Caracterização da atividade física medida objetivamente e exercício habitual auto-relatado

Este estudo observará a AF medida objetivamente e o gasto de energia dos participantes de maneira naturalista. Os indivíduos que manifestarem interesse serão convidados a participar de uma reunião de familiarização on-line para avaliar a elegibilidade para o estudo - os procedimentos serão apresentados/explicados em detalhes antes que os participantes tenham a chance de questionar e discutir quaisquer preocupações. Uma vez cientes dos requisitos, os participantes serão questionados se desejam participar do estudo principal e solicitados a fornecer consentimento informado por escrito.

Na Visita 1 (Dia 0), os participantes interessados ​​passarão por uma familiarização dos componentes do protocolo e receberão a braçadeira SenseWear para ser usada, constantemente, por um período de 42 dias (exceto durante atividades aquáticas, como banho e natação). O dispositivo não inclui um visor e, portanto, os participantes ficam cegos para a medição. Os participantes serão instruídos a continuar com seus estilos de vida normais e não fazer nenhuma mudança. Por volta do dia 43, os participantes serão solicitados a devolver o dispositivo (Visita 2).

Durante a visita 1 e a visita 2, os participantes serão medidos e pesados ​​usando um estadiômetro e uma balança de chão. Ao longo do estudo, e-mails de lembrete semanais serão distribuídos pela equipe de pesquisa a todos os participantes, lembrando-os dos requisitos do estudo e proporcionando-lhes uma oportunidade adicional de expressar suas preocupações. Devido à capacidade de armazenamento de dados dos dispositivos, novos monitores serão distribuídos e monitores usados ​​devolvidos remotamente via correio nas semanas 2 e 4.

Além disso, durante esse período de medição objetiva de AF, os participantes serão convidados a anotar o horário de início e término de qualquer 'exercício estruturado' - definido como qualquer AF "planejada, estruturada, repetitiva e destinada a melhorar ou manter a aptidão física (Caspersen , Powell e Christenson 1985 citado por Simmich, Deacon e Russell 2019)". Os participantes também deverão anotar o tempo gasto dormindo. Os dados deste componente de auto-relato do teste serão usados ​​para demarcar sessões de exercícios estruturados e intencionais, bem como o tempo total de vigília auto-relatado.