Intervenção Mindfulness Personalizada na Adolescência

Comportamentos de risco estão relacionados a maus resultados entre adolescentes. Evidências crescentes apóiam a adolescência como um momento vital para introduzir técnicas de redução do estresse para reduzir o risco e melhorar a saúde mental. O estudo proposto desenvolverá e testará uma intervenção de atenção plena para adolescentes em um pré-teste quase experimental, design pós-teste.

O ensino de mindfulness é uma ferramenta potencialmente poderosa para adolescentes porque se concentra na redução do estresse, que pode se manifestar como depressão, ansiedade ou problemas comportamentais que muitas vezes são administrados com regimes complexos de medicação psicotrópica. Até agora, os estudos não envolveram adolescentes no desenvolvimento de intervenções de mindfulness. Tais intervenções são críticas, visto que nos Estados Unidos, 13% a 20% das crianças experimentam um problema de saúde mental em um determinado ano. Além disso, jovens com doença mental têm dificuldade em ambientes sociais e têm desempenho acadêmico ruim, o que os coloca em risco de aumento do estresse e resultados ruins de saúde mental. Conclui-se que reduzir o estresse pode ser uma maneira de melhorar o bem-estar psicológico, prevenir resultados ruins de saúde mental e, com sorte, evitar a necessidade de medicamentos psicotrópicos complexos. Os objetivos gerais desta pesquisa proposta são desenvolver e avaliar a viabilidade de uma intervenção de atenção plena desenvolvida por adolescentes.

O piloto proposto será construído a partir da pesquisa anterior e atual do PI. Pesquisas anteriores determinaram que um currículo de mindfulness pode ter um impacto positivo notável no afeto, no enfrentamento e na atenção plena em adolescentes em situação de risco. Este trabalho foi expandido ao envolver as perspectivas de adolescentes do sudoeste de Baltimore no planejamento de uma intervenção de mindfulness. Pesquisas anteriores foram financiadas por um subsídio piloto por meio de um subsídio de infraestrutura R24 da Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ) para promover a pesquisa de resultados centrados no paciente (PCOR) na Universidade de Maryland em Baltimore. Os dados preliminares para a presente proposta são baseados nesses estudos anteriores. O estudo proposto atual, realizado no programa Dean's Research Scholar, testará o impacto de uma intervenção de atenção plena na diminuição do estresse e no aumento do bem-estar em adolescentes. Os objetivos específicos do estudo piloto são:

1. Desenvolver um programa de mindfulness personalizado para adolescentes no sudoeste de Baltimore.
2. Pilotar a implementação de um programa de atenção plena personalizado para adolescentes residentes no sudoeste de Baltimore.

O estudo proposto desenvolverá e testará uma intervenção de atenção plena para adolescentes em uma amostra de conveniência não aleatória, pré-teste quase experimental, design pós-teste. O recrutamento ocorrerá entre alunos do ensino médio que frequentam uma escola pública no sudoeste de Baltimore. Após consentimento informado e assentimento, os participantes participarão de aulas de mindfulness (MC) uma vez por semana durante 12 semanas. O conteúdo da aula virá de trabalhos-piloto anteriores e grupos focais, ambos conduzidos pela pesquisadora. As aulas de MC serão ministradas pela Holistic Life Foundation. A avaliação inicial analisará dados demográficos, coping (Resposta ao Questionário de Estresse, RSQ), afeto positivo (10 itens da Escala de Afeto Positivo e Negativo para Crianças, PANAS-C) e atenção plena (Escala de Conscientização da Atenção Plena, MAAS). Além disso, serão analisadas possíveis diferenças de gênero nos resultados. Os participantes serão contatados 3 meses após a conclusão do estudo e novamente 1 ano após a conclusão do estudo para reavaliar os resultados do estudo por meio de ferramentas de autorrelato usadas anteriormente no estudo.