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Estudo de treinamento de resistência, destreinamento e reciclagem 2024 (TraDeRe2024) (TraDeRe)

3 de abril de 2025 atualizado por: Juha Ahtiainen, University of Jyvaskyla

Rumo ao exercício personalizado: identificando os determinantes da variação individual no treinamento de resistência, destreinamento e reciclagem (TraDeRe)

Os objetivos do nosso projeto de pesquisa são identificar fatores que explicam a variação interindividual nas respostas ao treinamento de resistência (TR) e os determinantes básicos subjacentes à sensibilidade de um indivíduo para responder ao RT. Assim, os investigadores pretendem obter uma compreensão mais profunda dos processos de adaptação da RT. As principais questões que os investigadores pretendem responder são:

  • As respostas fisiológicas de uma intervenção de RT podem ser extrapoladas para uma intervenção de RT subsequente?
  • Em caso afirmativo, quais são os mecanismos subjacentes às diferentes respostas de crescimento do músculo esquelético em pacientes com baixa e alta resposta à hipertrofia do músculo esquelético?
  • Em caso afirmativo, será que os que apresentam baixa resposta ao crescimento do músculo esquelético respondem mais favoravelmente quando a quantidade de TR é aumentada?

Para examinar essas principais questões de pesquisa, respondedores altos (n = 30), baixos (n = 30) e moderados (n = 30) do crescimento muscular esquelético em resposta à RT (intervenção I, NCT05874986) são realocados para uma intervenção de RT subsequente (intervenção II) após um período de destreinamento.

Nesta intervenção II, os participantes realocados serão:

  • Treinamento de resistência com supervisão por 12 semanas
  • Consumir óxido de deutério para avaliar a síntese de proteínas musculares
  • Consumir D3-3-metilhistidina para avaliação da degradação de proteínas musculares
  • Consumir creatina D3 para o exame da massa muscular esquelética de todo o corpo
  • Fornecimento de amostra pontual de urina seis (6) vezes e coleta de urina por 24 horas realizada duas vezes, após cada bebida
  • Fornecer uma amostra de saliva duas (2) vezes por semana, antes e depois de beber D2O, durante 6 semanas e, adicionalmente, 24 e 48 horas após os primeiros 3 bolus.
  • Fornecer uma biópsia muscular quatro (4) vezes durante o estudo
  • Fornecer uma amostra de sangue quatorze (14) vezes durante o estudo
  • Avaliado quanto à composição corporal e volume corporal quatro vezes (4) durante o estudo
  • Participar de medições de tamanho muscular e força dez (10) vezes durante o estudo, das quais quatro (4) incluem medições neuromusculares
  • Solicitado a responder questionários relacionados, por ex. estresse, atividade física, sono e dieta
  • Participar de um exercício de resistência agudo (ER) e avaliações de recuperação associadas durante os próximos cinco dias consecutivos após o ER.

Visão geral do estudo

Descrição detalhada

Embora os diversos benefícios do treinamento resistido (TR) para a saúde e o desempenho sejam amplamente reconhecidos, alguns indivíduos demonstram respostas notavelmente divergentes à intervenção do TR. Este fenômeno é denominado variação de resposta interindividual ao TR. No entanto, apesar da prevalência destes resultados de investigação, os mecanismos subjacentes precisos que contribuem para estas respostas diferenciais de RT permanecem ambíguos.

Os investigadores pretendem investigar os mecanismos celulares, moleculares e neuromusculares por trás da variabilidade plausível da resposta de RT intra e interindividualmente, usando tentativa a tentativa, ou seja, treinamento de resistência, destreinamento e design de retreinamento. Além disso, como o impacto de diversos efeitos poligênicos na responsividade à RT ainda não foi determinado, os investigadores empregarão uma abordagem multi-OMIC (genômica, epigenômica, transcriptômica, proteômica e metabolômica) para desvendar denominadores anteriormente desconhecidos da responsividade à RT. Finalmente, numerosos fatores ambientais, por ex. nutrição, estresse, sono e atividade física são monitorados durante o estudo para avaliar os efeitos de mecanismos não fisiológicos na variabilidade da resposta de RT.

