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Wirkung der Kombination von Nitrat und Koffein auf die kritische Leistung bei trainierten männlichen Radfahrern (BEET)

24. März 2026 aktualisiert von: Lindenwood University
Diese Studie untersucht die unabhängigen und kombinierten Effekte von akuter Nitrat- und Koffeinzufuhr auf die Leistung während eines 3-minütigen Ausbelastungstests auf dem Fahrrad bei trainierten männlichen Radfahrern. In einem randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Cross-over-Design absolvieren die Teilnehmer vier experimentelle Bedingungen: Nitrat, Koffein, Nitrat plus Koffein und Placebo. Primäre Endpunkte umfassen Endleistung (EP) und die oberhalb der Endleistung verrichtete Arbeit (WEP), Surrogatmaße für die kritische Leistung und W'. Die Studie zielt darauf ab, zu bestimmen, ob die kombinierte Supplementierung zusätzliche Vorteile für die Leistung bei hochintensiver Belastung bietet.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diätetisches Nitrat und Koffein gehören zu den am häufigsten verwendeten leistungssteigernden Hilfsmitteln bei Ausdauer- und hochintensivem Training. Nitratsupplementierung hat sich als wirksam erwiesen, um die Trainingsleistung und Toleranz gegenüber hochintensiver Belastung zu verbessern, möglicherweise durch erhöhte Stickstoffmonoxid-Verfügbarkeit und verbesserte Sauerstoffzufuhr und -nutzung. Koffein, das hauptsächlich durch Stimulation des zentralen Nervensystems wirkt, wird mit reduzierter wahrgenommener Anstrengung und verbesserter Leistung über eine Reihe von Trainingsmodalitäten in Verbindung gebracht. Trotz erheblicher Beweise für ihre unabhängigen Wirkungen gibt es nur begrenzte Forschung zur kombinierten Wirkung von Nitrat- und Koffeinsupplementierung auf die Trainingsleistung.

Die vorliegende Studie zielt darauf ab, sowohl die unabhängigen als auch die kombinierten Effekte einer akuten diätetischen Nitrat- und Koffeinsupplementierung auf Leistungsergebnisse zu untersuchen, die aus einem 3-minütigen maximalen Radfahrttest (3MT) abgeleitet werden, einer validierten Methode zur Schätzung der kritischen Leistung und W'. Trainierte männliche Radfahrer werden vier experimentelle Versuche in einem randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Crossover-Design absolvieren. Experimentelle Bedingungen umfassen nitratreichen Rote-Bete-Saft mit Koffein (BR + CAF), nitratreichen Rote-Bete-Saft mit Placebo (BR), nitratarmen Rote-Bete-Saft mit Koffein (CAF) und nitratarmen Rote-Bete-Saft mit Placebo (PLA).

Die Teilnehmer werden 3 Stunden vor dem Training diätetisches Nitrat und 60 Minuten vor dem Test Koffein (5 mg/kg Körpergewicht) einnehmen. Nach einem standardisierten Protokoll führen die Teilnehmer einen 3-minütigen maximalen Radfahrttest auf einem elektronisch gebremsten Fahrradergometer durch. Primäre Ergebnisparameter umfassen Endleistung (EP) und geleistete Arbeit über der Endleistung (WEP), mit sekundären Ergebnissen einschließlich Spitzenleistung, Durchschnittsleistung und zeitbezogener Leistungsabgabe.

Diese Studie zielt darauf ab, zu bestimmen, ob die gemeinsame Einnahme von Nitrat und Koffein additive oder synergistische Effekte auf die hochintensive Trainingsleistung erzeugt, und zu bewerten, inwieweit diese häufig verwendeten leistungssteigernden Hilfsmittel Leistungsergebnisse beeinflussen, die mit kritischer Leistung bei trainierten Personen verbunden sind.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

15

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Vereinigte Staaten
    • Missouri
      • Saint Charles, Missouri, Vereinigte Staaten, 63301
        • Exercise and Performance Nutrition Laboratory

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männer im Alter von 18 bis 40 Jahren
  • Alle Teilnehmer müssen trainierte Radfahrer sein und in den letzten 12 Monaten an strukturiertem Radtraining teilgenommen haben, das aus mindestens 2-3 Einheiten pro Woche mit jeweils mindestens 30-60 Minuten Dauer bestand.
  • Alle Teilnehmer müssen eine relative maximale Leistungsabgabe (Wmax) von 4,0 W/kg oder mehr ODER einen maximalen Sauerstoffverbrauch (VO2max) von 50 ml/kg/min aufweisen.
  • Alle Teilnehmer müssen gesund und frei von jeglichen Krankheiten sein, wie durch die Beantwortung eines Anamnesefragebogens festgestellt.
  • Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18,5 - 30 kg/m² ODER Körperfettanteil <30%

Ausschlusskriterien:

  • Alle Frauen
  • Männer, die jünger als 18 Jahre und älter als 40 Jahre sind
  • Personen mit einem VO2max unter 50 ml/kg/min und einer relativen Wmax unter 4,0 W/kg
  • Personen, die die Mindesttrainingsanforderungen von 2-3 Einheiten pro Woche strukturierten Radtrainings mit jeweils mindestens 30-60 Minuten Dauer in den letzten 12 Monaten nicht erfüllen.
  • Jede Person, die derzeit mit einer Herz-Kreislauf-, Nieren-, Lungen-, orthopädischen, immunologischen, psychologischen oder muskuloskelettalen Erkrankung diagnostiziert wird oder behandelt wird.
  • Jede Person, die derzeit ein bekanntes oder vermeintliches leistungssteigerndes Mittel (Nitrate, Koffein, Beta-Alanin, Bicarbonat, Kreatin, Cordyceps) einnimmt, muss dessen Einnahme 30 Tage vor Studienbeginn einstellen.
  • Personen, die regelmäßig rauchen oder in den letzten 6 Monaten mit dem Rauchen aufgehört haben.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Verdreifachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Nitrat + Koffein (BR + CAF)
Die Teilnehmer konsumieren nitratreichen Rote-Bete-Saft 3 Stunden vor dem Training und Koffein 60 Minuten vor dem Training.
Nahrungsergänzungsmittel: Dietärisches Nitrat
Die Teilnehmer konsumieren konzentrierten, nitratreichen Rote-Bete-Saft, der etwa 8,2 mmol Nitrat 3 Stunden vor dem Training liefert.
Nahrungsergänzungsmittel: Koffein
Die Teilnehmer nehmen Koffein in einer Dosis von 5 mg/kg Körpermasse in Kapselform 60 Minuten vor dem Training ein.
Experimental: Nur Nitrat (BR)
Teilnehmer konsumieren nitratreichen Rote-Bete-Saft 3 Stunden vor dem Training und eine Placebo-Kapsel 60 Minuten vor dem Training.
Nahrungsergänzungsmittel: Dietärisches Nitrat
Die Teilnehmer konsumieren konzentrierten, nitratreichen Rote-Bete-Saft, der etwa 8,2 mmol Nitrat 3 Stunden vor dem Training liefert.
Sonstiges: Placebo
Die Teilnehmer konsumieren ein nitratarmes Rote-Bete-Saft-Placebo etwa 2–3 Stunden vor der Übung und eine Placebo-Kapsel (Maltodextrin) etwa 60 Minuten vor der Übung.
Experimental: Nur Koffein (CAF)
Die Teilnehmer nehmen 3 Stunden vor der Übung ein nitratarmes Placebo und 60 Minuten vor der Übung Koffein ein.
Nahrungsergänzungsmittel: Koffein
Die Teilnehmer nehmen Koffein in einer Dosis von 5 mg/kg Körpermasse in Kapselform 60 Minuten vor dem Training ein.
Sonstiges: Placebo
Die Teilnehmer konsumieren ein nitratarmes Rote-Bete-Saft-Placebo etwa 2–3 Stunden vor der Übung und eine Placebo-Kapsel (Maltodextrin) etwa 60 Minuten vor der Übung.
Placebo-Komparator: Placebo (PLA)
Die Teilnehmer konsumieren 3 Stunden vor der Übung ein nitratarmes Placebo und 60 Minuten vor der Übung ein Placebo
Sonstiges: Placebo
Die Teilnehmer konsumieren ein nitratarmes Rote-Bete-Saft-Placebo etwa 2–3 Stunden vor der Übung und eine Placebo-Kapsel (Maltodextrin) etwa 60 Minuten vor der Übung.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Endleistung
Zeitfenster: Während eines einzigen 3-minütigen Cycling-Tests mit maximaler Belastung bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Die Endleistung (EP) wird als durchschnittliche Leistungsabgabe über die letzten 30 Sekunden des 3-minütigen Ausbelastungs-Radfahrenstests bestimmt und als Ersatzmaß für die kritische Leistung verwendet.
Während eines einzigen 3-minütigen Cycling-Tests mit maximaler Belastung bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Arbeiten über Endleistung
Zeitfenster: Während eines einzelnen 3-minütigen Ausbelastungstests am Fahrrad bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Die oberhalb der Endleistung (WEP) verrichtete Arbeit wird als die während des 3-minütigen All-Out-Radfahrttests über der EP abgeschlossene Gesamtarbeit berechnet und als Ersatzmaß für W' (anaerobe Arbeitskapazität) verwendet.
Während eines einzelnen 3-minütigen Ausbelastungstests am Fahrrad bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Spitzenleistung
Zeitfenster: Während eines einzelnen 3-minütigen Cycling-Tests bis zur Erschöpfung bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Die Spitzenleistungsabgabe wird als die höchste momentane Leistungsabgabe definiert, die während des 3-minütigen All-Out-Fahrradtests erreicht wird.
Während eines einzelnen 3-minütigen Cycling-Tests bis zur Erschöpfung bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Mittlere Leistungsabgabe
Zeitfenster: Während eines einzelnen 3-minütigen All-Out-Fahrradtests bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung
Die mittlere Leistungsabgabe wird als Durchschnittsleistung über den gesamten 3-minütigen maximalen Radfahr-Test berechnet.
Während eines einzelnen 3-minütigen All-Out-Fahrradtests bewertet, etwa 3 Stunden nach der Supplementierung

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Lindenwood University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

17. November 2020

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

11. November 2021

Studienabschluss (Tatsächlich)

11. November 2021

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

19. März 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

24. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

30. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

30. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

24. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • IRB-20-170

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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