Wirkung von PNF und lumbalen Stabilisierungsübungen auf Muskelkraft und Ausdauer bei lumbalem Bandscheibenvorfall (PNF)

Lumbaler Bandscheibenvorfall (LDH) ist eine klinische Entität, die durch Kompression der Spinalnervenwurzeln und daraus resultierenden Rücken- und Beinschmerzen gekennzeichnet ist. Obwohl selten, wurde LDH als Ursache für wiederkehrende Schmerzen im unteren Rückenbereich berichtet.

Obwohl mehr als 100 Risikofaktoren für LDH identifiziert wurden, ist es schwierig, eine spezifische Ätiologie zu bestimmen. Die wichtigsten Risikofaktoren sind intensive sportliche Betätigung, schweres Heben, häufige Körperdrehung, Vibrationsbelastung, Alter, große Statur, Übergewicht, Rauchen sowie psychische und genetische Faktoren.

Es wurde gezeigt, dass bei LDH-Patienten; Die Kraft und Ausdauer der Rücken- und Bauchmuskulatur sind reduziert, und dieser Aspekt wurde als ein wichtiger prädisponierender Faktor für Kreuzschmerzen beschrieben. Daher wäre ein Bewegungsprogramm im Rahmen der konservativen Behandlung von Kreuzschmerzen und nach Operationen von potenziellem Nutzen für Patienten. Twomey und Taylor haben gezeigt, dass Verhaltens- und kognitive Prinzipien in Kombination mit Trainingsprogrammen bei der Reduzierung von Behinderungen bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen wirksam sein können.

Die Schwere der Symptome bei einem Bandscheibenvorfall hängt nicht nur von der Höhe des Bandscheibenvorfalls ab, sondern auch von der nervösen Reizbarkeit. Um die Schmerzempfindlichkeit der Nervenfasern zu reduzieren, können symptomatische Maßnahmen, die Medikamente, Physiotherapie und psychologische Methoden umfassen, erfolgreich sein. Der primäre Zweck der Physiotherapie ist die Kontrolle von Schmerzen und Entzündungen und sekundär die Verbesserung von Symptomen wie Steifheit in den Gelenken und Muskelkrämpfen. Physikalische Therapie liefert auch psychologische Wirkungen. Mittel, die in der physikalischen Therapie verwendet werden, werden im Allgemeinen in einem kombinierten Regime verabreicht. Wir haben diese Studie durchgeführt, um die Wirkung von lumbalem Stabilisierungstraining und propriozeptivem neuromuskulärem Fazilitationstraining (PNF) auf Muskelkraft und Muskelausdauer zu untersuchen.

Ergebnisse Die Gruppen zeigten keinen Unterschied in den demografischen und klinischen Merkmalen (p>0,05).

Als die Auswertungen der Gruppen vor und nach der Behandlung verglichen wurden, wurden statistisch signifikante Unterschiede bei der VAS nach der Behandlung (in Ruhe), der VAS (bei Aktivität), dem Oswestry Disability Index (ODI), der Bauchkraft, der Ausdauer des Rückenstreckers und der Flexion der linken Hüfte gefunden , Sitz- und Reichweitenflexibilität, 60°/s Rumpfflexion, 90°/s Rumpfextension, 90°/s Rumpfflexion, 120°/s Rumpfflexion und 120°/s Rumpfextension.

Wenn paarweise Vergleiche der Gruppen durchgeführt wurden, gab es signifikante Unterschiede in den Muskelkraftwerten ODI, linke Hüftbeugeflexibilität, Sitz- und Reichweitenflexibilität, 90°/s-Rumpfstreckung und 90°/s-Rumpfbeugung der Stabilisierungsgruppe im Vergleich zu den Werten in die PNF-Gruppe.