Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Pilotażowe badanie wykonalności programu Mindful Miles

15 maja 2026 zaktualizowane przez: University of North Carolina, Chapel Hill

Pilotażowe badanie wykonalności programu Mindful Miles dla osób z bólem rzepkowo-udowym

Celem tego pilotażowego badania z jedną grupą jest zbadanie wykonalności, akceptowalności i wstępnej skuteczności progresywnej interwencji zewnętrznej uważnej aktywności fizycznej dostarczanej za pośrednictwem aplikacji mobilnej Headspace dla osób z bólem rzepkowo-udowym.

CEL 1: Określenie wykonalności i akceptowalności interwencji uważnej aktywności.

CEL 2: Określenie wstępnej skuteczności interwencji uważnego biegania w poprawie głównego wyniku (2a) bólu przedniego kolana oraz wyników wtórnych (2b) kinezyfobii i (2c) kadencji biegu i sił pionowych (kinematyka chodu) u osób z PFP.

Nasza główna hipoteza zakłada, że interwencja będzie wykonalna i akceptowalna oraz poprawi ból, kinezyfobię (strach związany z urazem) i kadencję biegu (kroki na minutę) u osób z bólem rzepkowo-udowym.

Uczestnicy ukończą trójfazową progresywną interwencję uważnej aktywności fizycznej obejmującą:

Faza 1: Wprowadzenie do uważności Faza 2: Kierowane uważne bieganie Faza 3: Uważne bieganie.

Przegląd badań

Szczegółowy opis

Co czwarty Amerykanin cierpi na przewlekły ból kolana, co prowadzi do braku aktywności, złych wyników zdrowotnych i niepokoju psychicznego. Ból rzepkowo-udowy (PFP) jest główną przyczyną bólu kolana w Stanach Zjednoczonych i nie jest to stan samoczynnie ustępujący, co oznacza, że konieczna jest interwencja, aby złagodzić lub poprawić objawy. Nawet przy interwencjach ukierunkowanych na biomechanikę i siłę, większość młodych dorosłych (40-90%) zgłasza niekorzystne utrzymujące się objawy 1-20 lat po rozpoznaniu PFP, co znacząco wpływa na długoterminową jakość życia.

Niepokój psychiczny jest kluczową cechą PFP, która może wpływać na zaangażowanie w aktywność fizyczną, objawy i długoterminowe wyniki zdrowotne. Strach związany z urazem (tj. lęk przed bólem, bolesnym ruchem, ponownym urazem) jest powszechną formą niepokoju psychicznego u osób z PFP i jest związany z bólem i niepełnosprawnością. Wyższy poziom lęku wiąże się również z obniżoną częstotliwością kroków (tj. kadencją), kluczową zmienną biomechaniczną związaną ze zwiększonym obciążeniem i ryzykiem urazu. Chodzenie i bieganie są głównymi formami aktywności fizycznej zarówno wśród ogólnej populacji, jak i wysokowydajnych sportowców, często stanowią pierwszy krok w planach powrotu do aktywności i są kluczowymi zachowaniami w zdrowym stylu życia.

Pomimo znanych negatywnych konsekwencji kinezjofobii, niewiele badań dotyczyło interwencji psychologicznych dla osób z PFP. Uważność, czyli zdolność do pozostawania w pełni obecnym bez osądzania, była stosowana w leczeniu przewlekłego bólu i kinezjofobii w tej populacji. Jednak żadne badania nie sprawdzały, jak integracja uważności podczas aktywności fizycznej, gdy pacjenci najprawdopodobniej doświadczają bólu i strachu, może poprawić wyniki.

To badanie zbada 1) wykonalność i akceptowalność oraz 2) wstępną skuteczność progresywnej i opartej na technologii interwencji uważnej aktywności fizycznej w celu zmniejszenia bólu/niepełnosprawności kolana, zmniejszenia lęku związanego z bólem i zwiększenia kadencji biegu u dorosłych z bólem rzepkowo-udowym.