Em nosso estudo, participantes saudáveis ​​do sexo masculino e feminino (n = 400) foram inicialmente recrutados e submetidos a um período de TR de 12 semanas em dois períodos separados (intervenção I refere-se a NCT05874986). Então, um subconjunto de participantes da intervenção I será realocado para a intervenção II com base no aumento da magnitude de m. Área transversal do vasto lateral (VL) (CSA) avaliada por ultrassom usando modo de campo de visão estendido. Semelhante à intervenção I, a intervenção II será realizada em períodos separados de forma semelhante à coleta de dados I e II da intervenção I para primeiro acumular aproximadamente 32 semanas de destreinamento para ambas as coortes, após as quais são realizadas 12 semanas de TR.

Além disso, um subconjunto (n=30) de participantes com idades compreendidas entre os 40 e os 50 anos da intervenção I não selecionados para a intervenção II tem a oportunidade de participar num subestudo de treino em casa de 10 semanas. Esses participantes serão randomizados para um grupo de controle sem treinamento (n=15) e um grupo de treinamento em casa (n=15). O grupo de treinamento em casa realizará um período de RT de 10 semanas utilizando atividades de fortalecimento muscular em sua casa. Este subestudo investiga como o TR minimamente supervisionado executado em casa após o TR supervisionado na academia pode manter a força e o tamanho muscular em comparação com o não treinamento. O treinamento em casa é flexível, economiza tempo e é barato. Também é feito duas vezes por semana usando protocolos e movimentos de treinamento seguros e eficazes. O treinamento em casa inclui agachamento com pistola, nórdico reverso, flexão e remada curvada e exercícios de rosca direta para bíceps. Para alcançar a progressão, a carga total será aumentada aumentando o número de repetições por série, e/ou aumentando a carga usando uma progressão de técnicas mais fáceis para mais difíceis e/ou adicionando faixas de resistência, que serão fornecidas gratuitamente ao participante. gratuitamente durante a duração do estudo. Os participantes serão contatados regularmente para garantir a motivação e adesão aos exercícios em casa. A todos os participantes deste subestudo, bem como aos demais participantes não selecionados para a intervenção II, é oferecido um período de RT autodirigido e não supervisionado de 7 semanas, com desenho semelhante ao da intervenção I, com acesso à nossa academia localizada em edifício da nossa Faculdade. VL CSA, leg press horizontal 1 repetição máxima e composição corporal serão avaliados antes e depois do treinamento em casa e RT autodirigido para cada participante.

Na intervenção II, os participantes realizarão TR de forma semelhante à intervenção I. No entanto, nas últimas 5 semanas da intervenção, o volume do TR será aumentado em 40% para os exercícios da parte inferior do corpo para avaliar o impacto do aumento do volume do TR nas respostas do TR. Após 12 semanas de TR, uma sessão experimental de TR será realizada para avaliar as respostas fisiológicas agudas ao exercício resistido. A sessão experimental consistirá em cinco séries pesadas de exercícios de leg press horizontal e extensão de pernas. Após a sessão experimental, a recuperação será monitorada pelos próximos cinco dias.

Neste estudo, os investigadores pretendem identificar vários determinantes moleculares anteriormente desconhecidos que estão subjacentes à heterogeneidade observada nas respostas de RT. Isto poderia aumentar significativamente a compreensão da fisiologia do exercício, que pode ser aplicada, por exemplo, na medicina desportiva, reabilitação e treino desportivo. Além disso, este estudo pode promover o desenvolvimento de prescrições personalizadas de RT como parte dos cuidados de saúde. Finalmente, os resultados do estudo podem funcionar como um trabalho fundamental para pesquisas futuras sobre o tema da heterogeneidade da resposta de RT.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

90

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Locais de estudo

    • Central Finland
      • Jyväskylä, Central Finland, Finlândia, 40014
        • Recrutamento
        • University of Jyväskylä
        • Contato:
        • Subinvestigador:
          • Juha J Hulmi, PhD

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Critérios de inclusão:

  • idade 18-50
  • saudável (por exemplo, sem diabetes tipo 2 diagnosticado, doença cardiovascular, distúrbios músculo-esqueléticos, etc.)
  • participação prévia na intervenção I

Critérios de exclusão:

  • medicamentos que afetam o sistema cardiovascular ou o metabolismo
  • doenças ou distúrbios metabólicos, musculoesqueléticos, cardiovasculares ou outros que possam impedir a capacidade de realizar treinamento e testes físicos

