uczestnicy odpowiadali w trójstopniowej skali, gdzie 1 oznaczało „Tak”, 2 – „Rzadko tak”, a 3 – „Nie”. Kwestionariusz lęku jako stanu zawierał 11 pytań z odwróconym kluczem oceny. Wynik testu stanowiła suma punktów ze wszystkich pytań.

Test C-2 zawierał 20 pytań, na które uczestnicy odpowiadali w trójstopniowej skali, gdzie 1 oznaczało „Rzadko”, 2 – „Czasami”, a 3 – „Często”. Wynik tego testu stanowiła suma punktów uzyskanych ze wszystkich pytań.

Im wyższy wynik, tym wyższy poziom lęku jako cechy i lęku jako stanu. Obie skale STAI-C zawierają 20 pozycji punktowanych w trójstopniowej skali, maksymalnie 60, minimalnie 20 punktów.

Poczucie własnej skuteczności mierzono za pomocą Uogólnionej Skali Poczucia Własnej Skuteczności (GSES), zaadaptowanej na język polski przez Z. Juczyńskiego. Test ten mierzy siłę ogólnego przekonania jednostki o jej zdolności do skutecznego radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i przeszkodami. Składa się z 10 pytań, na które uczestnicy odpowiadali, używając czteropunktowej skali Likierta, gdzie 1 oznacza "nie", 2 oznacza "raczej nie", 3 oznacza "raczej tak", a 4 oznacza "tak". Im wyższy wynik, tym wyższe ich poczucie własnej skuteczności.

Maksymalna liczba punktów 40, minimalna liczba punktów 10