Técnica de alongamento oscilatório dinâmico versus alongamento estático na flexibilidade reduzida dos isquiotibiais

Experimental: Grupo I Extensão Dinâmica Oscilatória Experimental (DOS)

A técnica de alongamento oscilatório dinâmico (30 repetições cada de 2 segundos de duração de alongamento em uma sessão) foi aplicada ao grupo DOS.

Outro: Grupo I DOS Experimental

Após a aplicação do tratamento com bolsa quente de 7-10 minutos, a técnica de alongamento oscilatório dinâmico (DOS) (30 repetições cada de 2 segundos de duração de alongamento em uma sessão) foi aplicada ao grupo DOS. Um fisioterapeuta manual ortopédico experiente forneceu essas técnicas aos pacientes.

Comparador Ativo: Grupo II Alongamento Estático (SS) Grupo

O alongamento estático (2 repetições cada de 30 segundos em uma sessão) foi aplicado ao grupo SS.

Outro: grupo II grupo SS

Após a aplicação do tratamento com bolsa quente de 7-10 minutos, o alongamento estático (2 repetições cada de 30 segundos em uma sessão) foi aplicado ao grupo SS. Um fisioterapeuta manual ortopédico experiente forneceu essas técnicas aos pacientes.

Teste ativo de elevação da perna reta (ASLR) Efeito imediato

Mudanças da linha de base O Active Straight Leg Raise Test (ASLR) foi conduzido com os participantes em decúbito dorsal com ambos os membros inferiores inicialmente estendidos. Em seguida, o paciente levantou ativamente a perna a ser testada na articulação do quadril enquanto estabilizava a perna oposta ao lado do teste usando um cinto de estabilização. O joelho do lado do teste foi essencialmente sustentado em extensão total durante toda a amplitude do teste. O goniômetro universal foi usado para medir a amplitude de movimento disponível na articulação do quadril.

Pontuação de corte para o SLR para indicar que o aperto dos isquiotibiais é de 80 graus. Portanto, valores de SLR abaixo de 80 graus foram considerados como rigidez dos isquiotibiais. A avaliação foi feita imediatamente após a intervenção (10 minutos).

Teste ativo de elevação da perna reta (ASLR) 1 hora de efeitos

Mudanças da linha de base O Active Straight Leg Raise Test (ASLR) foi realizado com os participantes em decúbito dorsal com ambos os membros inferiores inicialmente estendidos. Em seguida, o paciente levantou ativamente a perna a ser testada na articulação do quadril enquanto estabilizava a perna oposta ao lado do teste usando um cinto de estabilização. O joelho do lado do teste foi essencialmente sustentado em extensão total durante toda a amplitude do teste. O goniômetro universal foi usado para medir a amplitude de movimento disponível na articulação do quadril.

Pontuação de corte para o SLR para indicar que o aperto dos isquiotibiais é de 80 graus. Portanto, valores de SLR abaixo de 80 graus foram considerados como rigidez dos isquiotibiais. A avaliação foi feita após 1 hora de intervenção.

Teste ativo de extensão do joelho (AKE) efeito imediato

Alterações do teste de extensão ativa do joelho (AKE) basal são usadas para avaliar o comprimento dos isquiotibiais. Foi realizada enquanto o participante estava em decúbito dorsal e a perna envolvida estava em flexão de quadril de 90 graus. em seguida, o participante foi solicitado a estender o joelho. Para a tensão dos isquiotibiais, o ângulo de corte AKE é de 160°. Portanto, indivíduos normais com ângulo < 160° foram considerados como indivíduos com rigidez nos isquiotibiais. Sua confiabilidade é de 0,94. A avaliação foi feita imediatamente após a intervenção (10 minutos).

Teste ativo de extensão do joelho (AKE) 1 hora de efeitos

Alterações do teste de extensão ativa do joelho (AKE) basal são usadas para avaliar o comprimento dos isquiotibiais. Foi realizada enquanto o participante estava em decúbito dorsal e a perna envolvida estava em flexão de quadril de 90 graus. em seguida, o participante foi solicitado a estender o joelho. Para a tensão dos isquiotibiais, o ângulo de corte AKE é de 160°. Portanto, indivíduos normais com ângulo < 160° foram considerados indivíduos com rigidez nos isquiotibiais. Sua confiabilidade é de 0,94. A avaliação foi feita após 1 hora de intervenção.

Teste de Sentar e Alcançar (SRT) Efeitos imediatos

Alterações da linha de base O teste de sentar e alcançar (SRT) é o teste mais comumente empregado para medir a flexibilidade dos isquiotibiais. Esta ferramenta é usada para medir a amplitude dos músculos isquiotibiais na articulação do joelho. Cada participante foi instruído a se sentar em um sofá na posição sentada longa. os participantes estavam sentados com as pernas alongadas, com o quadril flexionado a 90 graus e os joelhos totalmente estendidos e os tornozelos em flexão plantar relaxada. Foi colocada uma régua/fita métrica, entre os pés com marcação de 38 cm tangente à sola dos pés. Os indivíduos foram solicitados a estender as mãos uma sobre a outra e as palmas das mãos voltadas para baixo, enquanto tentavam tocar as pontas dos dedos dos pés ou muito além na fita métrica, mantendo os joelhos retos. A avaliação foi feita imediatamente após a intervenção (10 minutos).

Teste de Sentar e Alcançar (SRT) 1 hora de efeitos

Alterações da linha de base O teste de sentar e alcançar (SRT) é o teste mais comumente empregado para medir a flexibilidade dos isquiotibiais. Esta ferramenta é usada para medir a amplitude dos músculos isquiotibiais na articulação do joelho. Cada participante foi instruído a se sentar em um sofá na posição sentada longa. os participantes estavam sentados com as pernas alongadas, com o quadril flexionado a 90 graus e os joelhos totalmente estendidos e os tornozelos em flexão plantar relaxada. Foi colocada uma régua/fita métrica, entre os pés com marcação de 38 cm tangente à sola dos pés. Os indivíduos foram solicitados a estender as mãos uma sobre a outra e as palmas das mãos voltadas para baixo, enquanto tentavam tocar as pontas dos dedos dos pés ou muito além na fita métrica, mantendo os joelhos retos. A avaliação foi feita após 1 hora de intervenção.

Passive Straight Leg Raise Test (PSLR) Efeitos imediatos

Mudanças do teste PSLR basal foi realizado com os participantes em decúbito dorsal, com ambos os membros inferiores inicialmente estendidos. Em seguida, o terapeuta levantou a perna a ser testada na articulação do quadril enquanto estabilizava a perna oposta à do lado do teste usando um cinto de estabilização. O joelho do lado do teste foi essencialmente sustentado em extensão total durante toda a amplitude do teste. O goniômetro universal foi usado para medir a amplitude de movimento disponível na articulação do quadril.

Pontuação de corte para o SLR para indicar que o aperto dos isquiotibiais é de 80 graus. Portanto, valores de SLR abaixo de 80 graus foram considerados como rigidez dos isquiotibiais. A avaliação foi feita imediatamente após a intervenção (10 minutos).

Passive Straight Leg Raise Test (PSLR) Efeitos de 1 hora

Mudanças do teste PSLR basal foi realizado com os participantes em decúbito dorsal, com ambos os membros inferiores inicialmente estendidos. Em seguida, o terapeuta levantou a perna a ser testada na articulação do quadril enquanto estabilizava a perna oposta à do lado do teste usando um cinto de estabilização. O joelho do lado do teste foi essencialmente sustentado em extensão total durante toda a amplitude do teste. O goniômetro universal foi usado para medir a amplitude de movimento disponível na articulação do quadril.

Pontuação de corte para o SLR para indicar que o aperto dos isquiotibiais é de 80 graus. Portanto, valores de SLR abaixo de 80 graus foram considerados como rigidez dos isquiotibiais. A avaliação foi feita após 1 hora de intervenção.

Escala numérica de dor (NPRS) Efeitos imediatos

Alterações da escala numérica de dor basal (NPRS) foram usadas para avaliar a intensidade da dor. foi utilizado para avaliar a capacidade de tolerância dos indivíduos à dor produzida ao final do teste de elevação passiva da perna reta (PSLR). Varia de 0 a 10. 0 significa sem dor e 10 significa dor intensa. A avaliação foi feita após 10 minutos de intervenção.

Escala numérica de dor NPRS Efeitos de 1 hora

Alterações da escala numérica de dor basal (NPRS) foram usadas para avaliar a intensidade da dor. foi utilizado para avaliar a capacidade de tolerância dos indivíduos à dor produzida ao final do teste de elevação passiva da perna reta (PSLR). Varia de 0 a 10. 0 significa sem dor e 10 significa dor intensa. A avaliação foi feita após 1 hora de intervenção.