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Ciência básica
  • Alocação: Não randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Solteiro

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Alta resposta (n=30)
Este grupo é composto pelos participantes com maior aumento na hipertrofia muscular esquelética do m. vasto lateral em resposta às 12 semanas iniciais de RT (Intervenção I).
Treinamento de resistência de 12 semanas
Outros nomes:
  • Treino de exercícios
Experimental: Respondentes moderados (n=30)
Este grupo é composto por participantes com aumento moderado da hipertrofia muscular esquelética do m. vasto lateral em resposta às 12 semanas iniciais de RT (Intervenção I).
Treinamento de resistência de 12 semanas
Outros nomes:
  • Treino de exercícios
Experimental: Respondentes baixos (n=30)
Este grupo é composto por participantes com menor aumento de hipertrofia muscular esquelética de m. vasto lateral em resposta às 12 semanas iniciais de RT (Intervenção I).
Treinamento de resistência de 12 semanas
Outros nomes:
  • Treino de exercícios

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Mudança em m. Área de seção transversal Vastus lateralis (VL) (CSA) com ultrassom (EUA)
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13

O VL CSA (cm^2) é determinado no meio da altura usando um plano axial do modo B (Fit R4, GE Medical Systems, EUA) com uma sonda Linear-Array L4-20T-RS (48,43 mm de largura) no modo de visualização prolongado (6/12 MHz, 39 fãs).

Além disso, o VL CSA (cm^2) também será determinado na linha de base com diferentes EUA, no meio da coxa, usando um plano axial do modo B (Modelo SSD-α10, Aloka, Tóquio, Japão) com um MHz de 23 MHz (60 mm de largura) no modo de varanda de 23 MHz (23 de largura HZ (23 mm). Aloka-us foi usado na intervenção I, mas GE-US na intervenção II devido ao mau funcionamento progressivo de Aloka. Portanto, ambas as máquinas são usadas nas medições basais para calcular a variabilidade inter-EUA plausível.

O CSA será medido usando a função de polígono no software ImageJ. De acordo com cada medição, três imagens serão analisadas a partir da qual a média dos dois mais próximos será calculada.

Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Síntese de proteínas musculares (parlamentares) com a avaliação de isótopos estáveis ​​orais combinados do músculo (COSIAM)
Prazo: Da linha de base à semana 7 (6 semanas de RT em duração)
Uma amostra de saliva basal é coletada para determinar a marcação de deutério de proteínas plasmáticas. Em seguida, os participantes ingerem 3ml/kg de óxido de deutério (D2O, 70-ATOM) divididos em três bolus e 1 ml/kg de dose de recarga duas vezes por semana durante o período do exame MPS. Quando as proteínas musculares são construídas, o acúmulo de aminoácido de alanina marcado com deutério no VL pode ser usado para medir as taxas de Sarcoplasmática Sarcoplasmática Fracionária Local, Miofibrilar, Mitocondrial e Colágeno através da espectrometria de massa de cromatólise de GC-pirólise-Isótopo. O resultado será expresso em %/dia. 30 mg de biópsia muscular da VL é usada para análise de MPS. Para estimar o enriquecimento do precursor de alanina (APE), as amostras de saliva são coletadas antes e após cada consumo de bebida D2O e 24 e 48 horas após o bolus de 3 x para monitorar o enriquecimento da água corporal via analisador elementar de conversão térmica (TC/EA). As análises de espectrometria de massa serão realizadas na Universidade de Nottingham, Reino Unido.
Da linha de base à semana 7 (6 semanas de RT em duração)
A quebra de proteínas musculares (MPB) com a avaliação de isótopos estáveis ​​orais combinados do músculo (COSIAM)
Prazo: Linha de base, semana 7
Antes de cada dia de medição, os participantes ingerem 10 mg de D-3-metilhistidina estável marcada isotopicamente (D-3-MH) dissolvida em 50 mililitros de água. Quando as proteínas musculares contendo D-3-MH são degradadas, D-3-MH é liberado em circulação. Como o D-3-MH não pode ser reutilizado para a síntese de proteínas, o D-3-MH pode ser usado como um biomarcador para quebra de proteína muscular (MPB). O enriquecimento de D-3-MH rotulado é então medido a partir das amostras de sangue para avaliar o MPB. O resultado será expresso como a taxa de diluição do traçador (K) de D3-3-MH e medido com amostragem de plasma repetida. 20-24 horas após a ingestão de D3-3MH, cinco amostras de plasma serão coletadas em três horas, cada uma separada por 45 minutos. As amostras de plasma serão analisadas na Universidade de Nottingham, Reino Unido.
Linha de base, semana 7
Mudança na massa muscular esquelética de corpo inteiro (SMM) com a avaliação de isótopos estáveis ​​orais combinados do músculo (Cosiam)
Prazo: Linha de base, semana 7
Primeiro, uma amostra de urina basal é coletada para medir o enriquecimento de D3-criatinina. Então, depois que a bexiga estiver vazia, os participantes consomem 30 mg de Creatina D3 marcada dissolvida em 50 mililitros de água. A quantidade de creatina D-3 que derrama em amostras de urina após 24 horas de ingestão será usada para determinar a quantidade de creatina D-3 retida no corpo por coleta de urina de 24 horas. Então, como a quantidade de conversão de creatina em criatinina permanece semelhante no pool muscular total, a comparação da creatinina não marcada e marcada pode ser usada para estimar a piscina de creatina muscular de corpo inteiro das amostras de urina reunidas 48 a 72 horas após a ingestão. Isso permite o cálculo da massa muscular esquelética de corpo inteiro com uma equação simples e o seguinte resultado será expresso como quilogramas (kg). As amostras de urina serão analisadas na Universidade de Nottingham, Reino Unido.
Linha de base, semana 7
Mudança na espessura muscular (MT) dos flexores do cotovelo após o treinamento de resistência de 6 e 12 semanas
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mt de m. bíceps brachii e m. Brachialis é medido usando um ultrassom do plano axial do modo B (local de ajuste do local R4, GE Medical Systems, EUA) com uma sonda L4-20T-RS Linear-Array (48,43 mm de largura).
Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mudança na resistência máxima do membro inferior e superior após o treinamento de resistência de 6 e 12 semanas
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13,

A resistência muscular voluntária máxima dos extensores das pernas é determinada em um dispositivo de imprensa horizontal da perna (David 210) por meio de um teste máximo de uma repetição (1RM). Além disso, a força muscular voluntária máxima voluntária dos flexores do cotovelo também é medida usando o bícep de barra realizado no banco de Scott. Os testes máximos de força são realizados de acordo com as diretrizes da National Strength and Conditioning Association (NCSA).

Ambas as forças musculares concêntricas são expressas como quilogramas (kg).

Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13,
Mudança na excitabilidade corticorética após o treinamento de resistência com estimulação magnética transcraniana (TMS)
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
A estimulação elétrica do plexo braquial é realizada durante o descanso para provocar a onda M máxima (M-MAX) do bíceps brachii. O M-MAX é obtido aumentando a intensidade da saída do estimulador até o platô de resposta da eletromiografia (EMG). M-MAX é registrado usando EMG de superfície. Em seguida, os pulsos TMS únicos são entregues durante os cachos de bícep dinâmicos de barra controlados pelo tempo, realizados com uma carga de 30% de um máximo de repetição (1 RM). Os pulsos do TMS são administrados quando o ângulo da flexão da articulação do cotovelo atinge 110 graus. A intensidade da estimulação será 100% da saída máxima. O protocolo consiste em duas fases: a primeira envolve quatro conjuntos de cinco repetições, seguidas por um conjunto de 40 repetições. Usando TMS, os pesquisadores analisam a amplitude do potencial evocada por motor (MEP), contralateral (CMEPS) e ipsilateral (IMEPS), a razão de amplitude IMEP/CMEP (ICAR), latência e período silencioso, todos extraídos do sinal EMG.
Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mudança na biogênese do ribossomo
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Uma parte das biópsias do músculo VL será usada para análises ribossômicas. A biogênese do ribossomo e as alterações no RNA mensageiro e na expressão de proteínas serão determinadas a partir das amostras de biópsia muscular, medindo o RNA ribossômico e seus reguladores usando a reação em cadeia da polimerase quantitativa em tempo real (PCR) e proteômica.
Linha de base, semana 7, semana 13
Mudança na capilarização da fibra muscular
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Uma parte das biópsias musculares da VL será usada para análise imuno -histoquímica. O CD56 é usado como um anticorpo para capilares com um anticorpo específico de fluoróforo secundário. A quantificação estrutural será realizada automaticamente usando um software baseado em SDS de inteligência artificial (AI) em Fiji.
Linha de base, semana 7, semana 13
Mudança na área transversal de fibras musculares (CSA) durante o período de intervenção
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Uma parte das biópsias musculares da VL será usada para análise imuno -histoquímica. O anticorpo MANDYS8 é usado para coloração de bordas de fibra muscular com um anticorpo específico marcado com fluoróforo secundário. A CSA de fibra muscular será quantificada usando um software baseado em IA em Fiji.
Linha de base, semana 7, semana 13
Mudança no conteúdo mionuclear das fibras musculares
Prazo: Linha de base, semana 13
Uma parte das biópsias musculares da VL será usada para análise imuno -histoquímica. O PCM1 é usado como um anticorpo para mionuclei com um anticorpo específico de fluoróforo secundário. O conteúdo mionuclear será quantificado usando o software baseado em IA em Fiji.
Linha de base, semana 13
Mudança no conteúdo de células satélites durante a intervenção das fibras musculares
Prazo: Linha de base, semana 13
Uma parte das biópsias musculares da VL será usada para análise imuno -histoquímica. O PAX7 é usado como um anticorpo para células de satélite com um anticorpo específico marcado com fluoróforo secundário. O conteúdo de células de satélite será quantificado usando o software baseado em IA em Fiji.
Linha de base, semana 13
Mudança no conteúdo de macrófagos das fibras musculares
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Uma porção das biópsias do músculo VL será usada para análise imuno-histoquímica do conteúdo de macrófagos com os métodos e anticorpos secundários primários (CD11b, CD206) e marcados com fluoróforo comumente utilizados em nosso laboratório. O conteúdo de macrófagos será quantificado usando o software baseado em IA em Fiji.
Linha de base, semana 7, semana 13
Mudanças nas enzimas anaeróbicas
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Será medido por Western blotting e eletroforese em gel de poliacrilamida de dodecilsulfato de sódio (SDS-PAGE).
Linha de base, semana 7, semana 13
Alterações no teor de proteínas sarcoplasmáticas
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Será medido por Western blotting e SDS-PAGE.
Linha de base, semana 7, semana 13
Mudanças na multiômica durante a intervenção
Prazo: Linha de base, semana 13

Amostras de sangue e músculo são usadas para as análises omic. A extração de DNA será realizada a partir de amostras de sangue e músculo em nossa faculdade.

Para análises genômicas, as amostras de DNA serão enviadas ao Instituto de Medicina Molecular da Finlândia para produzir polimorfismos de nucleotídeo único usando a matriz de genotipagem avançada (Array Illumina Infinium Global Screening Array-24V2.0). Em seguida, o escore de risco poligênico quantitativo em todo o genoma (PRS) será quantificado usando locos genômicos conhecidos. A análise epigenética da metilação do DNA será avaliada pela berdenha épica de metilação de Illumina (Illumina, San Diego, CA, EUA). O perfil transcriptômico será realizado pelo sequenciamento de RNA. O perfil de proteoma será realizado usando eletroforese em geral de diferença de grande formato (DIGE). Por fim, uma plataforma de metabolômica de ressonância magnética nuclear sérica de alto rendimento (RMN) será usada para a quantificação absoluta de lipídios séricos e perfis de metabólitos.

