Projeto 3/7; Aumento da atividade física para corpo e mente (Project 3/7)

Recomenda-se que crianças e adolescentes realizem pelo menos 60 minutos por dia de intensidade moderada a vigorosa. Além disso, as diretrizes afirmam que crianças e adolescentes devem incorporar atividades aeróbicas de intensidade vigorosa que fortaleçam músculos e esqueleto pelo menos três vezes por semana. Foi relatado que o treinamento de alta intensidade tem um efeito positivo nas variáveis ​​de saúde mental em adultos com transtornos mentais. No entanto, a literatura carece de estudos sobre como este regime de exercícios afeta o grau e a motivação para a atividade física em adolescentes inativos que sofrem de transtornos mentais. Existem poucos estudos, especialmente noruegueses, que foram realizados neste campo, e é urgentemente necessária mais investigação sobre como podemos acompanhar estas directrizes. Este projeto está dividido em três questões de pesquisa:

1. É possível aumentar a motivação e o grau de atividade física por meio de uma intervenção de treinamento de três articulações, incluindo 1) Grupo de treinamento físico supervisionado, 2) Treinamento escolar apoiado por professor de educação física, 3) Treinamento domiciliar apoiado por cuidadores, na adolescência entre 12-17 anos de idade com baixo nível de atividade física encaminhado para clínica CAP?
2. Comparado ao tratamento usual; é possível reduzir a pressão dos sintomas psiquiátricos e aumentar a qualidade de vida em adolescentes na clínica CAP, por meio de uma intervenção de treinamento de 12 semanas, incluindo 1) grupo de treinamento físico supervisionado, 2) treinamento escolar apoiado por professor de educação física, 3) treinamento domiciliar formação apoiada pelos cuidadores?
3. O nível de atividade física, a pressão dos sintomas psiquiátricos e a qualidade de vida mudaram 6 meses após a intervenção com exercício (após 12 semanas) em adolescentes na clínica CAP?