Wpływ połączenia azotanów i kofeiny na moc krytyczną u wytrenowanych mężczyzn kolarzy (BEET)
Wpływ kombinacji azotanów i kofeiny na moc krytyczną u wytrenowanych mężczyzn kolarzy
Przegląd badań
Status
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Azotany dietetyczne i kofeina należą do najczęściej stosowanych środków ergogenicznych w wytrzymałościowym i wysokointensywnym wysiłku fizycznym. Suplementacja azotanów wykazała poprawę wydajności ćwiczeń i tolerancji na intensywną pracę, potencjalnie poprzez zwiększoną dostępność tlenku azotu oraz lepsze dostarczanie i wykorzystanie tlenu. Kofeina, działająca głównie poprzez stymulację ośrodkowego układu nerwowego, została powiązana ze zmniejszonym odczuwaniem wysiłku oraz poprawą wydajności w różnych rodzajach ćwiczeń. Pomimo istotnych dowodów potwierdzających ich niezależne efekty, ograniczone badania dotyczyły łącznego wpływu suplementacji azotanów i kofeiny na wydajność ćwiczeń.
Niniejsze badanie ma na celu zbadanie zarówno niezależnych, jak i łącznych efektów ostrej suplementacji azotanów dietetycznych i kofeiny na wyniki wydajności uzyskane z 3-minutowego testu kolarskiego na maksymalną intensywność (3MT), zweryfikowanej metody szacowania mocy krytycznej i W'. Wytrenowani mężczyźni kolarze wykonają cztery próby eksperymentalne w randomizowanym, podwójnie ślepym, kontrolowanym placebo schemacie krzyżowym. Warunki eksperymentalne obejmują sok z buraków bogaty w azotany z kofeiną (BR + CAF), sok z buraków bogaty w azotany z placebo (BR), sok z buraków ubogi w azotany z kofeiną (CAF) oraz sok z buraków ubogi w azotany z placebo (PLA).
Uczestnicy będą spożywać azotany dietetyczne 3 godziny przed ćwiczeniami i kofeinę (5 mg/kg masy ciała) 60 minut przed testowaniem. Zgodnie ze standardowym protokołem, uczestnicy wykonają 3-minutowy test kolarski na maksymalną intensywność na elektronicznie hamowanym ergometrze rowerowym. Podstawowe miary wyników obejmują moc końcową (EP) oraz pracę wykonaną powyżej mocy końcowej (WEP), a drugorzędne wyniki obejmują moc szczytową, moc średnią oraz moc wyjściową w określonym czasie.
Badanie to ma na celu określenie, czy jednoczesne spożycie azotanów i kofeiny wywołuje dodatkowe lub synergistyczne efekty na wydajność w intensywnym wysiłku fizycznym, oraz ocenę, w jakim stopniu te powszechnie stosowane środki ergogeniczne wpływają na wyniki wydajności związane z mocą krytyczną u wytrenowanych osób.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Missouri
-
Saint Charles, Missouri, Stany Zjednoczone, 63301
- Exercise and Performance Nutrition Laboratory
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- Mężczyźni w wieku od 18 do 40 lat
- Wszyscy uczestnicy muszą być przeszkolonymi kolarzami, którzy brali udział w zorganizowanym treningu kolarskim składającym się z co najmniej 2-3 sesji tygodniowo, każda trwająca co najmniej 30-60 minut, przez ostatnie 12 miesięcy.
- Wszyscy uczestnicy muszą posiadać względną maksymalną moc wyjściową (Wmax) wynoszącą 4,0 W/kg lub większą LUB maksymalne zużycie tlenu (VO2max) wynoszące 50 ml/kg/min.
- Wszyscy uczestnicy muszą być zdrowi i wolni od jakichkolwiek chorób, co zostanie ustalone poprzez wypełnienie kwestionariusza historii medycznej.
- Wskaźnik masy ciała (BMI) między 18,5 - 30 kg/m^2 LUB procent tkanki tłuszczowej <30%
Kryteria wykluczenia:
- Wszystkie kobiety
- Mężczyźni młodsi niż 18 lat i starsi niż 40 lat
- Osoby, których VO2max jest poniżej 50 ml/kg/min, a względne Wmax poniżej 4,0 W/kg
- Osoby, które nie spełniają minimalnych wymagań treningowych: 2-3 sesje tygodniowo zorganizowanego treningu kolarskiego, każda trwająca co najmniej 30-60 minut, przez ostatnie 12 miesięcy.
- Każda osoba obecnie zdiagnozowana lub leczona z powodu jakiejkolwiek choroby sercowo-naczyniowej, nerek, płuc, ortopedycznej, immunologicznej, psychologicznej lub mięśniowo-szkieletowej.
- Każda osoba, która obecnie przyjmuje znany lub domniemany środek ergogeniczny (azotany, kofeina, beta-alanina, wodorowęglan, kreatyna, Cordyceps), będzie musiała zaprzestać ich stosowania na 30 dni przed rozpoczęciem badania.
