Efeito de FNP e exercícios de estabilização lombar na força e resistência muscular na hérnia de disco lombar (PNF)

A hérnia de disco lombar (HDL) é uma entidade clínica caracterizada pela compressão das raízes nervosas espinhais e consequente dor nas costas e nas pernas. Embora incomum, LDH foi relatado como uma causa de dor lombar recorrente.

Embora mais de 100 fatores de risco tenham sido identificados para LDH, é difícil determinar uma etiologia específica. Os fatores de risco mais importantes são atividade esportiva intensa, levantamento de peso, rotação frequente do corpo, exposição a vibrações, idade, alta estatura, obesidade, tabagismo e fatores psicológicos e genéticos.

Foi demonstrado que em pacientes com LDH; a força e a resistência dos músculos das costas e abdominais são reduzidas, e esse aspecto tem sido relatado como um importante fator predisponente para lombalgia. Portanto, um programa de exercícios como parte do tratamento conservador da lombalgia e após a cirurgia seria um benefício potencial para os pacientes. Twomey e Taylor mostraram que os princípios comportamentais e cognitivos combinados com programas de exercícios podem ser eficazes na redução da incapacidade em pacientes com dor lombar crônica.

A gravidade dos sintomas na hérnia de disco depende não apenas da quantidade de pressão do disco herniado, mas também da irritabilidade nervosa. Para reduzir a sensibilidade das fibras nervosas à dor, iniciativas sintomáticas que incluem medicamentos, fisioterapia e métodos psicológicos podem ser bem-sucedidas. O objetivo principal da fisioterapia é o controle da dor e da inflamação e, secundariamente, a melhora de sintomas como rigidez nas articulações e espasmos musculares. A fisioterapia também proporciona efeitos psicológicos. Os agentes usados ​​na fisioterapia são geralmente administrados em regime combinado. Nós realizamos este estudo para investigar o efeito do treinamento de estabilização lombar e treinamento de facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) na força muscular e resistência muscular.

Resultados Os grupos não apresentaram diferenças nas características demográficas e clínicas (p>0,05).

Quando as avaliações dos grupos antes e depois do tratamento foram comparadas, diferenças estatisticamente significativas foram encontradas em VAS após o tratamento (em repouso), VAS (em atividade), Oswestry Disability Index (ODI), força abdominal, resistência do extensor das costas, flexibilidade de flexão do quadril esquerdo , sentar e alcançar flexibilidade, 60°/seg de flexão do tronco, 90°/seg de extensão do tronco, 90°/seg de flexão do tronco, 120°/seg de flexão do tronco e 120°/seg de extensão do tronco.

Quando comparações pareadas de grupos foram conduzidas, houve diferenças significativas no ODI do grupo de estabilização, flexibilidade de flexão do quadril esquerdo, flexibilidade de sentar e alcançar, extensão de tronco de 90°/seg e valores de força muscular de flexão de tronco de 90°/seg quando comparados com valores em o grupo FNP.