Pacjenci będą realizować trójfazową progresywną uważną aktywność fizyczną przy użyciu aplikacji mobilnej Headspace, obejmującą 1) Wprowadzenie do uważności: słuchanie kursu zarządzania bólem Headspace w domu (dziesięć 10-minutowych sesji), 2) Kierowane uważne bieganie: trzy biegi w różnych dniach (odpowiednio 12, 15 i 20 minut) z odsłuchiwaniem kierowanych skryptów audio do biegania z Headspace, oraz 3) Uważne bieganie: trzy biegi w różnych dniach (odpowiednio 12, 15 i 20 minut) bez wprowadzania audio, integrując nabyte umiejętności uważności i zarządzania bólem.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

18

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • North Carolina
      • Durham, North Carolina, Stany Zjednoczone, 27599
        • University of North Carolina at Chapel Hill

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Opis

Kryteria włączenia:

  • 18 lat lub starszy
  • Dostęp do elektronicznego urządzenia mobilnego, które może być użyte do pobrania aplikacji Headspace
  • Spełniać ustalone kryteria diagnostyczne bólu rzepkowo-udowego: ból wokół przedniej części kolana oraz wywołanie tego bólu ruchami obciążającymi staw rzepkowo-udowy (np. przysiady, wchodzenie lub schodzenie po schodach, bieganie lub skakanie) na podstawie samooceny

Kryteria wyłączenia:

  • Historia innych urazów układu mięśniowo-szkieletowego w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Przebyta operacja układu mięśniowo-szkieletowego kończyny dolnej w ciągu ostatnich 12 miesięcy
  • Warunki nerwowo-mięśniowe, które mogą wpływać na ruch
  • Aktualna ciąża
  • Niezdolność do osobistego uczestnictwa w wizytach badawczych
  • Niezdolność lub niechęć do biegania przez okres do 20 minut

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Nie dotyczy
  • Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Progresywna Interwencja Fizycznej Aktywności w Uważności

Uczestnicy otrzymają dostęp do Headspace, czyli komercyjnie dostępnej aplikacji mobilnej, która oferuje oparte na dowodach narzędzia do uważności i medytacji. Interwencja w postaci uważnej aktywności będzie składać się z trzech progresywnych faz, z których każda trwa około 7-10 dni: Wprowadzenie do uważności, Aktywność kierowana i Aktywność uważna, każda trwająca tydzień i opisana poniżej.

  1. Wprowadzenie do uważności: Uczestnicy otrzymają instrukcje, aby codziennie wykonywać sesje z kursu „Zarządzanie bólem” w Headspace.
  2. Aktywność kierowana: Uczestnicy wykonają trzy biegi, korzystając z następujących skryptów do uważnego biegania dostarczonych przez Headspace: „Biegaj łatwo”, „Biegaj mądrze” i „Kontynuuj bieganie”. Biegi będą trwać odpowiednio 12, 15 i 20 minut.
  3. Aktywność uważna: Uczestnicy wykonają trzy biegi, podczas których będą zachęcani do stosowania umiejętności uważności bez żadnego zewnętrznego wsparcia (tj. bez skryptów kierowanych lub innego audio). Biegi będą trwać odpowiednio 12, 15 i 20 minut.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Liczba uczestników rekrutowanych do rejestracji w badaniu na tydzień.
Ramy czasowe: Do zakończenia badania, łącznie około 6 miesięcy.
Wykonalność progresywnej interwencji uważnej aktywności fizycznej zostanie oceniona poprzez wskaźnik rekrutacji dorosłych z bólem rzepkowo-udowym. Wskaźnik rekrutacji definiuje się jako liczbę uczestników zrekrutowanych do wzięcia udziału w badaniu na tydzień.
Do zakończenia badania, łącznie około 6 miesięcy.
Procent zainteresowanych i kwalifikujących się uczestników, którzy zapisali się do badania
Ramy czasowe: Przez cały okres badania, łącznie około 6 miesięcy
Wykonalność postępującej interwencji uważnej aktywności fizycznej zostanie oceniona poprzez ustalony proces rekrutacji dorosłych z bólem rzepkowo-udowym. Rekrutację definiuje się jako odsetek uczestników, którzy wyrazili zainteresowanie badaniem, spełniali kryteria kwalifikujące i zostali zapisani do badania.
Przez cały okres badania, łącznie około 6 miesięcy
Odsetek uczestników kontynuujących udział w badaniu
Ramy czasowe: Do zakończenia badania, łącznie około 6 miesięcy
Ocena wykonalności progresywnej interwencji opartej na uważnej aktywności fizycznej zostanie przeprowadzona w celu określenia retencji uczestników. Retencja definiowana jest jako odsetek uczestników zrekrutowanych, którzy ukończyli wszystkie pomiary badawcze w ciągu 5 tygodni.
Do zakończenia badania, łącznie około 6 miesięcy
Średni wynik akceptowalności
Ramy czasowe: Zebrane po interwencji, około 5 tygodni po wizycie wyjściowej
Akceptowalność progresywnej interwencji uważnej aktywności fizycznej będzie oceniana za pomocą ankiety akceptowalności, miary akceptowalności interwencji (AIM) podczas końcowej oceny po piątym tygodniu interwencji. Wyniki w 4-punktowej ankiecie mieszczą się w zakresie od 4 do 20. Średni wynik 14 lub wyższy będzie interpretowany jako akceptowalny, a średni wynik 16 lub wyższy będzie interpretowany jako wysoka akceptowalność.
Zebrane po interwencji, około 5 tygodni po wizycie wyjściowej

