Индивидуальное вмешательство осознанности в подростковом возрасте

Рискованное поведение связано с плохими результатами среди подростков. Появляется все больше данных, подтверждающих, что подростковый возраст является жизненно важным периодом для внедрения методов снижения стресса для снижения риска и улучшения психического здоровья. Предлагаемое исследование разработает и протестирует интервенцию осознанности для подростков в квазиэкспериментальном дизайне до и после тестирования.

Обучение осознанности является потенциально мощным инструментом для подростков, поскольку оно направлено на снижение стресса, который может проявляться в виде депрессии, беспокойства или поведенческих проблем, которые часто лечат с помощью сложных схем приема психотропных препаратов. До сих пор исследования не привлекали подростков к развитию вмешательств осознанности. Такие вмешательства имеют решающее значение, учитывая, что в США от 13% до 20% детей испытывают проблемы с психическим здоровьем в любой данный год. Кроме того, молодые люди с психическими заболеваниями испытывают трудности в социальной среде и имеют плохую успеваемость, что подвергает их риску повышенного стресса и ухудшения психического здоровья. Из этого следует, что снижение стресса может быть способом улучшить психологическое благополучие, предотвратить плохие последствия для психического здоровья и, возможно, избежать необходимости в сложных психотропных препаратах. Общие цели предлагаемого исследования заключаются в том, чтобы разработать и оценить осуществимость вмешательства, направленного на развитие внимательности у подростков.

Предлагаемый пилотный проект будет основан на предыдущих и текущих исследованиях PI. Более ранние исследования показали, что учебная программа по развитию внимательности может оказать заметное положительное влияние на эмоциональное состояние, способность справляться с трудностями и внимательность у девочек-подростков из групп риска. Эта работа была расширена за счет привлечения подростков из Юго-Западного Балтимора к планированию вмешательства осознанности. Предыдущее исследование финансировалось за счет пилотного гранта через инфраструктурный грант Агентства по исследованиям и качеству в области здравоохранения (AHRQ) R24 для продвижения исследований результатов, ориентированных на пациента (PCOR), в Университете Мэриленда в Балтиморе. Предварительные данные для текущего предложения основаны на этих предыдущих исследованиях. Текущее предлагаемое исследование, проводимое в рамках программы Dean's Research Scholar, проверит влияние вмешательства на осознанность на снижение стресса и улучшение самочувствия у подростков. Конкретные цели экспериментального исследования заключаются в следующем:

1. Разработать индивидуальную программу осознанности для подростков на юго-западе Балтимора.
2. Пилотное внедрение адаптированной программы осознанности для подростков, проживающих на юго-западе Балтимора.

В предлагаемом исследовании будет разработано и проверено вмешательство в развитие внимательности для подростков в нерандомизированной удобной выборке, квазиэкспериментальном предварительном и посттестовом дизайне. Набор будет проводиться среди учащихся средних школ, посещающих государственную школу на юго-западе Балтимора. После информированного согласия и согласия участники будут посещать занятия по осознанности (MC) один раз в неделю в течение 12 недель. Содержание занятий будет исходить из предыдущей пилотной работы и фокус-групп, проведенных исследователем. Занятия MC будут проводиться фондом Holistic Life Foundation. Базовая оценка будет анализировать демографию, преодоление стресса (ответ на опросник по стрессу, RSQ), положительное влияние (Шкала положительного и отрицательного влияния для детей из 10 пунктов, PANAS-C) и внимательность (Шкала осознанности и внимания, MAAS). Кроме того, будут проанализированы возможные гендерные различия в результатах. С участниками свяжутся через 3 месяца после завершения исследования и снова через 1 год после завершения исследования, чтобы переоценить результаты исследования с помощью инструментов, о которых сообщают сами, которые использовались ранее в исследовании.