Efeito da Corrida Intermitente de Alta Intensidade no Controle do Apetite em Voluntários Obesos
Efeitos agudos da corrida intermitente de alta intensidade versus ciclismo contínuo de intensidade moderada no controle do apetite em voluntários obesos
Vários estudos mostraram que sprints intermitentes de alta intensidade (HIIS) são mais eficazes do que ciclismo contínuo de intensidade moderada (MICC) na redução da massa gorda e na melhora da resistência à insulina em indivíduos com peso normal. Alterações no sistema regulador do apetite em resposta ao exercício provavelmente explicam, pelo menos parcialmente, o melhor resultado observado após o HIIS. Infelizmente, não há estudos comparando o impacto de diferentes tipos de exercícios aeróbicos agudos na liberação de hormônios reguladores do apetite, sentimentos subjetivos de apetite e subsequente ingestão de energia (IE).
O objetivo principal deste estudo é investigar os efeitos de sessões isocalóricas agudas de HIIT e MICC ou um sprint de curta duração, em comparação com uma condição de controle de repouso, na liberação pós-prandial de hormônios reguladores do apetite, sentimentos subjetivos de apetite e subsequente EI em indivíduos obesos. Os pesquisadores levantam a hipótese de que uma sessão isocalórica de HIIS resultará em um melhor controle do apetite a curto prazo em comparação com o MICC, reduzindo a sensação de fome e a subsequente ingestão de alimentos mais do que o MICC e induzindo um aumento maior na liberação de peptídeos intestinais de saciedade em comparação com o MICC.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Descrição detalhada
Este será um estudo cruzado randomizado com quatro pernas. Os participantes atuarão como seus próprios controles e serão atribuídos às quatro condições experimentais (repouso, HIIS, MICC e SDS), com 1 semana de intervalo, em uma ordem contrabalançada.
Os participantes serão convidados a comparecer à Unidade cinco vezes: uma sessão preliminar e quatro condições experimentais (repouso, sessões isocalóricas HIIS e MICC e SDS). Na sessão preliminar, serão coletados dados antropométricos (peso e altura) e realizado um teste de aptidão máxima, em cicloergômetro.
Para as quatro condições experimentais, os participantes serão solicitados a chegar aproximadamente às 8h, em jejum de pelo menos 10 horas, e uma cânula será inserida em uma veia antecubital. Duas amostras de sangue em jejum serão coletadas e um café da manhã padrão será oferecido. Depois disso, amostras seriadas de sangue serão coletadas em intervalos regulares por um período de 3h.
Os participantes serão solicitados a avaliar seus sentimentos subjetivos de fome e saciedade usando escalas visuais analógicas (VAS) ao longo de cada manhã de estudo em diferentes momentos. Três horas após o café da manhã, os participantes serão alocados em quartos individuais, receberão um almoço padronizado e serão instruídos a avaliar o sabor e a palatabilidade dos alimentos apresentados.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Trondheim, Noruega, 7489
- Norwegian University of Science and Technology
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- um estilo de vida inativo,
- peso estável nos últimos 3 meses,
- atualmente não está fazendo dieta para perder peso
- pontuação de contenção derivada do Questionário de Comportamento Alimentar de Três Fatores ≤12
Critério de exclusão:
- história de doença cardíaca coronária,
- diabetes tipo 1 ou tipo 2,
- anemia,
- gota,
- depressão ou outros distúrbios psicológicos,
- distúrbios alimentares,
- abuso de drogas ou álcool nos últimos dois anos,
- medicação atual conhecida por afetar o apetite ou induzir perda de peso e hipertensão.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição cruzada
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Comparador de Placebo: Descanso - controle
Nenhum exercício
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Experimental: Exercício de intensidade moderada
Exercício de intensidade moderada (contínuo) 1h após o café da manhã
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Experimental: Treinamento intermitente de alta intensidade
Treino intermitente de alta intensidade 1h após o café da manhã
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Experimental: Corrida curta
Corrida curta 1h após o café da manhã
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Prazo |
|---|---|
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Alterações nos peptídeos intestinais
Prazo: Amostras de sangue coletadas em jejum e pós-prandial por 3h
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Amostras de sangue coletadas em jejum e pós-prandial por 3h
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Ingestão de alimentos na refeição teste
Prazo: 3h depois do café da manhã
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A ingestão alimentar em uma refeição teste será avaliada 3h após o café da manhã (aos 180 minutos)
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3h depois do café da manhã
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Catia Martins, PhD, Norwegian University of Science and Technology
Publicações e links úteis
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Estimativa)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Estimativa)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2010/444-7
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