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Effets de l'apport aigu en glucides intra-entraînement en crosstraining

5 juin 2024 mis à jour par: Lucas Jurado-Fasoli, Universidad de Granada

Effets de l'apport aigu en glucides pendant l'entraînement chez les athlètes d'entraînement croisé : une étude croisée randomisée et contrôlée par placebo

Cette étude vise à étudier l'effet d'un apport aigu en glucides lors d'une séance de crosstraining sur les dommages musculaires induits par l'exercice et la récupération des athlètes de crosstraining.

Aperçu de l'étude

Statut

Actif, ne recrute pas

Les conditions

Description détaillée

L'apport en glucides pendant l'exercice pourrait diminuer l'effort perçu subjectivement et favoriser la récupération lors d'exercices de haute intensité et intermittents tels que l'entraînement croisé. Néanmoins, malgré des recherches approfondies sur l’ingestion de glucides pendant l’exercice dans différentes disciplines sportives, ses effets n’ont pas été étudiés lors de séances de crosstraining.

23 athlètes masculins entraînés au crosstraining ingéreront des glucides (60 g de maltodextrine + fructose, rapport 2:1) ou un placebo au cours d'une séance de crosstraining d'une heure et demie. La séance comprendra un échauffement, une partie haltérophilie, une partie force, un WOD et un AMRAP. L'évaluation de l'effort perçu (RPE) sera évaluée à l'aide de l'échelle de Borg validée au début de la séance, après chaque partie de l'entraînement et à la fin de la séance. Les DOMS seront évalués à l'aide d'une échelle visuelle analogique 24 et 48 heures après la séance de crosstraining.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

25

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

      • Granada, Espagne
        • University of Granada

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Âge : 18-35 ans.
  • Indice de masse corporelle : 18,5-30 kg/m2.
  • Capacité à comprendre les instructions, les objectifs et le protocole d'étude.
  • Minimum de 3 ans d'expérience en crosstraining, avec au moins 6 heures d'entraînement hebdomadaire au cours des 3 derniers mois.
  • Résident sur l'île de Tenerife.

Critère d'exclusion:

  • Antécédents d'un événement cardiovasculaire indésirable important, d'une insuffisance rénale, d'une cirrhose, d'un trouble de l'alimentation, d'une intervention chirurgicale de contrôle du poids ou d'un diabète sucré de type 2.
  • Toute maladie chronique dans laquelle la prise de suppléments nutritionnels est déconseillée.
  • Toute condition qui, de l'avis de l'enquêteur, nuirait à la capacité de participer à l'étude ou représenterait un risque personnel pour le participant.
  • Utilisation de médicaments pouvant affecter les résultats de l'étude.
  • Poids corporel instable pendant 3 mois avant le début de l'étude (perte ou gain de poids> 4 kg).
  • Abus actif de tabac ou consommation de drogues illicites, ou antécédents de traitement pour abus d'alcool.
  • Suivre un régime spécial ou être prescrit pour d'autres raisons (par exemple, maladie cœliaque).

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Quadruple

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Les glucides
60g de maltodextrine + fructose, ratio 2:1
60g de maltodextrine + fructose, ratio 2:1
Comparateur placebo: Placebo
Préparation de colorants, édulcorants, arômes et acidulants
Placebo

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Dommages musculaires induits par l'exercice et récupération mesurées via le saut en contre-mouvement
Délai: 1 heure 30 minutes
Hauteur de saut en contre-mouvement
1 heure 30 minutes
Dommages musculaires induits par l'exercice et récupération grâce à l'échelle DOMS
Délai: 1 heure 30 minutes
Échelle de douleurs musculaires à apparition retardée (DOMS) (0 à 10 unités arbitraires)
1 heure 30 minutes

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Des sensations ressenties
Délai: 1 heure 30 minutes
Échelle de sentiment
1 heure 30 minutes
Niveaux de lactate capillaire
Délai: 1 heure 30 minutes
Niveaux de lactate capillaire
1 heure 30 minutes
Niveaux de glucose capillaire
Délai: 1 heure 30 minutes
Niveaux de glucose capillaire
1 heure 30 minutes
Fatigue subjective selon l'échelle RPE
Délai: 1 heure 30 minutes
Échelle de taux d’effort perçu
1 heure 30 minutes
Performance : Poids utilisé lors de la séance de crosstraining
Délai: 1 heure 30 minutes
Poids utilisé lors de la séance de crosstraining
1 heure 30 minutes
Performance : répétitions effectuées lors de la séance de crosstraining
Délai: 1 heure 30 minutes
Répétitions effectuées lors de la séance de crosstraining
1 heure 30 minutes
Performance : tours effectués lors de la séance de crosstraining
Délai: 1 heure 30 minutes
Tours effectués lors de la séance de crosstraining
1 heure 30 minutes

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 mai 2024

Achèvement primaire (Estimé)

1 juillet 2024

Achèvement de l'étude (Estimé)

1 septembre 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

21 mai 2024

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

27 mai 2024

Première publication (Réel)

3 juin 2024

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

10 juin 2024

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

5 juin 2024

Dernière vérification

1 juin 2024

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • CROSSCARB

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

INDÉCIS

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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