The Effect Custom Foot Orthotics no conforto, cinética e cinemática

Os participantes comparecerão ao laboratório em duas ocasiões distintas. A primeira visita é para determinar o limiar ventilatório individual (VT) e a velocidade de corrida correspondente que será usada para a próxima sessão de intervenção, realizando um teste de corrida de VO2 máximo. A segunda visita consistirá em correr em velocidade submáxima em quatro diferentes condições de calçado em ordem aleatória, seguida de três sprints em cada condição de calçado diferente em ordem aleatória. Os participantes correrão com calçados padronizados (ou seja, apenas forro de sapato inserido) (Controle), calçados padronizados com uma órtese de pé personalizada híbrida (Híbrido), calçados padronizados com uma órtese de pé personalizada EVA (EVA) e calçados padronizados com uma órtese de pé personalizada TPU (TPU) . Os participantes serão solicitados a evitar exercícios extenuantes nas 12 horas, bem como abster-se de alimentos e cafeína nas 4 horas anteriores às suas visitas ao laboratório e são encorajados a replicar sua dieta e padrão de treinamento antes de todas as visitas. As condições do laboratório serão monitoradas e mantidas semelhantes durante todas as sessões de corrida. Além disso, a hora do dia será padronizada para cada participante em ambas as sessões. Os participantes e os pesquisadores que estarão diretamente envolvidos na orientação dos corredores durante o protocolo de corrida e a análise estatística são cegos da condição exata do calçado.

Lutas de corrida

Visita 1 - Teste incremental Cada participante completará um teste de corrida incremental máximo contínuo para determinar seu VT1 individual e a velocidade de corrida correspondente. Resumidamente, os participantes começam a correr a 9 km.h-1 para homens e 7 km.h-1 para mulheres com aumentos de velocidade de 0,5 km.h-1 a cada 30 s. O teste termina com o esgotamento voluntário dos participantes. O encorajamento verbal será dado apenas pelo pesquisador que orientará os corredores durante toda a sessão.

Visita 2 - Corridas e sprints submáximos Após um aquecimento de dez minutos a uma velocidade confortável auto-selecionada, seguido de uma pausa de 3 minutos para colocar a máscara para coletar o gás expirado, os participantes correrão quatro, seis tentativas de minuto a uma velocidade 10% abaixo da velocidade do VT, com cinco minutos de recuperação entre as sessões.

Durante este tempo, cada participante

responder a uma pesquisa sobre o conforto de seus calçados. tirar os sapatos e recolocá-los por um dos pesquisadores. responder a uma pesquisa sobre sua prontidão para executar antes de iniciar o próximo teste de 6 minutos A ordem em que as condições do sapato são aplicadas será aleatória entre os participantes e as sessões (por exemplo, corridas de estado estacionário e sprint).

Após as quatro corridas submáximas, os participantes terão uma pequena pausa antes de iniciar as sessões de sprint e aquecimento. Após um aquecimento geral e específico de sprint de 10 minutos, incluindo uma corrida de aquecimento, alongamento incluindo isquiotibiais, acelerações de 3 a 5 segundos com intensidade crescente subjetiva de seu esforço máximo percebido, sprint de 3 segundos a 80 e 90% do esforço máximo percebido será realizado na esteira.

Serão realizados doze sprints de 5 segundos (3 sprints por condição de calçado). Para as sessões de corrida, os participantes serão amarrados com uma corda em torno de seus resíduos que é amarrada a um anker na parede atrás da esteira. Os participantes serão solicitados a se inclinar para frente em uma posição típica e padronizada de início de sprint agachado com o pé esquerdo à frente (como na figura acima), que também será explicada, demonstrada e testada durante a primeira sessão de familiarização.

Esta posição inicial será a mesma para todos os sprints. Os participantes serão guiados com uma contagem regressiva de 5 segundos (ex. "5 s, 3-2-1-Go") dadas por instruções visuais e de áudio.

Entre cada sprint de 5 segundos haverá 4 minutos de recuperação. Durante este tempo de recuperação, os participantes irão

responder a uma pesquisa sobre o conforto de seus calçados. ter seus sapatos removidos e substituídos por um dos pesquisadores após cada série de 3 sprints. (Os participantes poderão amarrar o cadarço para se sentirem confortáveis) responder a uma pesquisa sobre sua prontidão para executar antes de iniciar o próximo sprint.