Linha de base, semana 13
Isolamento de células satélites
Prazo: Semana 13
A partir de amostras de biópsia muscular, as células de satélite serão isoladas e as culturas de células satélites primárias livres de fibroblastos serão estabelecidas usando os métodos aplicados recentemente em nosso laboratório. Culturas de miotubos diferenciadas podem ser posteriormente utilizadas em estudos mecanicistas para examinar redes moleculares específicas reveladas por análises omic.
Semana 13
Mudança na massa de gordura corporal inteira
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
A massa corporal de gordura (kg) é medida de manhã após o jejum durante a noite pelo dispositivo de bioimpedância (Inbody 770, Biospace Co. Seoul, Coréia).
Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mudança na massa livre de gordura corporal
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
A massa corporal sem gordura (kg) é medida de manhã após o jejum durante a noite por dispositivo de bioimpedância (Inbody 770, BioSpace Co. Seoul, Coréia)
Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mudança no volume de corpo inteiro (cm^3)
Prazo: Brasil (teste e reteste), semana 7, semana 13, antes e depois de 6 semanas de ET.
A varredura do corpo óptico 3D (3DO) é usado para medir o volume de corpo inteiro, o volume dos segmentos do corpo e a cintura, o quadril e a circunferência da coxa. Para 3DO, o FIT3D Proscanner (Redwood City, CA, EUA) é usado.
Brasil (teste e reteste), semana 7, semana 13, antes e depois de 6 semanas de ET.
Mudança no hemograma determinada a partir da amostra de sangue venoso obtido de manhã após o jejum durante a noite antes, meados e após o treinamento de resistência de 12 semanas
Prazo: Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
A contagem sanguínea total é medida pelo Hematology Analyzer (Sysmex KX-21N, Sysmex Corp., Japão)
Linha de base (teste e reteste), semana 7, semana 13
Mudança na proteína C-reativa (PCR) determinada a partir da amostra de sangue venoso obtido de manhã após o jejum da noite para o dia, meados e após 12 semanas de treinamento de resistência
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
A PCR sérica é medida pelo kit ELISA de alta sensibilidade (Quantikine HS, R&D Systems, Minneapolis, EUA).
Linha de base, semana 7, semana 13
Medida autorreferida de atividade física
Prazo: Linha de base, semana 13
Investigado pelo Questionário de Atividade Física Global (GPAQ), um questionário padronizado de 16 perguntas que avalia categorias de atividade física baixa, moderada e vigorosa (em minutos equivalentes metabólicos [MET] por semana) em três domínios diferentes: atividade no trabalho, viagens para e de lugares e atividades de lazer. Além disso, o comportamento sedentário (minutos por semana) é avaliado.
Linha de base, semana 13
Auto-avaliação do sono
Prazo: Linha de base, semana 13
Investigado pelo Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) Questionário, que consiste em questões de uma escala Likert de quatro pontos (0-3), com pontuações mais altas representando maiores dificuldades de sono.
Linha de base, semana 13
Autorrelato de comportamentos e atitudes do distúrbio alimentar
Prazo: Linha de base, semana 13
Investigado pelo Questionário de Exame de Transtorno Alimentar (EDE-Q), que avalia a extensão, a frequência e a gravidade dos comportamentos relacionados ao distúrbio alimentar em uma escala Likert de sete pontos ou ocorrência durante um período de 28 dias. Pontuações mais altas representam níveis mais altos de distúrbios alimentares.
Linha de base, semana 13
Disponibilidade de energia autoestimada
Prazo: Semana 13
Investigado pelo Questionário de Disponibilidade de Baixa Energia (Leaf-Q para mulheres, leam-q para homens) que identifica pessoas em risco de baixa disponibilidade de energia, utilizando subconjuntos de sintomas gastrointestinais, frequência de lesão e disfunção menstrual (em mulheres). Uma pontuação ≥8 indica que um indivíduo está em risco de baixa disponibilidade de energia.
Semana 13
Auto-medida do estresse percebido
Prazo: Linha de base, semana 7, semana 13
Investigado por escala de estresse percebida (14 itens); de 0 (nunca) a 4 (com muita frequência). As pontuações são obtidas pela pontuação reversa dos itens declarados positivamente (7 itens) e, em seguida, somando os pontos nos 14 itens.
Linha de base, semana 7, semana 13
Recuperação do inchaço muscular após o exercício de resistência aguda (re)
Prazo: Semana 12: antes e depois do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
A varredura do corpo óptico 3D (3DO) é usado para medir o volume de corpo inteiro, o volume dos segmentos do corpo e a cintura, o quadril e a circunferência da coxa. Para 3DO, o FIT3D Proscanner (Redwood City, CA, EUA) é usado.
Semana 12: antes e depois do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
Recuperação da força muscular após o exercício de resistência aguda (re)
Prazo: Semana 12: antes e depois do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