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana lęku związanego z bólem mierzona za pomocą Tampijskiej Skali Kinezyfobii - 11 pozycji (TSK-11)
Ramy czasowe: Zebrano na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni
TSK-11 jest ważnym i wiarygodnym narzędziem oceny wyników zgłaszanych przez pacjenta, dotyczącym urazów i lęku związanego z bólem. Wyniki dla 11-punktowego narzędzia mieszczą się w zakresie od 11 do 44, przy czym wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom lęku związanego z bólem.
Zebrano na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni
Zmiana bólu i niepełnosprawności kolana mierzona za pomocą Skali Bólu Przedniego Kolana (AKPS)
Ramy czasowe: Zebrane na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni
AKPS to wiarygodny i ważny pomiar wyników zgłaszanych przez pacjentów, dotyczący bólu i funkcji kolana u osób z bólem rzepkowo-udowym.
Wyniki dla 13-punktowej skali mieszczą się w zakresie od 0 do 100, przy czym wyższe wyniki wskazują na mniejszy ból i niepełnosprawność kolana (lepszy wynik).
Zebrane na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni
Zmiana kadencji biegu (kroków na minutę)
Ramy czasowe: Zbierane na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni
Kadencja (kroki na minutę) będzie mierzona za pomocą Stryd Foot Pod podczas każdego biegu. Te urządzenia mocuje się do buta uczestnika i wykorzystują ruch do obliczenia kadencji. Stryd Foot Pod zostały potwierdzone jako wiarygodne narzędzie do pomiaru kadencji kroków podczas chodzenia, truchtania i biegania.
Zbierane na początku badania oraz podczas wizyty po interwencji, w odstępie około 5 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Hana Marmura, PhD, MPT, University of North Carolina, Chapel Hill
  • Dyrektor Studium: Shelby Baez, PhD, LAT, ATC, University of North Carolina, Chapel Hill

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

11 listopada 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

5 maja 2026

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

5 maja 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

4 marca 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

4 marca 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

10 marca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

19 maja 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

15 maja 2026

Ostatnia weryfikacja

1 lutego 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

TAK

Opis planu IPD

Proponowane badanie obejmie dane wszystkich pacjentów, niezależnie od pomyślnego ukończenia proponowanego protokołu eksperymentalnego. Ostateczny zestaw danych będzie zawierał informacje demograficzne, samodzielnie zgłaszany ból/ funkcjonowanie kolana, lęk związany z bólem oraz kwestionariusze mindfulness, a także surowe dane biomechaniczne. Wraz z danymi zostanie dostarczony plik dokumentacyjny zawierający procedury metodologiczne stosowane podczas zbierania danych oraz klucz dla wszystkich zmiennych uwzględnionych w ostatecznym zestawie danych. Przed udostępnieniem tych danych wszystkie dane osobowe umożliwiające identyfikację zostaną usunięte w celu ochrony praw i prywatności uczestników.

Ramy czasowe udostępniania IPD

Zanonimizowane dane indywidualne, które wspierają wyniki, będą udostępniane począwszy od 9 miesięcy i kontynuowane przez 36 miesięcy po publikacji.

Kryteria dostępu do udostępniania IPD

IPD będą udostępniane tylko wtedy, gdy badacz proponujący wykorzystanie danych uzyska zgodę Instytucjonalnej Komisji Etycznej (IRB), Niezależnej Komisji Etycznej (IEC) lub Komisji Etyki Badań Naukowych (REB), w zależności od przypadku, oraz podpisze z UNC umowę o wykorzystaniu/udostępnianiu danych.

Typ informacji pomocniczych dotyczących udostępniania IPD

  • PROTOKÓŁ BADANIA
  • SOK ROŚLINNY

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj