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Auswirkungen der akuten Kohlenhydrataufnahme während des Trainings beim Crosstraining

1. Oktober 2024 aktualisiert von: Lucas Jurado-Fasoli, Universidad de Granada

Auswirkungen der akuten Kohlenhydrataufnahme während des Trainings bei Crosstraining-Athleten: eine randomisierte, placebokontrollierte Crossover-Studie

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkung einer akuten Kohlenhydrataufnahme während einer Crosstraining-Sitzung auf belastungsbedingte Muskelschäden und die Erholung von Crosstraining-Athleten zu untersuchen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die Aufnahme von Kohlenhydraten während des Trainings könnte die subjektiv empfundene Anstrengung verringern und die Erholung bei hochintensiven und intermittierenden Übungen wie Crosstraining fördern. Trotz umfangreicher Untersuchungen zur Kohlenhydrataufnahme während des Trainings in verschiedenen Sportdisziplinen wurden ihre Auswirkungen jedoch nicht in Crosstraining-Sitzungen untersucht.

23 männlich trainierte Crosstraining-Athleten nehmen während einer eineinhalbstündigen Crosstraining-Sitzung Kohlenhydrate (60 g Maltodextrin + Fruktose, Verhältnis 2:1) oder Placebo zu sich. Die Sitzung besteht aus einem Aufwärmen, einem Gewichtheberteil, einem Kraftteil, einem WOD und einem AMRAP. Die Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung (RPE) wird anhand der validierten Borg-Skala zu Beginn der Sitzung, nach jedem Teil des Trainings und am Ende der Sitzung bewertet. DOMS wird anhand einer visuellen Analogskala 24 und 48 Stunden nach der Crosstraining-Sitzung bewertet.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

25

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Spanien
      • Granada, Spanien
        • University of Granada

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter: 18-35 Jahre.
  • Body-Mass-Index: 18,5-30 kg/m2.
  • Fähigkeit, die Anweisungen, Ziele und das Studienprotokoll zu verstehen.
  • Mindestens 3 Jahre Erfahrung im Crosstraining, mit mindestens 6 Stunden wöchentlichem Training in den letzten 3 Monaten.
  • Wohnhaft auf der Insel Teneriffa.

Ausschlusskriterien:

  • Vorgeschichte eines schwerwiegenden unerwünschten kardiovaskulären Ereignisses, Niereninsuffizienz, Zirrhose, Essstörung, chirurgischer Eingriff zur Gewichtskontrolle oder Typ-2-Diabetes mellitus.
  • Jede chronische Erkrankung, bei der die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nicht ratsam ist.
  • Jeder Zustand, der nach Einschätzung des Prüfers die Fähigkeit zur Teilnahme an der Studie beeinträchtigen oder ein persönliches Risiko für den Teilnehmer darstellen würde.
  • Einnahme von Medikamenten, die die Studienergebnisse beeinflussen können.
  • Instabiles Körpergewicht für 3 Monate vor Beginn der Studie (> 4 kg Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme).
  • Aktiver Tabakmissbrauch oder illegaler Drogenkonsum oder Behandlung von Alkoholmissbrauch in der Vorgeschichte.
  • Bei einer speziellen Diät oder aus anderen Gründen verordnet (z. B. Zöliakie).

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Vervierfachen

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Kohlenhydrate
60 g Maltodextrin + Fruktose, Verhältnis 2:1
Nahrungsergänzungsmittel: Kohlenhydrate
60 g Maltodextrin + Fruktose, Verhältnis 2:1
Placebo-Komparator: Placebo
Zubereitung von Farbstoffen, Süßungsmitteln, Aromen und Säuerungsmitteln
Nahrungsergänzungsmittel: Placebo
Placebo

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Belastungsbedingter Muskelschaden und Erholung, gemessen durch den Gegenbewegungssprung
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Sprunghöhe bei Gegenbewegung
1 Stunde 30 Minuten
Belastungsbedingte Muskelschäden und Erholung anhand der DOMS-Skala
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Skala für verzögert auftretenden Muskelkater (DOMS) (0–10 willkürliche Einheiten)
1 Stunde 30 Minuten

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Gefühlsempfindungen
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Gefühlsskala
1 Stunde 30 Minuten
Kapillarer Laktatspiegel
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Kapillarer Laktatspiegel
1 Stunde 30 Minuten
Kapillarer Glukosespiegel
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Kapillarer Glukosespiegel
1 Stunde 30 Minuten
Subjektive Müdigkeit anhand der RPE-Skala
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Rate der wahrgenommenen Anstrengungsskala
1 Stunde 30 Minuten
Leistung: Gewicht, das in der Crosstraining-Sitzung verwendet wird
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Gewicht, das in der Crosstraining-Sitzung verwendet wird
1 Stunde 30 Minuten
Leistung: Wiederholungen, die in der Crosstraining-Sitzung durchgeführt werden
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Wiederholungen, die in der Crosstraining-Sitzung durchgeführt werden
1 Stunde 30 Minuten
Leistung: Runden, die im Crosstraining durchgeführt werden
Zeitfenster: 1 Stunde 30 Minuten
Runden im Crosstraining
1 Stunde 30 Minuten

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Universidad de Granada

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Mai 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. September 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

21. Mai 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

27. Mai 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

3. Juni 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

3. Oktober 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

1. Oktober 2024

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • CROSSCARB

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

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UNENTSCHIEDEN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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