O efeito do treinamento de preparação para o parto assistido por ioga pré-natal sobre o medo do parto e a autoeficácia do parto

Embora existam muitos fatores que afetam o medo do parto, a autoeficácia no parto está entre os importantes preditores do medo do parto. Albert Bandura define autoeficácia como “a crença de um indivíduo em sua capacidade de se envolver em um comportamento que leva ao resultado desejado em uma determinada situação”. Bandura dividiu a autoeficácia em dois subcomponentes, eficácia e expectativa de resultado, e tentou explicar o comportamento humano desta forma. Embora a expectativa de eficácia descreva a crença do indivíduo de que pode realizar certos comportamentos com sucesso (por exemplo, a crença da mulher de que pode realizar com sucesso exercícios de relaxamento durante o trabalho de parto), a expectativa de resultado refere-se à crença de que a realização de um comportamento levará a um resultado. (por exemplo, a crença da mulher de que sentirá menos dor se relaxar durante o trabalho de parto). A autoeficácia é importante para determinar a direção das emoções, pensamentos e padrões de comportamento. Por esta razão, o “conceito de autoeficácia no nascimento” foi definido separadamente. A autoeficácia no parto refere-se à autoconfiança da mulher para lidar com o trabalho de parto. Mulheres com maiores expectativas de autoeficácia têm maior probabilidade de iniciar e manter estratégias de enfrentamento da dor. A elevada autoeficácia no parto está associada a melhores resultados perinatais e à saúde materna. A autoconfiança da mulher aumenta o seu acesso a métodos de lidar com o trabalho de parto e a sua capacidade de lidar com o medo do parto. Por esse motivo, é importante associar os recursos que nutrem o conceito de autoeficácia ao parto. Por esta razão, Lowe associou recursos de autoeficácia ao parto. A educação pré-natal é aceita como uma estratégia eficaz para melhorar a autoeficácia das mulheres durante a gravidez. A educação pré-natal permite que as grávidas tomem decisões seguras durante a gravidez e o parto, melhora as suas competências para lidar com a dor do parto, aumenta a autoeficácia no parto e reduz o medo do parto. Existem também resultados de estudos que mostram que a educação pré-natal pode afectar o tipo de parto, a utilização de intervenções relacionadas com o parto e os resultados obstétricos. É especialmente importante em termos de redução da taxa de partos intervencionistas e cesarianas. Nos últimos anos, o yoga tem sido uma das práticas preferidas no período pré-natal devido aos seus efeitos físicos e psicológicos positivos. As mulheres veem o yoga como uma prática holística que pode atender às suas necessidades durante a gravidez, o parto e o período pós-parto. Apesar dos efeitos fisiológicos dos exercícios respiratórios e das posturas de yoga no corpo durante a prática de yoga, os estudos estão frequentemente interessados ​​nos efeitos psicológicos do yoga. No entanto, os resultados do estudo mostram que a ioga realizada durante a gravidez pode reduzir distúrbios fisiológicos relacionados à gravidez, encurtar o tempo de parto, reduzir a dor do parto e aumentar a autoeficácia no parto e a taxa de parto vaginal. O Yoga proporciona consciência corporal somática, especialmente com os exercícios de meditação e respiração que inclui. A consciência das mudanças fisiológicas e psicológicas do corpo aumenta a autoeficácia da mulher durante o parto. Considerando esse aspecto, existem lacunas na literatura a respeito do efeito da ioga durante a gravidez na autoestima da mulher.