Efeitos do programa de treinamento de alta resistência funcional na rigidez arterial

A rigidez arterial é uma perda sistêmica de propriedades elásticas que aumentam significativamente o risco de doença cardiovascular em adultos. A atividade de exercício aeróbica e anaeróbica crônica demonstrou consistentemente atenuar ou não afetar marcadores de rigidez arterial em adultos com doenças crônicas e adultos saudáveis. O efeito do treinamento de resistência funcional crônico na conformidade vascular é menos compreendido. O estudo teve como objetivo determinar o impacto de um programa crônico de treinamento de resistência funcional crônico no índice de velocidade da onda de pulso e beta-ruptura. Consequentemente, os participantes (18 a 40 anos) foram colocados de maneira não randomizada em grupo de alta resistência funcional (HIB) (n = 9;> 6 meses de experiência cruzada; 4 fêmeas) ou grupo de controle (CON) (n = 8; <6 meses de experiência em exercício; 6 mulheres). Os participantes do grupo HIB treinados na mesma instalação local 4 a 5 dias por semana, utilizando o mesmo programa de treinamento. O grupo CON se absteve de exercícios durante o período do estudo. Composição corporal, teste de remo de 1.000 metros, levantamento terra 1 máximo de repetição (1 RM), avaliações hemodinâmicas e conformidade vascular foram avaliadas na linha de base e acompanhamento.