Estudo de Yoga e Mindfulness para Bem-Estar Psicológico e Físico
Visão geral do estudo
Status
Status
Condições
Condições
Intervenção / Tratamento
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Yoga é uma antiga ciência indiana e modo de vida que inclui a prática de posturas específicas, respiração regulada e meditação. Ele é projetado para trazer equilíbrio e saúde para as dimensões física, mental, emocional e espiritual do indivíduo.
Uma revisão sistemática recente de 17 estudos publicados entre os anos de 2011-2013 relatou que a maioria dos estudos de ioga demonstrou mudanças positivas nos resultados psicológicos ou fisiológicos relacionados ao estresse. Além disso, a prática de ioga também parece estar associada a melhorias moderadas na função cognitiva, o que, por sua vez, pode ter um impacto positivo no bem-estar psicológico geral. Esses resultados selecionados fornecem uma forte justificativa para examinar os efeitos da ioga em uma variedade de condições de saúde, além de vários ambientes e pelo uso de diferentes métodos de aplicação.
Grande parte da pesquisa sobre mindfulness tem sido na área de ansiedade e depressão. Evidências sugerem que a redução do estresse com base na atenção plena, uma intervenção que ensina os indivíduos a prestar atenção ao momento presente de maneira aceita e sem julgamento, pode resultar em sintomas reduzidos de depressão e ansiedade.
Tipo de estudo
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Inscrição
Estágio
Estágio
- Não aplicável
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Formulário de Inclusão/Exclusão
ID# __________ Visita: Data de triagem: ____________________
Critérios de inclusão (todos devem ser marcados como "Sim" para serem elegíveis para o estudo).
- Idade igual ou superior a 18 anos e militar ativo ou aposentado Sim ___ Não ___
- Acesso a computador e serviço de internet Sim ___ Não ___
- Capaz de ler inglês no nível da 8ª série ou superior. Sim não ___
- Um ou mais sintomas endossados no Apêndice B. Sim ___ Não ___
Critérios de Exclusão (deve ser marcado "Não" para ser elegível para o estudo).
1. Nunca serviu nas forças armadas. Sim não ___
O Sujeito é elegível para participação? Sim não_____
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: TRATAMENTO
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: SINGLE_GROUP
- Mascaramento: NENHUM
Número de braços
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / BraçoGrupo de Participantes / Braço |
Intervenção / TratamentoIntervenção / Tratamento |
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EXPERIMENTAL: Ioga e Meditação
Sessões online de Yoga e Meditação 2x por semana.
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Yoga é uma antiga ciência indiana e um modo de vida que inclui a prática de posturas específicas, respiração regulada e meditação.
redução do estresse, uma intervenção que ensina os indivíduos a atender ao momento presente de maneira aceita e sem julgamento
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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PCL-5: Lista de verificação de 20 itens para sintomas de TEPT (PCL-5)
Prazo: Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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Existem várias maneiras diferentes de interpretar as pontuações fornecidas pelo PTSD Checklist-5.[5]
Para que uma pessoa tenha um diagnóstico provável de TEPT, critérios suficientes devem ser atendidos pelo menos moderadamente em cada um dos quatro grupos de sintomas.[1]
Isso significa que você precisa ter um ou mais sintomas das questões 1 a 5, questões 6 ou 7, dois ou mais das questões 8 a 14 e dois ou mais das questões 15 a 20, cada um dos quais deve ser atendido moderadamente, bastante um pouco ou extremamente.[1]
Além disso, uma pontuação de 38 ou mais indica provável PTSD em veteranos.
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Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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Medidas de resultados secundários
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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PSQI: Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) de 15 itens
Prazo: Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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mede a qualidade e os padrões de sono em adultos.
Demora cerca de 3 a 6 minutos para ser concluído.
Uma pontuação PSQI global superior a 5 produziu uma sensibilidade diagnóstica de 89,6% e especificidade de 86,5% (kappa = 0,75, p<0,001) na distinção de bons e maus dormidores.
A confiabilidade da consistência interna foi estimada na faixa de 0,77 a 0,81.
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Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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Outras medidas de resultado
Outras medidas de resultado
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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POQ: Questionário de resultados de dor de 20 itens (POQ)
Prazo: Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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O Short Form é um instrumento confiável e válido que contém 19 itens de dor primária classificados em uma escala do tipo Likert de 11 pontos (0-10) e uma questão demográfica.
Além de uma pontuação total de dor, seis pontuações de subescala podem ser calculadas que correspondem a: intensidade da dor (1 item), comprometimento da mobilidade relacionado à dor (4 itens), comprometimento relacionado à dor na realização de atividades da vida diária (4 itens) , sensação de prejuízo nos níveis de atividade e energia (3 itens), afeto disfórico e sintomas associados (5 itens) e medo e evitação relacionados à dor (2 itens)
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Acessando uma mudança de pré, um mês, seis meses e um ano
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Colaboradores e Investigadores
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Publicações e links úteis
Links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (REAL)
Início do estudo
Conclusão Primária (REAL)
Conclusão Primária
Conclusão do estudo (REAL)
Conclusão do estudo
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (REAL)
Primeira postagem
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (REAL)
Última Atualização Postada
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
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- Pro00025681
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
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Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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