Esta sessão durará cerca de 2 horas e meia, onde você estará correndo e correndo cerca de 45 a 50 minutos. O resto do tempo é usado para preparar (ex. colocação de marcadores pelos pesquisadores), recupere e responda às perguntas da pesquisa.

Calçados Durante toda a corrida, os participantes usarão tênis neutros (Pearl Izumi N2v2, Colorado, EUA). Com um mínimo de sete dias antes do início da visita 2, cada participante receberá três pares de CFO com base em uma varredura 3D individual sem peso do pé usando um scanner Elinvision iCube500 (Elinvision, Karmėlava, Lituânia) que será concluída no final da primeira visita (teste incremental). O CFO será projetado por um podólogo esportivo experiente com 20 anos de experiência, usando o FitFoot360 (Fit360 ltd, Worcestershire, Reino Unido). Resumidamente, as varreduras serão importadas para o software, marcadores colocados sobre o calcanhar, primeiro e quinto metatarso e arco medial.

A superfície do modelo de base deve ser ajustada para corresponder ao contorno do pé usando vistas de corte transversal do calcanhar ao antepé. A espessura da órtese será definida arbitrariamente para 8 mm em uma tentativa de maximizar o potencial das batidas de poliretano termoplástico expandido (TPU) dentro do material Infinergy® (BASF, Ludwigshafen, Alemanha). Todos os CFO são fresados ​​diretamente a partir de um bloco sob medida de EVA no retropé e TPU no antepé, um bloco de EVA e um bloco de TPU e finalizados manualmente para caber dentro dos sapatos. A geometria dos suportes será exatamente a mesma, apenas o material será diferente.

Na adaptação inicial e novamente antes do início da sessão de intervenção (segunda visita), os participantes serão questionados se o CFO está confortável e se algum ajuste é necessário.

O peso das quatro condições do calçado (sapato + forro ou CFO) também será registrado.

Coleta de dados Esteira instrumentada Uma esteira instrumentada (ADAL3D-WR, Medical Developpement - HEF Techmachine, França) será usada para todas as condições de corrida (teste incremental, corrida em estado estacionário e sprint). Resumidamente, ele é montado em uma estrutura de metal altamente rígida, com inclinação de 0˚, fixada ao solo por meio de quatro transdutores de força piezoelétricos (KI 9077b; Kistler, Winterthur, Suíça) e instalada em uma laje de concreto especialmente projetada para garantir rigidez máxima do terreno de apoio.

Cartão metabólico Uma unidade Jeager™ Oxycon Mobile CPET (Carefusion, Hoechberg, Alemanha) registrará os dados respiração a respiração e cardiorrespiratórios. Antes de cada sessão, a calibração do sensor de gás é concluída para ar ambiente e uma mistura de gás conhecida (16 % O2, 5 % CO2). A turbina é calibrada usando uma seringa de 3 litros (±0,4%) e ventilação automatizada de alto e baixo fluxo. O carrinho metabólico é suspenso no teto ao lado dos participantes, para que os participantes não precisem suportar o peso adicional do sistema durante a corrida.

Os dados Vicon Cinematic serão coletados usando um modelo modificado de Helen Hayes utilizando 44 marcadores retrorrefletivos fixados na pele da extremidade inferior. Um teste de calibração estática para determinar os centros articulares será obtido utilizando marcadores anatômicos mediais. Um sistema de captura de movimento tridimensional incluindo treze câmeras e o software Vicon Nexus (Vicon, Inc., Centennial, CO) será usado para capturar em 200 Hz, reduzir e analisar dados cinemáticos. Usando fita dupla-face, os investigadores irão aderir pequenos marcadores reflexivos bilateralmente à pele sobre: ​​o ASIS e o PSIS da pelve, o trocânter maior, os côndilos femorais medial e lateral e os maléolos medial e lateral. Marcadores são fixados em ambos os calçados: um na parte posterior do calcanhar, um abaixo do maléolo medial e lateral, um acima da ponta do primeiro e quarto dedos e um sobre a cabeça do primeiro e quinto metatarso. Para rastrear os movimentos dos segmentos da coxa e da perna, que são considerados corpos rígidos, serão usados ​​conjuntos de marcadores de placas que consistem em um grupo de 4 marcadores. As placas serão fixadas a cada segmento da coxa e panturrilha usando material de bandagem elástica.