Efeitos da ingestão aguda de carboidratos intra-treinamento no crosstraining
1 de outubro de 2024 atualizado por: Lucas Jurado-Fasoli, Universidad de Granada
Efeitos da ingestão aguda de carboidratos durante o treinamento em atletas de treinamento cruzado: um estudo cruzado randomizado e controlado por placebo
Este estudo tem como objetivo investigar o efeito da ingestão aguda de carboidratos durante uma sessão de crosstraining no dano muscular induzido pelo exercício e na recuperação de atletas de crosstraining.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
A ingestão de carboidratos durante o exercício pode diminuir o esforço subjetivo percebido e promover a recuperação durante exercícios intermitentes e de alta intensidade, como o crosstraining. No entanto, apesar da extensa investigação sobre a ingestão de hidratos de carbono durante o exercício em diferentes modalidades desportivas, os seus efeitos não foram investigados em sessões de treino cruzado.
23 atletas masculinos treinados em crosstraining ingerirão carboidratos (60g de maltodextrina + frutose, proporção 2:1) ou placebo durante uma sessão de crosstraining de uma hora e meia. A sessão consistirá em aquecimento, parte de levantamento de peso, parte de força, WOD e AMRAP. A avaliação da percepção subjetiva de esforço (PSE) será avaliada por meio da escala validada de Borg no início da sessão, após cada parte do treinamento e no final da sessão. DOMS será avaliada por meio de escala visual analógica 24 e 48 horas após a sessão de treinamento cruzado.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
25
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
-
Granada, Espanha
- University of Granada
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Idade: 18-35 anos.
- Índice de massa corporal: 18,5-30 kg/m2.
- Capacidade de compreender as instruções, objetivos e protocolo do estudo.
- Mínimo de 3 anos de experiência em crosstraining, com pelo menos 6 horas de treinamento semanal nos últimos 3 meses.
- Residente na ilha de Tenerife.
Critério de exclusão:
- História de evento cardiovascular adverso significativo, insuficiência renal, cirrose, transtorno alimentar, intervenção cirúrgica para controle de peso ou diabetes mellitus tipo 2.
- Qualquer condição crônica em que a ingestão de suplementos nutricionais não seja aconselhável.
- Qualquer condição que, no julgamento do investigador, possa prejudicar a capacidade de participar do estudo ou representar um risco pessoal para o participante.
- Uso de medicamentos que possam afetar os resultados do estudo.
- Peso corporal instável durante 3 meses antes do início do estudo (> 4 kg de perda ou ganho de peso).
- Abuso ativo de tabaco ou uso de drogas ilícitas ou histórico de tratamento para abuso de álcool.
- Em dieta especial ou prescrita por outros motivos (por exemplo, doença celíaca).
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição cruzada
- Mascaramento: Quadruplicar
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: Carboidratos
60g de maltodextrina + frutose, proporção 2:1
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60g de maltodextrina + frutose, proporção 2:1
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Comparador de Placebo: Placebo
Preparação de corantes, edulcorantes, aromas e acidulantes
|
Placebo
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Dano muscular induzido pelo exercício e recuperação medidos através do salto com contramovimento
Prazo: 1 hora e 30 minutos
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Altura do salto com contramovimento
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1 hora e 30 minutos
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Dano muscular induzido pelo exercício e recuperação através da escala DOMS
Prazo: 1 hora e 30 minutos
|
Escala de dor muscular de início tardio (DMIT) (0-10 unidades arbitrárias)
|
1 hora e 30 minutos
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Sentindo sensações
Prazo: 1 hora e 30 minutos
|
Escala de sentimento
|
1 hora e 30 minutos
|
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Níveis de lactato capilar
Prazo: 1 hora e 30 minutos
|
Níveis de lactato capilar
|
1 hora e 30 minutos
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Níveis de glicose capilar
Prazo: 1 hora e 30 minutos
|
Níveis de glicose capilar
|
1 hora e 30 minutos
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Fadiga subjetiva através da escala RPE
Prazo: 1 hora e 30 minutos
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Escala de taxa de esforço percebido
|
1 hora e 30 minutos
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Desempenho: Peso utilizado na sessão de crosstraining
Prazo: 1 hora e 30 minutos
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Peso utilizado na sessão de crosstraining
|
1 hora e 30 minutos
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Desempenho: Repetições realizadas na sessão de crosstraining
Prazo: 1 hora e 30 minutos
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Repetições realizadas na sessão de crosstraining
|
1 hora e 30 minutos
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Desempenho: Rodadas realizadas na sessão de crosstraining
Prazo: 1 hora e 30 minutos
|
Rodadas realizadas na sessão de crosstraining
|
1 hora e 30 minutos
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de maio de 2024
Conclusão Primária (Real)
1 de junho de 2024
Conclusão do estudo (Real)
1 de setembro de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
21 de maio de 2024
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
27 de maio de 2024
Primeira postagem (Real)
3 de junho de 2024
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
3 de outubro de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
1 de outubro de 2024
Última verificação
1 de outubro de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- CROSSCARB
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
INDECISO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
produto fabricado e exportado dos EUA
Não
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