A força muscular concêntrica voluntária máxima dos extensores das pernas (kg) é determinada no dispositivo de imprensa da perna horizontal (David 210) por meio de um teste máximo de uma repetição (1RM). O teste máximo de força é realizado de acordo com as diretrizes da NCSA.
Semana 12: antes e depois do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
Dorgem muscular subjetiva após exercício de resistência aguda (re)
Prazo: Semana 12: antes do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
A dor muscular subjetiva é determinada por um questionário e classificada em uma escala Likert de 0 (= sem dor) a 5 (= dor máxima) para a dor muscular geral dos músculos quadríceps durante a palpação da barriga muscular e subindo e descendo as escadas, agachados e sentados.
Semana 12: antes do segundo último e da última sessão de treinamento, e uma vez durante os dias
Hora de exaustão (TTE)
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O TTE é o tempo decorrido desde o início do teste de rampa até o ponto de cessação do teste. A cessação do teste é determinada como o ponto em que o participante não consegue manter uma cadência acima de 60 rpm após um aviso, apesar do forte incentivo.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudança na captação máxima de oxigênio
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
A captação máxima de oxigênio (VO2MAX) é determinada por análise de gases expirada usando respiração por respiração com um carrinho metabólico (Jaeger Vyntus TM CPX, Carefusion Alemanha 234 GmbH, Hoechberg, Alemanha) durante um teste de rampa incremental. O VO2max é determinado como a maior captação de oxigênio em 30 segundos.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudança no primeiro limiar ventilatório
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O primeiro limiar ventilatório é determinado pela análise de gases expirada usando respiração por respiração com um carrinho metabólico (Jaeger Vyntus TM CPX, Carefusion Alemanha 234 GmbH, Hoechberg, Alemanha). O primeiro limiar ventilatório é determinado como o ponto durante um teste de rampa no qual o equivalente ventilatório (VE/VO2) começa a aumentar sistematicamente. Este ponto é determinado graficamente plotando VE/VO2 para o eixo y e o consumo de oxigênio no eixo x.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudança no segundo limiar ventilatório
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O segundo limiar ventilatório é calculado por análise de gases expirada usando respiração por respiração com um carrinho metabólico (Jaeger Vyntus TM CPX, Carefusion Alemanha 234 GmbH, Hoechberg, Alemanha). O segundo limiar ventilatório é determinado como o ponto durante um teste de rampa no qual o equivalente ao dióxido de carbono (VE/VCO2) começa a aumentar. Este ponto é determinado graficamente plotando VE/VCO2 para o eixo y e o consumo de oxigênio (ml/min/kg) para o eixo x.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudanças no débito cardíaco
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O débito cardíaco será medido com um dispositivo cardiógrafo de impedância (ICG) (Physioflow, Manatec Biocmedical, Paris, França). O ICG calcula o débito cardíaco calculando a mudança na impedância transtorácica durante a ejeção cardíaca, permitindo a determinação do volume de AVC multiplicado por freqüência cardíaca também calculada pelo dispositivo ICG.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudanças no volume de acidente vascular cerebral
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O volume de AVC será medido com um dispositivo cardiógrafo de impedância (ICG) (Physioflow, Manatec Biocmedical, Paris, França). O volume de acidente vascular cerebral é a quantidade de sangue ejetado do ventrículo a cada ciclo cardíaco.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudanças na frequência cardíaca
Prazo: Linha de base, semana 1-6 de ET, semana 7 (post)
A frequência cardíaca será monitorada continuamente durante os testes de resistência, bem como sessões de exercícios de resistência. O dispositivo usado para o monitoramento da frequência cardíaca é o Polar Vantage V2 (eletro oy, kempele, Finlândia) e a frequência cardíaca será avaliada usando um sensor polar de frequência cardíaca H10 (Polar Electro Oy, Kempele, Finlândia) anexado com um embrulho de tórax.
Linha de base, semana 1-6 de ET, semana 7 (post)
Mudanças na concentração de lactato no sangue
Prazo: Linha de base, semana 1 de ET, semana 7 (post)
As amostras de sangue capilar serão coletadas da ponta dos dedos após cada intervalo de economia do movimento, após um teste de rampa incremental e após as sessões de ET durante a primeira semana de treinamento. As concentrações de lactato (MMOL/L) serão analisadas com o dispositivo de linha C de biossen C-Diagnostics EKF.
Linha de base, semana 1 de ET, semana 7 (post)
Mudanças na concentração de glicose no sangue
