Treinamento de dupla tarefa usando realidade virtual

EXPERIMENTAL: experimental-DTW

A intervenção do grupo experimental baseou-se na caminhada em esteira em dupla tarefa com o uso da ferramenta de Realidade Virtual (RV).

Comportamental: Caminhada de Dupla Tarefa (DTW)

Cada sessão de treinamento começou com 8 min de aquecimento geral e 2 min de caminhada pela academia. Em seguida, por questões de segurança, os participantes foram presos a um arnês. Os participantes começaram a caminhar lentamente na esteira por 3 min. Nas fases seguintes os participantes caminharam na mesma velocidade, enquanto treinavam com 3 jogos de RV. Cada sessão durou 3 minutos, e 3 minutos de caminhada única foram realizados entre as sessões de RV. Após a sessão final de RV, foram realizados 2 min de caminhada monotarefa para permitir a recuperação. O tempo percorrido em cada tentativa desde o ponto de partida até o destino foi mantido constante em 20 min.

ACTIVE_COMPARATOR: Controle- TMW

A intervenção do grupo controle baseou-se na caminhada em esteira monotarefa.

Comportamental: Caminhada em esteira de tarefa única (TMW)

Nessa intervenção, os participantes realizaram 8 minutos de aquecimento geral e 2 minutos de caminhada na academia, e depois continuaram a caminhar por mais 20 minutos na esteira a uma velocidade equivalente à intensidade de 60%-70% do coração reserva tarifária.

mudança no teste de caminhada de 10 metros nos pontos de tempo pré, pós e de acompanhamento.

Altere em Timed up e percorra os pontos de tempo pré, pós e de acompanhamento.

Mudança no teste de alcance funcional em pontos de tempo pré, pós e de acompanhamento.

Mudança na Escala de Confiança de Equilíbrio (ABC) específica para Atividades

A Escala de Confiança de Equilíbrio (ABC) específica para atividades é um questionário/pesquisa de 16 itens. Cada item é avaliado de 0% (sem confiança) a 100% (confiança total). Os entrevistados idosos são solicitados a avaliar sua confiança de que perderão o equilíbrio ou se tornarão instáveis ​​no curso das atividades diárias. ABC é uma escala de 11 pontos e as classificações devem consistir em números inteiros (0-100) para cada item. Os participantes devem indicar seu nível de confiança em realizar uma atividade sem perder o equilíbrio ou ficar instável, escolhendo um dos pontos percentuais na escala de 0% a 100%. Some as avaliações (intervalo possível = 0 a 1600) e divida por 16 para obter a pontuação ABC de cada sujeito. Pontuações abaixo de 50 indicam um baixo nível de funcionamento, pontuações acima de 50, mas abaixo de 80 indicam um nível médio e acima de 80 indicam um alto nível de funcionamento.

Mudança na Escala de Equilíbrio de Berg (BBS) nos pontos de tempo pré, pós e de acompanhamento.

Escala de 14 itens projetada para medir o equilíbrio do idoso em um ambiente clínico. Uma escala ordinal de cinco pontos, variando de 0 a 4. "0" indica o nível mais baixo de função e "4" o nível mais alto de função. Pontuação total = 56. 41-56 = baixo risco de queda, 21-40 = risco médio de queda, 0 -20 = alto risco de queda.