- Osoby, które regularnie palą lub rzuciły palenie w ciągu ostatnich 6 miesięcy.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Zadanie krzyżowe
- Maskowanie: Potroić
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Azotan + Kofeina (BR + CAF)
Uczestnicy spożywają sok z buraka bogaty w azotany 3 godziny przed ćwiczeniami oraz kofeinę 60 minut przed ćwiczeniami.
|
Uczestnicy spożywają skoncentrowany sok z buraków bogaty w azotany, dostarczający około 8,2 mmol azotanów na 3 godziny przed ćwiczeniami.
Uczestnicy spożywają kofeinę w dawce 5 mg/kg masy ciała w formie kapsułek 60 minut przed wysiłkiem fizycznym.
|
|
Eksperymentalny: Tylko azotan (BR)
Uczestnicy spożywają sok z buraka bogaty w azotany 3 godziny przed ćwiczeniami oraz kapsułę placebo 60 minut przed ćwiczeniami.
|
Uczestnicy spożywają skoncentrowany sok z buraków bogaty w azotany, dostarczający około 8,2 mmol azotanów na 3 godziny przed ćwiczeniami.
Uczestnicy spożywają placebo w postaci soku z buraka zubożonego w azotany około 2-3 godziny przed ćwiczeniami oraz placebo w postaci kapsułki (maltodekstryny) około 60 minut przed ćwiczeniami.
|
|
Eksperymentalny: Kofeina Tylko (CAF)
Uczestnicy spożywają placebo zubożone w azotany 3 godziny przed ćwiczeniami oraz kofeinę 60 minut przed ćwiczeniami.
|
Uczestnicy spożywają kofeinę w dawce 5 mg/kg masy ciała w formie kapsułek 60 minut przed wysiłkiem fizycznym.
Uczestnicy spożywają placebo w postaci soku z buraka zubożonego w azotany około 2-3 godziny przed ćwiczeniami oraz placebo w postaci kapsułki (maltodekstryny) około 60 minut przed ćwiczeniami.
|
|
Komparator placebo: Placebo (PLA)
Uczestnicy spożywają placebo zubożone w azotany 3 godziny przed ćwiczeniami i placebo 60 minut przed ćwiczeniami
|
Uczestnicy spożywają placebo w postaci soku z buraka zubożonego w azotany około 2-3 godziny przed ćwiczeniami oraz placebo w postaci kapsułki (maltodekstryny) około 60 minut przed ćwiczeniami.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
End Power
Ramy czasowe: Oceniane podczas jednego 3-minutowego testu jazdy na rowerze do wyczerpania, około 3 godziny po suplementacji
|
Moc końcowa (EP) zostanie określona jako średnia moc wyjściowa w ciągu ostatnich 30 sekund 3-minutowego testu jazdy na rowerze z maksymalną intensywnością i zostanie wykorzystana jako zastępcza miara mocy krytycznej.
|
Oceniane podczas jednego 3-minutowego testu jazdy na rowerze do wyczerpania, około 3 godziny po suplementacji
|
|
Praca powyżej mocy końcowej
Ramy czasowe: Oceniane podczas pojedynczego 3-minutowego testu jazdy na rowerze do wyczerpania, około 3 godziny po suplementacji
|
Praca wykonana powyżej mocy końcowej (WEP) będzie obliczana jako całkowita praca wykonana powyżej EP podczas 3-minutowego testu jazdy na rowerze do wyczerpania i będzie wykorzystywana jako miara zastępcza W' (zdolności do pracy anaerobowej).
|
Oceniane podczas pojedynczego 3-minutowego testu jazdy na rowerze do wyczerpania, około 3 godziny po suplementacji
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Maksymalna Moc Wyjściowa
Ramy czasowe: Oceniane podczas jednego 3-minutowego testu maksymalnego wysiłku na rowerze, około 3 godziny po suplementacji
|
Maksymalna moc wyjściowa zostanie zdefiniowana jako najwyższa chwilowa moc wyjściowa osiągnięta podczas 3-minutowego testu jazdy na rowerze ze maksymalnym wysiłkiem.
|
Oceniane podczas jednego 3-minutowego testu maksymalnego wysiłku na rowerze, około 3 godziny po suplementacji
|
|
Średnia moc wyjściowa
Ramy czasowe: Oceniane podczas jednorazowego 3-minutowego testu maksymalnego na rowerze, około 3 godziny po suplementacji
|
Średnia moc wyjściowa będzie obliczana jako średnia moc wyjściowa w całym 3-minutowym teście jazdy na rowerze do wyczerpania.
|
Oceniane podczas jednorazowego 3-minutowego testu maksymalnego na rowerze, około 3 godziny po suplementacji
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- IRB-20-170
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .