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A eficácia de uma intervenção baseada em exergame

7 de maio de 2026 atualizado por: University of Bern

Avaliação da Eficácia do Treino Regular no ExerCube - Um Estudo Controlado Randomizado

Este estudo de controle randomizado visa comparar os efeitos de uma intervenção regular baseada em exergame e um exercício regular de resistência de intensidade moderada em indivíduos saudáveis. As principais questões que pretende responder são:

• O treinamento regular baseado em exergames é uma intervenção eficaz para melhorar diferentes parâmetros de saúde e desempenho em adultos saudáveis? A intervenção de exergaming pode melhorar os parâmetros de saúde e desempenho semelhantes a uma intervenção de exercício de resistência de intensidade moderada? Durante todo o período de intervenção (8 semanas), os participantes participarão de sessões regulares de treinamento (3x/semana) em um exergame denominado ExerCube.

Os pesquisadores compararão os efeitos com um grupo de controle que participa de exercícios regulares de resistência de intensidade moderada (3x/semana) para ver se a intervenção exergaming induz efeitos semelhantes nos parâmetros de saúde e desempenho.

Visão geral do estudo

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Real)

43

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

      • Bern, Suíça, 3012
        • University of Bern

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

18 anos a 60 anos (Adulto)

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critério de inclusão:

  • Adultos femininos e masculinos saudáveis
  • De 18 a 60 anos
  • Livre de doenças agudas e crônicas
  • Livre de restrições de movimento ou lesões no sistema músculo-esquelético
  • Fornecido consentimento informado por escrito

Critério de exclusão:

  • Condição de saúde subjacente que possa comprometer a segurança do exercício físico
  • Estavam tomando medicamentos cardiovasculares

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Prevenção
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Intervenção Exergame
Intervenção baseada em exergame de 8 semanas, consistindo em 3 sessões por semana com duração entre 20-40 minutos. A intervenção consistirá em jogar o jogo Sphery racer no exergame denominado ExerCube.
Intervenção baseada em exergame de 8 semanas 3x por semana
Comparador Ativo: Exercício de resistência de intensidade moderada
Exercício de resistência de intensidade moderada de 8 semanas, consistindo em 3 sessões por semana com duração entre 20-40 minutos. A intervenção consistirá em um exercício de corrida em esteira ou pedalada em bicicleta ergométrica.
8 semanas de exercícios de resistência de intensidade moderada 3x por semana

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Alterações da linha de base no consumo máximo de oxigênio na semana 8
Prazo: Linha de base e semana 8
O consumo máximo de oxigênio será obtido durante um teste de exercício cardiopulmonar em bicicleta ergométrica usando um carrinho metabólico validado.
Linha de base e semana 8

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Alterações da linha de base na velocidade da onda de pulso na semana 8
Prazo: Linha de base e semana 8
A velocidade da onda de pulso será obtida de forma não invasiva usando um dispositivo clinicamente validado para medições hemodinâmicas. Após um repouso supino de 10 minutos, um mínimo de duas leituras serão realizadas no braço direito usando braçadeiras personalizadas.
Linha de base e semana 8
Alterações da linha de base na pressão arterial sistólica na semana 8
Prazo: Linha de base e semana 8
A pressão arterial sistólica será obtida de forma não invasiva usando um dispositivo clinicamente validado para medições hemodinâmicas. Após um repouso supino de 10 minutos, um mínimo de duas leituras serão realizadas no braço direito usando braçadeiras personalizadas.
Linha de base e semana 8
Alterações da linha de base na pressão arterial diastólica na semana 8
Prazo: Linha de base e semana 8
A pressão arterial diastólica será obtida de forma não invasiva usando um dispositivo clinicamente validado para medições hemodinâmicas. Após um repouso supino de 10 minutos, um mínimo de duas leituras serão realizadas no braço direito usando braçadeiras personalizadas.
Linha de base e semana 8
Changes from baseline in lifting biomechanics, measured by the sagittal curvature angle of the lumbar spine
Prazo: Baseline and week 8
The sagittal curvature angle of the lumbar spine will be used to assess lumbar spine posture during lifting. It will be derived from kinematic recordings obtained using a skin marker-based motion capture system during standardized box-lifting tasks. Higher values will indicate greater lumbar flexion, reflecting a more rounded lumbar posture, whereas lower values will indicate a more upright or extended lumbar posture. Changes from baseline will be used to evaluate adaptations in lumbar movement strategy during lifting.
Baseline and week 8
Changes from baseline in lifting biomechanics, measured by the Stoop-Squat Index
Prazo: Baseline and week 8
The Stoop-Squat Index will be used to quantify the relative contribution of trunk and knee motion during lifting, positioning the lifting strategy along a continuum from stoop-dominant to squat-dominant movement patterns. It will be calculated from kinematic data obtained using a skin marker-based motion capture system during standardized box-lifting tasks. Higher values will indicate a more stoop-dominant lifting strategy, characterized by greater trunk flexion and less knee flexion, whereas lower values will reflect a more squat-dominant lifting strategy. Changes from baseline will be used to evaluate adaptations in lifting technique.
Baseline and week 8
Changes from baseline in pain-related fear, measured by the Photograph Series of Daily Activities - Short Electronic Version (PHODA-SeV; capturing task-specific pain-related fear)
Prazo: Baseline and week 8
The PHODA-SeV will be used to assess task-specific pain-related fear. This validated, image-based questionnaire presents participants with 40 daily activities, which they will rate in terms of perceived harmfulness using a numerical rating scale from 0 to 100. A score of 0 will indicate "not harmful," and a score of 100 will indicate "extremely harmful." Higher scores will indicate greater perceived threat or fear associated with specific activities, whereas lower scores will indicate less task-specific pain-related fear. Changes from baseline will be used to evaluate changes in task-specific pain-related fear.
Baseline and week 8
Changes from baseline in pain-related fear, measured by the Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK; capturing general pain-related fear)
Prazo: Baseline and week 8
The Tampa Scale of Kinesiophobia will be used to assess general fear of movement and fear of pain-related injury or reinjury. The 17-item version of the questionnaire will be administered, with each item rated on a 4-point Likert scale. Item scores will be summed to calculate a total score ranging from 17 to 68. Higher scores will indicate greater pain-related fear, whereas lower scores will indicate less pain-related fear. Changes from baseline will be used to evaluate changes in general pain-related fear.
Baseline and week 8

Outras medidas de resultado

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Changes from baseline in body mass index at week 8
Prazo: Baseline and week 8
Body mass index (BMI) will be assessed as a measure of body mass relative to height. Body mass (in kilogramm) will be measured using a calibrated scale with participants wearing light clothing and no shoes. Height (in meters) will be measured using a stadiometer with participants standing upright without shoes. BMI will be calculated as body mass in kilograms divided by height in meters squared (kg/m²).
Baseline and week 8

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Sascha Ketelhut, Dr., University of Bern

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

1 de março de 2023

Conclusão Primária (Real)

1 de janeiro de 2025

Conclusão do estudo (Real)

1 de fevereiro de 2025

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

25 de janeiro de 2023

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

25 de janeiro de 2023

Primeira postagem (Real)

3 de fevereiro de 2023

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

13 de maio de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

7 de maio de 2026

Última verificação

1 de maio de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • 2021-03-00006

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

Os dados serão disponibilizados mediante solicitação razoável do investigador principal.

Prazo de Compartilhamento de IPD

Depois que a intervenção termina e todos os dados são obtidos.

Critérios de acesso de compartilhamento IPD

Pedido razoável.

Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD

  • PROTOCOLO DE ESTUDO
  • CIF
  • CSR

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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