Prazo: Linha de base, semana 1 de ET, semana 7 (post)
As amostras de sangue capilar serão coletadas da ponta dos dedos após cada intervalo de economia do movimento, após um teste de rampa incremental e após as sessões de ET durante a primeira semana de treinamento. As concentrações de glicose (MMOL/L) serão analisadas com o dispositivo de linha C EKF-Diagnostics BioSen.
Linha de base, semana 1 de ET, semana 7 (post)
Mudanças no hematócrito
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O hematócrito, a quantidade relativa de glóbulos vermelhos no sangue (%), é medida a partir das amostras de sangue coletadas da ponta dos dedos usando um dispositivo de hemoglobinometria (Hemocue HB-801).
Linha de base, semana 7 (postagem)
Mudanças na concentração de hemoglobina
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
As concentrações de hemoglobina (G/DL) são medidas a partir das amostras de sangue retiradas da ponta dos dedos usando um dispositivo de hemoglobinometria (Hemocue HB-801).
Linha de base, semana 7 (postagem)
Alterações na proporção de expedição de respitador (RER)
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
O RER é calculado dividindo a produção de dióxido de carbono (CO2) pelo consumo de oxigênio (O2), permitindo a determinação da utilização relativa dos sistemas de produção de trifosfato de adenosina aeróbica (ATP).
Linha de base, semana 7 (postagem)
Alterações na saturação arterial de oxigênio
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
A saturação arterial de oxigênio é calculada a partir de um lóbulo da orelha continuamente durante o teste de resistência, usando um oxímetro de pulso.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Alterações na classificação subjetiva do esforço percebido (RPE)
Prazo: Linha de base, semana 1-6 de ET, semana 7 (post)
O EPR é determinado com uma escala modificada de 0-10, na qual 0 não significa esforço e 10 para o esforço máximo.
Linha de base, semana 1-6 de ET, semana 7 (post)
Limiar aeróbico
Prazo: Familiarização
O limiar aeróbico é determinado como o aumento de 0,3 mmol/L nas concentrações de lactato do valor mais baixo, para estimar cargas de treinamento apropriadas para testes de economia de movimento nas medidas basais e pós.
Familiarização
Mudanças na economia do movimento
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
A economia do movimento é medida como a captação média de oxigênio em relação a uma determinada produção de energia (W). Como o número de intervalos é de quatro em cada teste de economia de movimento, as cargas aumentarão após cada intervalo. A carga no último intervalo tem como objetivo estar abaixo do limite aeróbico.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Pressão arterial
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
A pressão arterial sistólica e diastólica (MMHG) é medida com o monitor de pressão arterial omron. Antes da medição, os participantes estão parados por 5 minutos. Durante a medição, os participantes são aconselhados a ficar parados e evitar falar.
Linha de base, semana 7 (postagem)
Alterações na variabilidade da frequência cardíaca (VFC)
Prazo: Linha de base, semana 7 (postagem)
A HRV, uma variabilidade nos intervalos de tempo entre os intervalos de R-R, é determinada com os sensores polar Vantage V2 (eletro oy, kempele, Finlândia) e sensores polares de frequência cardíaca H10 (Polar Electro OY, Kempele, Finlândia).
Linha de base, semana 7 (postagem)

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Colaboradores

Investigadores

  • Investigador principal: Juha P Ahtiainen, Assoc.Prof., University of Jyväskylä, Faculty of Sport and Health Sciences

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

19 de agosto de 2024

Conclusão Primária (Estimado)

15 de junho de 2025

Conclusão do estudo (Estimado)

15 de junho de 2025

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

29 de julho de 2024

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

25 de agosto de 2024

Primeira postagem (Real)

27 de agosto de 2024

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

6 de abril de 2025

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

3 de abril de 2025

Última verificação

1 de abril de 2025

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • 1394/13.00.04.00/2023

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

SIM

Descrição do plano IPD

Todos os dados individuais dos participantes coletados durante o estudo, após desidentificação.

Prazo de Compartilhamento de IPD

Imediatamente após a publicação. Sem data de término.

Critérios de acesso de compartilhamento IPD

Pesquisadores que apresentam uma proposta metodologicamente sólida. As propostas devem ser encaminhadas para juha.ahtiainen@jyu.fi

Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD

  • PROTOCOLO DE ESTUDO
  • SEIVA
  • CIF
  • ANALYTIC_CODE
  • CSR

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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